To není žádné tajemství Khloé Kardashian vypadá dnes šťastněji, zdravěji a žhavěji než kdy jindy – ale rozhodně to přineslo spoustu tvrdé práce.
The Držet krok s Kardashiankami hvězdné kryty lednové číslo Zdraví časopis, a kromě toho, že předvedla svou šíleně zdatnou postavu, otevřela se také o zahanbovačích těla, svém oblíbeném cvičení (v současnosti miluje skákání přes švihadlo) a svém kdysi nezdravém vztahu k jídlu.
„Procházel jsem rozvodem a opravdu jsem potřeboval odbyt. Celý život jsem se začal věnovat jídlu a měl k němu nezdravý vztah a říkal jsem si: ‚Jídlo mi nikdy nepomohlo zhubnout.' Tak jsem se připojil k Equinox a šel bych tam a nasaďte si sluchátka a vylezte na eliptický tenis nebo schody a nikdo by mě neobtěžoval ani se mě neptal,“ řekla 32letá žena o proměně svého těla. začal. „Cítil jsem se jako všechen ten stres, ve kterém jsem byl, všichni ti paparazzi – zablokoval jsem všechen ten hluk. Utekl jsem tam a jako vedlejší produkt jsem začal hubnout. Pak jsem si pomyslel: 'Dobře, zavolám trenéra a Gunnar Peterson je náš rodinný přítel.' Změnil mé tělo."
VIDEO: Jak získat vyrýsovanou kořist jako Khloé Kardashian
A pokud jde o nenávistníky, Kardashian odhaluje, že byla na pokraji vážného hanobení těla bez ohledu na to, kolik váží. „Teď se stydím, když cvičím! Ale je mi jedno, jakou mám váhu. Jde mi opravdu o to, abych byl zdravý. Nikdy jsem si neříkal: 'Chci zhubnout 30 liber za 30 dní.' Věřte mi: Provedl jsem džusovou očistu. Udělal jsem Master Cleanse. Třeba co by udělala Beyoncé? Ale nefungovalo to pro mé tělo a můj životní styl.“
Přečtěte si celý její rozhovor health.com Nyní.
