Když lidé říkají „věk je jen číslo“, mohli ukazovat na Christie Brinkley. Letos 63letá supermodelka pózovala po boku svých dcer Sports Illustrated Issue Swimsuit Issue - stejný časopis, který ji uváděl na obálce třikrát za sebou, počínaje rokem 1979. A zatímco Brinkley příležitostně pracuje s trenéry („zejména po narození dětí“), dlouholetý vegetarián odmítá upadnout do tréninkové rutiny. "Dlouho jsem nebyla v posilovně," říká. "Vždy potřebuji rozmanitost." Raději bych se pohyboval venku, chodil na hodinu Zumby, jezdil na kole na pláži - cokoli tak zábavného, že si sotva uvědomím, že jsem přišel domů potem potem. “
Zde nám multitalentový model ukazuje, jak se to dělá.
"Moje dcera Sailor je naprosto nenáročná na údržbu a povzbuzuje mě, abych byl stejný." Má ráda, když jsem venku co nejrychleji, abych se s ní mohl dostat ven, “říká Brinkley. "Žijeme u vody, takže s ní budu jezdit na kajaku a paddleboardu."
"Dělám všechny formy jízdy na kole." Pokud mi počasí brání v jízdě venku, jdu se točit do Pelotonu. Je něco na tom, být ve třídním prostředí, které tě nabíjí energií. “
"Jsem velkým zastáncem zdraví střev," říká Brinkley. "Tyto probiotické nápoje přicházejí v nejlepších příchutích." Každé odpoledne mám jeden. Jsem přesvědčen, že posilují můj imunitní systém. "
Health-Ade Kombucha v Ginger-Lemon, 4 dolary; v Whole Foods.
Brinkley používá toto mléko „několikrát týdně, protože miluji postupnou záři, kterou mi dodává“.
"Vždy začínám svůj den peelingem, abych odstranil odumřelé kožní buňky, než použiji jakýkoli jiný produkt." Sezení s horkou termální maskou její řady „opravdu vyčistí mé póry“, říká. "Teplo je tak relaxační."
Autentická tepelná detoxikační čisticí maska Christie Brinkley (49 dolarů; kohls.com) a Complete Clarity Daily Facial Exfoliating Polish (29 $; hsn.com).