Podráždění a suchost kdekoli na našem těle může být na obtíž. Ale řešení suchých očních víček je jen zvláštní druh bolesti.
Nejen, že suchá víčka mohou bolet a svědit, ale také musíte být velmi opatrní na to, co aplikujete na již tak citlivou oblast. Toto je jedna oblast, kterou nechcete více dráždit. Z toho důvodu se musíme obrátit na odborníky.
Abychom zjistili, co způsobuje suchá víčka, jaké jsou příznaky a jak je léčit a předcházet, požádali jsme dva dermatology o definitivní návod, jak tento problém s pokožkou řešit. Přečtěte si níže a dozvíte se více.
Co způsobuje suchá víčka?
Existuje mnoho příčin suchých očních víček a to vše díky tomu, že je to jen super citlivá oblast. "Vzhledem k tomu, že kůže očních víček je extrémně tenká a patří k nejtenčím a nejjemnějším kůží na těle, je tato oblast obličeje mnohem náchylnější k podráždění," říká Dendy Engelman, MD, kosmetický dermatolog a Mohs chirurg na Shafer Clinic Fifth Avenue.
Dr. Engelman seznamy ekzémfaktory prostředí, jako je chladné nebo suché počasí, vystavení slunci, kontaktní dermatitida, věk, nadměrné mnutí očí, rosacea, prošlý make-up, spánek v make-upu nebo suché oči jsou jen některé z mnoha způsobů, které způsobují suchá víčka. AnarMikailov, MD, atestovaný dermatolog a spoluzakladatel společnosti Skintenzivní a KP Away, souhlasí a přidává další kožní onemocnění, jako je seboroická dermatitida a rosacea, a zdravotní stavy, jako je kožní T-buněčný lymfom, mohou být také příčinou suchých víček.
Jaké jsou příznaky suchých víček?
Dr. Engelman říká, že běžné příznaky suchých víček zahrnují podráždění, otoky, svědění, odlupování a celkové nepohodlí. "Pokud si všimnete, že kůže kolem očí je šupinatá nebo podrážděná, může to být suchá víčka," říká. "Často si toho lidé se suchými víčky všimnou nejvíce při nanášení make-upu, protože budou vypadat extrémně šupinatě a podrážděně."
Říká, že ti, kteří již mají suchou nebo citlivou pokožku, jsou náchylnější k suchým očním víčkům, ale stále se to může stát každému. Dr. Mikailov dodává, že ti, kteří trpí alergickými reakcemi nebo mají základní atopickou dermatitidu, jako je např ekzém, seboroická dermatitida nebo lupénka také způsobí, že budete pravděpodobněji pociťovat suchost u těchto citlivých oční okolí.
Jak ošetřit suchá víčka lokálně:
V některých případech dermatitidy očních víček Dr. Mikailov říká, že lék na předpis může být nezbytný. („Nepoužívejte steroidní krém, aniž byste si nejprve promluvili se svým lékařem,“ říká). Ale důležitější je najít příčinu suchých víček a předcházet jim.
Dr. Engelman říká, že je důležité pamatovat na to, abyste do své péče o pleť zahrnuli i oční víčka; říká, že použití hydratačních produktů pomůže předejít suchým víčkům. Dr. Mikailov říká, že je třeba se zaměřit na krémy, které jsou testovány jako hypoalergenní nebo vhodné pro ekzémy, aby se zabránilo dermatitidě očních víček. Produkty jako Extrémní krém Avène Tolerance, KP Away Lipid Repair Emollientnebo Vanicream Hydratační pleťový krém pro citlivou pleť jsou jeho top výběry.
Kromě toho můžete vyladit svou rutinu péče o pleť. Dr. Engelman říká, abyste svou rutinu zaměřili na něco jemnějšího pro pokožku. Říká, že vyzkoušejte produkty, které jsou vhodné pro citlivou pokožku, jako jsou jemné čisticí a hydratační produkty pro zmírnění sucha.
Dr. Mikailov říká, že byste se měli vyhýbat čisticím prostředkům, které obsahují kyseliny a vůně. Pokud používáte známé drsné přísady, jako jsou retinoidy, vitamín C, alfa hydroxy- a beta hydroxy kyseliny, říká, že je nejlepší vynechat, dokud se nevyřeší suchost. I když tyto přísady nepoužíváte pro své oči, říká, že přísady mohou migrovat a dráždit víčka. Dr. Engelman dodává, že vyhýbání se esenciálním olejům a propylenglykolu je také známo, že zvyšuje podráždění, takže doporučuje vynechat i tyto.
Mezi další složky, kterým je třeba se vyhnout, patří lanolin a povrchově aktivní látky. Dr. Mikailov říká, že byste se také možná chtěli držet dál od jakéhokoli očního make-upu nebo dokonce roztoku na kontaktní čočky (pokud můžete na chvíli používat brýle na svých kontaktech).
Pokud máte podezření, že vaše pleť nebo make-up jsou hlavními viníky vašich suchých víček, Dr. Mikailov navrhuje přestat je používat asi na dva týdny.
Další způsoby léčby suchých víček:
Existují další věci, které můžete udělat pro zmírnění suchých očních víček. První je úprava teploty vody při mytí obličeje a sprchování. Dr. Mikailov říká, abyste se vyvarovali mytí obličeje horkou vodou, protože to může zbavit pokožku jejích přirozených olejů a vlhkosti. Místo toho použijte vlažnou vodu. Pokud jde o sprchy, říká, abyste se ujistili, že vaše oči nejsou po celou dobu pod parou. Nejlepší je udržovat krátké sprchy – tři až pět minut – pomocí vlažné vody.
Můžete také zvážit použití zvlhčovače. Dr. Engelman říká, že zvlhčovače jsou skvělým způsobem, jak přidat vlhkost do vašeho prostředí, aby se předešlo suchým očním víčkům a aby je léčily. Její osobní výběr je Canopy zvlhčovač vzduchu, který se podle ní velmi snadno čistí.
Nakonec můžete zvážit teplý nebo studený obklad. Dr. Mikailov říká, že obklady mohou potenciálně zklidnit a zmírnit suché, napjaté a svědivé pocity kolem očí – alespoň dočasně. Dr. Engelman preferuje studený obklad před teplým, protože studené obklady mohou také snížit otoky a podráždění. Takže tohle je na osobních preferencích.
Pokud však žádná z těchto léčeb nezmírní příznaky suchých víček přibližně po týdnu, pak je možná čas vyhledat odbornou pomoc. „Jděte k lékaři, protože se může jednat o závažnější stav, jako je atopická dermatitida, blefaritida nebo kontaktní dermatitida,“ říká Dr. Engelman. "Žádný z těchto stavů není nutně škodlivý, ale vyžaduje léky na předpis, aby bylo zajištěno, že vaše oči jsou chráněny a [mohou] léčit."
