Když loni manžel Matt požádal o ruku, Haley byla nadšená. Tento pocit však pohasl při shlédnutí fotek ze zásnub páru. Tehdy se Haley vydala na cestu, jak zhubnout na jejich svatební den – a musíte vidět výsledky jejího úbytku hmotnosti o 110 liber, abyste tomu uvěřili.
"Viděla jsem je a ani jsem se nepoznala," řekla Haley Lidé. „Plakal jsem, protože to byl jeden z nejšťastnějších okamžiků mého života, ale styděl jsem se. Nechápala jsem, jak mohl Matt chtít být s někým, jako jsem já. Když jsem je viděl, věděl jsem, že se musím změnit."
#tbt k mé velikosti nabídky vs. dva dny před svatbou. Bylo to dlouhých 15 měsíců tvrdé práce. Mezi těmito dvěma obrázky je rozdíl asi 110 liber. Někdy nemůžu uvěřit, že ten obrázek vlevo jsem byl skutečně já. A někdy nemůžu uvěřit, že ten obrázek vpravo jsem já. Je to zvláštní pocit, ale jsem hrdý na to, jak daleko jsem se dostal. Nejsem na cílovou váhu ani cílovou velikost, ale budu dál tlačit! Nepřestávejte jen proto, že se začínáte cítit dobře se svým tělem! Pokračujte v tlačení, vždy je co zlepšovat a stále nové cíle, které je třeba splnit! #throwback čtvrtek #transformaceúterý #transformace #hubnutítransformace #předapohubnutí #předtímapo #hubnutí #pocení na svatbu #fitbride
Fotka zveřejněná Haley Smith (@haley_j_smith) dne 6. října 2016 v 6:46 PDT.
Postgraduální studentka psychologie přiznala, že tentokrát zvolila jiný přístup k hubnutí, než jak se v minulosti snažila uzdravit tím, že zvolila „změny návyků“.
"V minulosti jsem zkoušela drastické diety nebo cvičení a vždy jsem selhala po několika týdnech," dodala Haley, která pochází z Amarilla v Texasu. "S malými změnami bych si vybral dva návyky a asi po týdnu nebo dvou, kdy jsem se toho držel, bych si vybral další dva."
#transformationtuesday Několikrát jsem byl požádán, abych zveřejnil svůj příběh, takže zde. Levá fotka byla v den mého návrhu dne 18. července 2015 a pravá byla moje svatební sprcha 6. srpna 2016. Když Matt minulý rok požádal o ruku, viděla jsem své fotky a ani jsem se nepoznala. Celý svůj dospělý život jsem bojoval se svou váhou, ale tohle byla moje nejvyšší. Nechal jsem se jít a ani jsem si neuvědomil, jak daleko jsem se dostal. V ten den jsem se rozhodl udělat změnu. Už mě unavovalo schovávat se v obrázcích, být unavený při chůzi po parkovišti, vynechávat aktivity, cítit se líný a ze všeho nejvíc se stydět sám za sebe. Žádná věc mě neudělala takovou, jaká jsem dnes. Byla to kombinace všech možností zdraví a kondice, které jsem našel. Takže si nemyslete, že existuje nějaká kouzelná pilulka, zábal, členství v posilovně, jídlo, vitamín, aplikace, operace, dieta, cvičení, pasový trenažér, kniha, hypnóza, koktejl, prášek nebo cokoli jiného, co to udělá za vás. Je to hledání vlastní cesty a používání nástrojů, které vám vyhovují. Je to správná zdravá rozhodnutí pro vaše tělo. Za poslední rok jsem udělal několik velkých životních rozhodnutí a obrovských změn životního stylu a nemohl jsem být se sebou spokojenější. Na této cestě mě čeká ještě dlouhá cesta a nevzdávám se. #předtím a potom #motivace #hubnutí #hubnutícesta #návrh #svatební sprcha
Fotka zveřejněná Haley Smith (@haley_j_smith) dne 16. srpna 2016 v 9:05 PDT.
Haley přiznala, že „motivace byla tak ošemetná věc“ během její velké životní změny, ale že se dokázala ubránit tomu, aby se tímto procesem „nenudila nebo neodradila“. Po svatbě minulý týden mohla Haley nosit své vysněné šaty a cítit se pohodlněji.
Omlouvám se, že to trvalo tak dlouho, než jsem udělal obrázek! Matt a já máme vlastně NULA fotek celého těla, na kterých jsme sami nebo jen já. 🙄🙄 Musíme počkat, až se vrátíme, abychom se spolu vyfotili od fotografa, ale ani od nich NEJSOU ŽÁDNÉ fotky jen mě v šatech haha. Takže pokud se budete vdávat, ujistěte se, že váš fotograf, rodina a přátelé nezapomenou pořídit fotky jen VY a jen VY a váš MANŽEL!! Protože my bohužel ne, a to je na hovno, haha. Takže tady jsou fotky z mých svatebních záběrů týden před svatbou! Brzy pošlu další, a až dostanu fotky Matta a já za 3 týdny, zveřejním to! Takže do té doby budu zveřejňovat náhodné svatební fotografie a samozřejmě své dobrodružství na Novém Zélandu, počínaje dneškem v Queenstownu! #smithsquared #octoberbride #maggiesottero #maggiesotterobride #bridalpictures #newzealand #líbánky #queenstown #milfordsound
Fotka zveřejněná Haley Smith (@haley_j_smith) 11. října 2016 v 9:34 PDT.
"Je to tak neskutečné," vysvětlila Haley. „Myslela jsem si, že se určitě vdám v plesových šatech s dlouhým rukávem, abych skryla celé své tělo, ale nakonec jsem si vybrala šaty mořské panny bez ramínek. Cítila jsem se v něm tak krásně! Místo toho, abych byl sebevědomý a celou dobu se skrýval nebo se potil, mohl jsem se cítit sebejistě, uvolnit se [a] užívat si svou rodinu a přátele. Upřímně jsem si nikdy nemyslela, že se budu v den svatby cítit tak šťastná a bezstarostná."
Jsme tak nadšeni, že Haley dokázala tento výkon – a že to dělá zdravým způsobem.
