Bolí vás hlava, hrudník se svírá, hrdlo vás svědí a kašlete dál. Všechno vyvolává otázku vyvolávající úzkost: Je to koronavirus-nebo jen stejné alergie, které se plíží každé jaro?
Odpověď je komplikovaná skutečností, že žijeme tak jedinečnou dobu, pokud jde o respirační problémy. „Dobrou zprávou je, že případů COVID na většině míst ubývá. Nicméně, jak lidé chodí ven a více se stýkají, riskujeme, že uvidíme vznik dalších horních cest dýchacích viry, jako je nachlazení nebo chřipka, “říká rodinný lékař z Arizony Natasha Bhuyan, MD, regionální lékař ředitel pro Jeden lékařský. „Naštěstí je nošení masek omezilo na minimum, ale vzhledem k tomu, že mnoho míst ruší mandáty, očekávám výskyt cirkulujících virů-současně to budeme svědky nárůstu případů alergií. "A připomenutí: Můžete mít sezónní alergie i nachlazení, nebo sezónní alergie a Covid-19 zároveň.
Nyní si ujasněme: Pokud máte nějaké respirační příznaky (kašel, sípání, potíže s dýcháním), měli byste se izolujte a co nejdříve zavolejte svého lékaře primární péče v případě, že jsou skutečně markery COVID-19, říká Dr. Bhuyan. Mohou zkontrolovat vaše příznaky a historii a poté určit další nejlepší kroky. "Váš PCP by mohl doporučit vyzkoušet něco na alergie nebo může dokonce doporučit test na COVID, pokud se jich to týká."
Existuje však velká šance, že byste jednoduše byli jedním z více než 50 milionů Američanů, kteří každoročně trpí sezónními alergiemi, podle American College of Allergy, Asthma & Immunology (ACAAI). V loňském roce, když lidé začali trávit více času v uzavřených prostorách, obklopeni domácími mazlíčky, roztoči, plísněmi a dalšími potenciálními alergeny, mnoho lidí zažívalo alergie, které byly horší než obvykle - nebo dokonce poprvé, zdůrazňuje Purvi Parikh, MD, alergolog a imunolog z Allergy and Asthma Associates v New Yorku. V letošním roce, když lidé začínají více chodit ven, je velmi možné, že do toho přivádíte alergeny váš domov - například pyl se může držet na vašem oblečení a zdržovat se ve stopách vašich bot, říká Dr. Bhuyan. „Během pandemie jsme také zaznamenali nárůst vlastnictví domácích zvířat, což samozřejmě znamená více zvířecích pachů.“
Dalším významným faktorem je změna klimatu. „Vidíme trend delších sezón alergií v důsledku změny klimatu a zhoršené kvality ovzduší. Často mám pacienty, kteří dříve nebyli alergici, s novými příznaky jarní alergie. Mám také pacienty, kteří každý rok říkají, že se jejich alergie ve srovnání s předchozími lety zhoršuje, “říká doktor Bhuyan.
Pokud jste již v loňském roce bojovali s celou debatou „Je to Covid nebo jen alergie“, pravděpodobně máte dobrou představu o překrývajících se symptomech a klíčových rozdílech mezi Covid-19 a jarními alergiemi. Pokud jste ale v tomto nepříliš zábavném Vennově diagramu noví, zde je rychlý kontrolní seznam, který vám pomůže tyto dva rozluštit.
Máte teplotu? COVID-19 obecně vykazuje horečku nad 100,4 ° F, zatímco alergie zřídka způsobují vysoké teploty, říká doktor Parikh.
Jste ucpaní? COVID-19 i alergie mohou způsobit kašel, ale korona je obvykle suchá, zatímco alergie je přímým důsledkem post-nosní drenáže. Koronavirus rozhodně může způsobit ucpaný nos nebo škrábání v krku, ale je to vzácnější.
Svědí vás? Kdekoli - vaše kůže, hrdlo, nos, oči. Toto je charakteristický znak alergie a není spojen s koronavirem.
Mění se vaše příznaky po celý den? Pokud ano, je to pravděpodobně jen alergie: Pyl vrcholí ráno, kdy většina alergiků považuje své příznaky za nejhorší, říká doktor Bhuyan. (I když jste dnes nebyli venku, může se dostat do vašeho domu na kabátu vašeho domácího mazlíčka, otevřenými okny nebo jen špatnou izolací.) Příznaky COVID-19 zůstávají konzistentní po celý den.
Vezměte si pilulku na alergii. Dr. Parikh zdůrazňuje, že dlouhodobě působící antihistaminika jako Allegra, Zyrtec a Claritin jsou užitečné jak při alergiích, tak při nachlazení. Pokud jeden objevíte a vaše příznaky se zlepší, je to dobré znamení, že bojujete s něčím jiným než s COVID-19.
SOUVISEJÍCÍ: Pravděpodobně byste měli také vyčistit vzduch ve svém domě
Čistý dům. Omezení alergenů ve vaší domácnosti může mít dlouhou cestu při kontrole symptomů. Pravidelně kartáčujte a koupejte své mazlíčky a měňte prostěradla a povlečení každý týden, radí Dr. Bhuyan. Investice do čističky vzduchu může také pomoci těm, kteří mají závažné alergie, tím, že zabrání tomu, aby alergeny přetrvávaly ve vzduchu.
Zavolejte svému doktorovi. Stojí za to zopakovat: Právě teď by měl jakýkoli dýchací symptom, jako je kašel, sípání nebo dušnost, léčit lékař bez ohledu na příčinu. Pokud jsou vaše respirační příznaky opravdu špatné, zavolejte jim co nejdříve. Pokud jsou však mírní, je užitečné nejprve provést výše uvedené kroky a vyloučit některé z klíčových charakteristických znaků alergií, než budete o dalším postupu diskutovat s lékařem.