Každý chce od Jessicy Alby rodičovskou radu. Proč? Protože kromě své prosperující hollywoodské kariéry (nedávno natočila pilotní díl pro Nejlepší z L.A) a velkým úspěchem generální ředitelky ve společnosti The Honest Company, je od přírody narozená matka-in-šéf.

Ve styluČervencová titulní hvězda má s manželem Cashem Warrenem tři děti – Honor, 10, Haven, 6, a Hayes, 7 měsíců – což znamená, že má své mateřské schopnosti na patě. Ale Alba je ochotná se podělit. Ve videu nahoře ona jde tam, která nabízí upřímné rady pro čerstvé maminky a odhaluje své oblíbené rodičovské pomůcky, které snižují stres.

Jako první? Odsávání prsou. Alba ke své práci raději používá elektrický stroj. „Teď jsou tam stroje. Proč bys to dělal ručně? Chci říct, jen si to představte na 45 minut,“ říká ve videu nahoře a pumpuje ruční zařízení otravně monotónním (a veselým) způsobem. Pokud však nemáte na výběr, zde je její tip: vyzkoušejte Lansinoh Hands-Free Pumping Bra (35 $; target.com), což vám umožní pumpovat a přitom dělat hovno. "Teď je možných tolik věcí." Můžete si udělat nehty. Můžete se podívat na Instagram. Můžeš své dítě přitulit."

SOUVISEJÍCÍ: Přečtěte si titulní příběh Jessicy Alby InStyle zde

Alba také ráda nosí po porodu Spanx Waist-Cincher (48 $; macys.com), přesně ví, které těhotenské podprsenky jsou nejúčinnější, a dokonce přišel na chytrý způsob, jak odstranit bubáky z nosu novorozence. (Ano, existuje chytrý způsob!) Někdo to musí udělat.

Pokud jde o to, jak zapojit svého partnera do hry s gadgety, je to všechno o tašce na plenky. „Nejlepší je mít genderově neutrální tašku na plenky, aby se váš manžel nesnažil sbalit si vlastní tašku a sbalit všechny špatné věci,“ vtipkuje a volá The Honest Company Diaper Bag (147 $; poctivý.com) navrhla sama. "Můj manžel to bude skutečně nosit."

Pro více informací od Alby se podívejte na video výše a vyzvedněte si červencové vydání Ve stylu, k dispozici na novinových stáncích, na Amazonu a pro digitální stahování 8. června.