Ani s křišťálovou koulí a sadou tarotových karet není možné plně předpovědět, jaký bude váš život za 10 let, ale jisté je, že vaše vlasy se s přibývajícím věkem změní.

Zatímco vypadávání, změny textury a šedivění jsou přirozenou součástí procesu stárnutí. Nemluvě o tom, že jsou také ovlivněny vnějšími faktory, jako jsou hormonální posuny, a vnějšími faktory, jako jsou pravidelné chemické léčby. Je však možné udržet si zdravé, lesklé a lesklé vlasy v každém věku — správnou rutinou péče o vlasy.

Vaše vlasy začínají stárnout již ve 20 letech, ale tyto změny jsou obvykle nejběžnější ve 40 letech. To je způsobeno tím, že se tělo připravuje na menopauzu a změny v přirozené produkci mazu ve vaší pokožce hlavy.

SOUVISEJÍCÍ: Jak se vaše vlasy mění s věkem – a co s tím můžete dělat

"Řídnutí, suchost a šedivění jsou hlavní změny ve vlasech u žen ve věku 40 a 50 let," říká Dr. Gaby Longsworth, Ph.D. vědec, certifikovaný vlasový praktik a majitel/zakladatel Absolutně všechno kudrnaté. "S věkem a klesající hladinou hormonů (menopauza) vlasy ztrácejí hustotu, lesk a pigment a mazové žlázy ve vlasové pokožce produkují méně kožního mazu." Poukazuje na to, že produkce mazu se mezi 45. a 60. rokem v průměru snižuje o 50 procent. žena.

click fraud protection

Co se týče šedivých vlasů, tak ty vlastně vůbec šedivé nejsou. "Šedé vlasy nejsou bílé, ale průhledné jako sklo," vysvětluje Dr. Longsworth. „Obecně má vyšší příjem barviva (semipermanentního nebo trvalého) během barvení vlasů. To je potenciálně způsobeno vyšší úrovní pórovitost a drsnost povrchu, která usnadňuje pronikání chemikálií."

Do hry vstupuje i textura. "Kutikuly šedých vlasů jsou hrubší a sušší než pigmentované vlasy," dodává Dr. Longsworth. „A šedou kudrnatý vlasy mohou být sušší a hrubší než pigmentované kudrnaté vlasy."

S ohledem na tyto hlavní změny ve vlasech jsme sestavili vašeho průvodce výběrem správných produktů pro vaši rutinu péče o vlasy 40+, včetně tipů od Dr. Longswortha a kadeřníka celebrit. Clariss Rubensteinová.

VIDEO: Jak se vypořádat se suchými přírodními vlasy? Tyto produkty jsou připraveny převrátit skript

Více než 40 rutin péče o vlasy

Kredit: Zdvořilost

Ošetření před šamponem

$25; ulta.com

Dr. Longsworth doporučuje začlenit do vaší rutiny ošetření před šamponem, které je tvořeno buď jojobovým nebo kokosovým olejem. Nechte Pattern's Jojoba Oil Hair Serum působit přes noc, aby byly suché vlasy před dnem mytí upraveny.

Více než 40 rutin péče o vlasy

Kredit: Zdvořilost

Hydratační šampon bez obsahu sulfátů

$38; sephora.com

"Vyhněte se šamponům se sulfáty, protože mohou způsobit a zhoršit krepatění, suchost a žloutnutí šedých vlasů," říká Dr. Longsworth. "Místo toho používejte jemnější čisticí produkty, jako je hydratační šampon a kondicionér." 

Briogeo Nezoufejte, opravte! Šampon zaškrtává všechna políčka. Receptura je hluboce vyživující, přesto šetrná ke všem typům vlasů.

Více než 40 rutin péče o vlasy

Kredit: Zdvořilost

Hydratační kondicionér bez obsahu sulfátů

$38; sephora.com

Po vyčištění vlasů použijte odpovídající kondicionér Briogeo. Stejně jako šampon, nezoufejte, opravte! Kondicionér obsahuje arganový olej, extrakt z řas a panthenol, které hydratují, posilují a zabraňují ztrátě vlhkosti.

Více než 40 rutin péče o vlasy

Kredit: Zdvořilost

Bezoplachový kondicionér pro rovné až vlnité vlasy

$48; crownaffair.com

Hydratační kúra po sprše může být prospěšná pro stárnoucí vlasy, které bývají suché a lámavé. "Používání týdenního hydratačního hloubkového kondicionéru, bezoplachového a krému může dodat tolik potřebnou vlhkost," říká Dr. Longsworth.

Tento bezoplachový Crown Affair má hedvábnou texturu podobnou séru, která nabízí hlubokou hydrataci, ale není příliš těžká pro jemnější typy vlasů.

Více než 40 rutin péče o vlasy

Kredit: Zdvořilost

Bezoplachový kondicionér pro kudrnaté a kudrnaté vlasy

$11; amazon.com

Tento bezoplachový přípravek Carol's Daughter obsahuje koktejl přísad, které milují kudrnaté a kudrnaté vlasy, včetně aloe, bambuckého másla, sladkého mandlového oleje, sójového proteinu a vitamínu B5. A co víc, zvyšuje lesk.

Více než 40 rutin péče o vlasy

Kredit: Zdvořilost

Vlasová maska

$38; amazon.com

Maska na vlasy je příkladem týdenní kúry, kterou můžete přidat do své rutiny v boji proti suchu. "Doporučuji používat vlasové masky každé tři až čtyři šampony, aby se zabránilo vysoušení vlasů," říká Rubenstein. "Obliphica dělá neuvěřitelnou masku s rakytníkovým olejem." 

Více než 40 rutin péče o vlasy

Kredit: Zdvořilost

Olej na vlasy

$44; unitehair.com

"Miluji lehký olej - a luxusní olej Unite je jedním z mých oblíbených," říká Rubenstein. „Vyživuje vlasy po sprše a nezatěžuje je. Použil bych ho do nejjemnějších nebo nejhrubších vlasů.“ 

Více než 40 rutin péče o vlasy

Kredit: Zdvořilost

Masážní přístroj na pokožku hlavy

$16; ceremonia.com

Masáž pokožky hlavy při mytí vlasů šamponem nebo ošetření olejem je vítěznou kombinací pro vlasy nad 40 let. "Stimulujte průtok krve a zbavte se odumřelé kůže na pokožce hlavy pomocí měkké gumové nebo silikonové masážní masky," navrhuje doktor Longsworth. "Masáž po dobu asi 10-15 minut denně může také stimulovat produkci kožního mazu v boji proti suchosti."

 Ceremonia's Scalp Masajeador má poloměkké štětiny, které poskytují hloubkové čištění a masáž, která je stále jemná.

Více než 40 rutin péče o vlasy

Kredit: Zdvořilost

Tónovací šampon pro blond vlasy

$28; sephora.com

Tónovací šampon pro vaši barvu vlasů pomůže snížit žlutost a mosaznost šedých vlasů. Pro ty s blond vlasy, které šednou, zvolte fialový šampon. Dr. Longsworth doporučuje složení bez sulfátů, protože mají tendenci méně vysušovat.

Zadejte: Olaplex's No.4 Blonde Enhancer Toning Shampoo, který také hydratuje vlasy.

Více než 40 rutin péče o vlasy

Kredit: Zdvořilost

Tónovací šampon pro hnědé vlasy

$13; amazon.com

Brunetky by se měly poohlédnout po modrém šamponu, aby neutralizovaly oranžové tóny ve vlasech. Zde platí stejné pravidlo bez sulfátů.

Eva NYC vyrábí mosazný modrý šampon, který zvýrazňuje matné hnědé vlasy a zvyšuje jemnost a lesk.

Více než 40 rutin péče o vlasy

Kredit: Zdvořilost

Rozjasňující šampon pro šedivé vlasy

$30; sephora.com

Každý, kdo přechází do úplné šedi nebo už tam je, by se měl rozhodnout pro rozjasňující šampon, který vlasy netónuje. "Pokud chcete, aby vaše šediny byly co nejbělejší, aniž by se na ně usazoval pigment, použijte čistící, nesulfátový šampon," navrhuje Dr. Longsworth. "Pigmentované šampony ukládají určitou barvu na vlasový stvol." 

Ouai's Detox Shampoo je výjimečný mezi ostatními čistícími přípravky, protože nabízí hloubkové čištění bez odlupování vlasů. Navíc nádherně voní.

Více než 40 rutin péče o vlasy

Kredit: Zdvořilost

Sérum na růst vlasů

$58; vegamour.com

Pokud máte obavy ztráta vlasů, zarezervujte si schůzku s dermatologem nebo trichologem s certifikací, aby pro vás našel ten nejlepší léčebný plán.

Případně, chcete-li zabránit dalšímu vypadávání vlasů, na trhu existuje nepřeberné množství domácích produktů, jejichž cílem je udržovat vlasovou pokožku vyváženou pro optimální podmínky růstu. Rubenstein říká, že Vegamour je oblíbená možnost.

Více než 40 rutin péče o vlasy

Kredit: Zdvořilost

Zahušťovací sprej

$34; sephora.com

Chcete-li řešit řídnoucí vlasy ve vaší stylingové rutině, Rubenstein navrhuje sušení a fixaci vlasů pomocí horký nebo válečky na suchý zip pro zvýšení hlasitosti.

Navíc příprava vlasů pomocí zahušťovacího spreje, jako je tento od Better Not Younger, může dodat vašim účesům více těla.

Více než 40 vlasových rutin

Kredit: Zdvořilost

Kořenový retušovací sprej

$12; walmart.com

Nakonec můžete vytvořit iluzi hustších a plnějších vlasů tím, že ke kořínkům nastříkáte retušovací sprej, který obvykle používáte k zakrytí šedin. "Pokud máte nějaké řídnoucí místa, zkuste mlhu barevného spreje na pokožku hlavy," říká Rubenstein.

Stylista je fanouškem spreje Rity Hazan, který je k dispozici v pěti odstínech. "Krásně se nanášejí a barvy jsou nejlepší."