Pokud chcete znát emocionální a psychologickou daň, kterou má vypadávání vlasů na člověka, prohlédněte si album „skryté fotografie“ na mém iPhonu. Ne, opravdu, složka aktuálně obsahuje 887 fotek temene mé hlavy z různých úhlů. (Prosím, neodsuzujte skutečnost, že platím za extra úložiště na iCloudu pouze z tohoto důvodu.) Dokumentoval jsem své podezření na vypadávání vlasů déle než rok – rok rozpaků, nejistoty a neustálé posedlosti mým rychlým řídnutím vlasy.
Byl jsem v naprostém popírání, když jsem si před více než rokem poprvé všiml rostoucí pleše na temeni hlavy. Byla jsem u kožního lékaře, který mi řekl, že ano telogen effluvium — stresem vyvolaná forma vypadávání vlasů — a že do tří až šesti měsíců znovu dorostou. Upozornění spoileru: Nebylo.
Po dalších návštěvách lékařů, krevních testech a slepých uličkách jsem konečně našel odpověď prostřednictvím skvělého dermatologa, který se specializuje na vypadávání vlasů. Provedla důkladnou prohlídku a dospěla k závěru, že ve skutečnosti androgenní alopecie.
Laicky řečeno, tato forma alopecie je stav „související s citlivostí vlasových folikulů na naše hormony, která je primárně dána geneticky“. Dermatolog z New Yorku Dr. Hadley King, MD, řekl Ve stylus tím, že lékaři často začnou předepisováním hormonálních léků na předpis (jako perorální antikoncepce a spironolakton), což může být účinné pro zesílení vlasů na hlavě. U některých žen je účinný i volně prodejný minoxidil.
Můj dermatolog mi předepsal několik léků na předpis, ale toto nebyl zdaleka můj první vpád do světa možných léků na vypadávání vlasů. Více než rok jsem byl posedlý hledáním řešení (i když dočasného) a vyzkoušel jsem vše od laserových čepic přes esenciální oleje až po detoxikační kúry na pokožku hlavy. Po zármutku při sledování mých zámků padajících do odtoku sprchy každý den až příliš dlouho, přes můj experimentování, konečně jsem našel kombinaci přípravků bez předpisu, díky nimž moje vlasy vypadají plnější, hustší, a déle.
5 ošetření proti vypadávání vlasů alopecie, které kosmetický editor doporučuje
- Sérum na pokožku hlavy Oaui
- Nioxin čisticí šampon
- Fekkai Full Blow Conditioner
- Podpisové sérum Goldie Locks
- Suchý šampon Vegamour Gro
Žádné z těchto ošetření mi vlasy přes noc magicky nezarostlo (úkol opětovného růstu vlasů nechávám na lécích na předpis). A i když genetický stav rozhodně nevyléčí, tyto volně prodejné produkty mi dodaly trochu více sebevědomí v každodenní rutině. Byli mým záchranným člunem po celou dobu této cesty a pokud se potýkáte s vypadáváním vlasů, Doufám, že vám také dokážou poskytnout lepší vlasy.
Ouai sérum na pokožku hlavy
Možná je to jen můj instagramový algoritmus, ale mám pocit, že trh je divoce přesycený séry na pokožku hlavy. Teď jsem jich vyzkoušel půl tuctu a jediný, který mi skutečně pomohl, je Oaui's Sérum na pokožku hlavy. Značka nedává falešné naděje, že by její sérum jako kouzlem chloupky znovu dorostly, ale všimla jsem si, že od té doby, co jsem ho začala používat, padám výrazně méně. Navíc je dostatečně hydratační, aby zmírnil svědění pokožky hlavy, což zase snížilo množství lupů, které jsem vídal pravidelně. Používám ho denně, nanesu si pár kapek na pokožku hlavy a rozetřem je prsty a nadzvedne mi vlasy u kořínků – takže vypadají obzvlášť objemný po fénování.
Nakupuj teď: $52; amazon.com a ulta.com
Nioxin čisticí šampon
Máme důvod napsal o tomto oblíbeném šamponu několikrát předtím – ano, je to tak že dobrý. Alyssa Milano řekla fanouškům, že je to jeden ze tří produktů, které „obrovsky pomohly“. vypadávání vlasů po COVIDa mohu potvrdit, že to opravdu funguje. Nioxin's Cleanser Shampoo nejen že zvětšuje objem, ale také projasňuje – odstraňuje veškeré mastné zbytky nebo usazeniny oleje na pokožce hlavy (a jak každý s tenkými pramínky ví, k usazování může dojít rychle). Když ho používám, obvykle dělám dvě důkladné mytí: první pro úplné odstranění všech usazenin a druhé, abych skutečně vyčistil pokožku hlavy. Tohle je možná největší změna hry, na kterou jsem narazil, a nevím, jestli ještě někdy budu moci použít jiný šampon.
Pro tip: Přidám pár kapek rozmarýnového oleje (Líbí se mi tato možnost za 11 $) do mé pěny. Studie naznačují, že vazodilatační vlastnosti oleje mohou mít a podobný účinek jako minoxidil. Dr. Rachel NazarianováMD, ze Schweiger Dermatology Group v New Yorku, vysvětlil, že „rozmarýnový olej může zvýšit krevní oběh ve vlasové pokožce, zlepšit tok živin a kyslíku do vlasů. folikulů." Šampon funguje jako nosič, takže si olej nenanáším přímo na pokožku hlavy, a protože jsem toto duo začlenil do své rutiny, všiml jsem si svých dětských vlásků téměř dvojnásobek.
Nakupuj teď: $27-$43; amazon.com a ulta.com
Fekkai Full Blow Conditioner
Po vyzkoušení spousty hydratačních produktů jsem neochotně uznal, že tyto vzorce prostě nemají stejný účinek na řídnoucí vlasy; Dr. Nazarian potvrdil mou domněnku. "Když lidé používají hustší hydratační krémy nebo produkty na olejové bázi, zatěžuje to ty tenčí prameny více než to platí pro lidi, kteří nemají androgenní alopecii a mají vyšší hustotu a tloušťku vlasů,“ řekla řekl. Ale to neznamená, že byste se měli úplně vzdát hydratace; jde jen o to najít ten nejlepší produkt pro váš typ vlasů. Fekkai's Full Blow Conditioner je jeden z mála kondicionérů, které jsem použil a který je schopen hydratovat mé vlasy bez zanechání mastného zbytku; nemluvě o tom, že to vlastně přidává objem. Lehké složení je bezpečné pro barvené a keratinem ošetřené vlasy a zanechává za sebou svěží, květinovou vůni, která není silná. (Jen si pamatujte, že jej nanášejte pouze na vlasový stvol, nikoli ke kořínkům.) Moje konečky jsou hladší, aniž by vypadaly mastně, což, jak jsem již zmínila, je působivý výkon.
Nakupuj teď: $24; amazon.com a ulta.com
Podpisové sérum Goldie Locks
O Goldie Locks jsem neslyšela, než jsem od této značky dostala její systém péče o vlasy jako dárek. Jsem docela důkladný, pokud jde o výzkum vlasových sér, protože i malá pumpička většiny sér proti krepatění vlasů zatěžuje mé řídnoucí vlasy – ale Podpisové sérum Goldie Locks je jiný. Je to jediný vzorec, který použiji pro leštěný, lesklý vzhled, který není příliš mastný, protože účinně nastaví dětské chloupky, které rostou (a vypadá to obzvláště elegantně poté, co upravím pomocí a horký nástroj). Doporučuji používat pouze poloviční napumpování produktu, pokud máte jemné vlasy, a trochu jde daleko, takže o to víc stojí za cenu 56 dolarů.
Nakupuj teď: $56; goldielocks.com
Suchý šampon Vegamour Gro
Od přemytí vlasů může narušují přírodní oleje na pokožce hlavy a vedou k suchým, snadno lámavým pramenům, snažím se mýt si vlasy pouze dvakrát nebo třikrát týdně. A i když si říkám, že se mi to z dlouhodobého hlediska vyplatí, moje vůle je vážně testována pokaždé, když se mi začnou mastit vlasy. Běžné řešení pro mnohé lidé s jemnými vlasy je suchý šampon, ale vždy jsem to trefil nebo minul – poslední věc, kterou chci, jsou pudrové skvrny po celé hlavě, abych přitáhl více pozornosti k mým řídnoucím vlasům. Vegamour's Gro Dry Shampoo, nicméně mi poskytuje matné, nemastné krytí, které potřebuji, mínus křídově vypadající finiš. Rostlinné složení navíc dodává mým vlasům jemné, ale znatelné nadzvednutí, díky čemuž vypadají hustší a zároveň vyplňují zvláště skvrnitá místa. The Značka schválená Nicole Kidman má několik dalších vítězných tipů (např jeho slavné Gro Hair Serum a Biotinové gumičky), ale jeho suchý šampon opravdu pomohl vrátit život mým vlasům v těch dnech mezi mytím.
Nakupuj teď: $32; vegamour.com
