Navzdory tomu, k čemu vás přesvědčují reklamy na břitvy, nedostat se pokaždé dokonale oholit je docela běžné. Pokud používáte ostrou žiletku a gel na holení, ale přesto máte na nohou malé černé skvrny, vězte, že za to nemůže vaše technika a že v tom nejste sami.

Tento jev se často označuje jako "jahodová kůže" a dochází k němu, když se poškozené vlasové folikuly ucpou a zvětší, čímž se vytvoří tmavé skvrny, které připomínají semena jahod.

Zatímco jahodová kůže není škodlivá a není důvodem k obavám, pokud vás trápí výskyt tmavých skvrn na nohou, následující tipy dermatologa vám mohou pomoci se jí zbavit.

5 základních letních tipů péče o pleť od dermatologů

Co je jahodová kůže?

Jahodová kůže nastane, když se vlasové folikuly zanesou mastnotou, špínou a odumřelou kůží. A i když to může být zaměněno za kožní onemocnění, je to ve skutečnosti příznak keratózy pilaris (KP).

"Když se póry ucpou špínou, mastnotou nebo nahromaděním kůže, která zachycuje vlasové folikuly, uvidíte tmavě tečkovanou pokožku." připomínající semena jahody,“ vysvětluje Dr. Adazeh Shirazi, certifikovaná dermatoložka a zakladatelka z

Laserová dermatologie La Jolla. "Jahodová kůže není kožní onemocnění, ale spíše symptom, který je také pozorován u keratózy pilaris, běžného stavu, kdy se chloupky zachytí nadměrným růstem keratinu a nahromaděním kolem kožních pórů."

Jahodová kůže může být také vedlejším účinkem holení, a proto se často vyskytuje na nohou, pažích a hýždích. Přispívajícími faktory jsou také voskování a nošení těsného oblečení. "Někdy to může být způsobeno holením, zatímco jindy je to něco, co máte od začátku, protože máte citlivou pokožku," říká Dr. Karan Lal, dermatolog s certifikací v New Jersey. "Je to velmi běžné a je to patrnější u lidí se světlou pletí."

10 nejlepších holicích strojků pro nádherně hladkou pleť

Jak zabránit jahodové kůži:

Dr. Lal říká, že jahodovou kůži si bohužel musíte nechat, ale existují způsoby, jak minimalizovat výskyt tmavých skvrn a předcházet jim. "Klíče, jak to udržet na uzdě a být v souladu s vaším chemickým exfoliačním režimem, hydratovat denně a peelingovat jednou týdně," říká dermatolog.

Dr. Shirzai navíc doporučuje používat při holení čerstvou čepel, aby se zabránilo ucpání vlasových folikulů odumřelou kůží.

Jak se zbavit jahodové kůže:

Pokud se po holení objeví jahodová pokožka, existuje několik způsobů, jak pomoci vyčistit vlasové folikuly, a tím minimalizovat výskyt tmavých skvrn.

  • Použijte chemický nebo fyzikální exfoliátor: "Peeling, ať už chemický nebo mechanický, může být užitečný a způsobí, že se vaše pokožka bude zdát méně červená a hrbolatá," říká Dr. Lal. „Chemické exfoliátory, jako je kyselina salicylová, kyselina glykolová, močovina, kyselina mléčná, všechny mohou pomoci zbavit se nerovností, jahodovou pokožku." Alternativně můžete jednou týdně použít jemnou peelingovou rukavici, která pomůže vyhladit postižená místa kůže.
  • Použijte retinolové tělové mléko: Kromě exfoliace Dr. Shirazi říká, že používání tělového mléka s retinolem po sprše může také pomoci vyhladit pokožku. Retinol podporuje buněčný obrat, což zase pomáhá čistit ucpané póry a rovnoměrnou texturu.
  • Mikrodermabraze: V ordinaci může dermatolog ošetřit jahodovou pokožku dermabrazí. Dr. Shriazi navrhuje Diamond Glow, protože „využívá mikrodermabrazi k jemnému obnovení povrchu pokožky a zároveň vysoce výkonné odsávání odstraňuje nečistoty a nečistoty z pórů a naplňuje pokožku hydratačními séry." Představte si to jako hloubkové čištění obličeje. tělo.
  • Laserové odstranění chloupků: Dr. Shirazi říká, že laserové odstranění chloupků na místech náchylných k jahodové kůži může pomoci, protože sníží hustotu vlasových folikulů, a tak se v nich může zachytit méně kůže, nečistot a mazu jim.
  • Ošetření pulzním barevným laserem (PDL): Dr. Lal je fanouškem používání pulzního barevného laseru v ordinaci. "PDL může pomoci nejen zbavit se zesílené kůže, ale také snižuje zarudnutí pozadí," říká. "Není to lék, ale rozhodně to zlepšuje věci."
  • Chemický peeling: Chemický peeling v lékařské kvalitě může také pomoci vyhladit postiženou pokožku. "Toto je skvělá cenově dostupná možnost správy," říká Dr. Lal.

VIDEO: 6 nejlepších epilátorů pro hladkou pokožku od hlavy až k patě

Kdy navštívit profesionála:

Zatímco jahodová kůže není škodlivá a lze ji zvládnout doma, jako jakýkoli jiný kožní problém, pokud máte máte-li obavy z tvorby tmavých skvrn po holení, zarezervujte si schůzku s certifikovanou komisí dermatolog. Chcete-li hrát ještě bezpečněji, můžete se s nimi také poradit, než vyzkoušíte jakékoli domácí prostředky.