Naše kůže je největším orgánem našeho těla – a přesto má většina z nás nějakým způsobem pevnou rutinu pouze pro kůži nad krkem. Od chemického peelingu po opalovací krémy se našim obličejům věnuje spousta pozornosti, ale naše těla bývají zanedbávána, což znamená, že pokud začínáte Chcete-li vidět ochablost pokožky, hyperpigmentaci nebo jemné linky, nahradíte ztracený čas, pokud jde o sestavování režimu péče o tělo.
Pokud to zní jako vy, nejste sami a hádáme, že mnoho z tvůrců vaší oblíbené péče o pleť značky také šetřily na péči o tělo, vzhledem k tomu, kolik tělových mlék a sér proti stárnutí se v poslední době dostalo na trh let. A abyste dosáhli maximálního množství výhod proti stárnutí s minimálním úsilím, v těchto vzorcích není lepší složka, kterou byste měli hledat, než retinol.
Retinol je derivát vitamínu A, který dermy po celém světě chválí jako jedinou aktuální složku, u které je klinicky prokázáno, že koriguje známky stárnutí. Je známý tím, že je účinným posilovačem kolagenu a elektrárnou pro obnovu pokožky. Při věrném používání uvidíte retinol hladkou a pevnou nerovnoměrnou texturu, odstraní zabarvení a zanechá vaši pleť svěží a zářivou – a to platí pro váš obličej.
a tělo.Celkově nejlepší
Paula's Choice Retinol pro vyhlazení pokožky těla
Amazonka
Co milujeme: Tato receptura OG je dostatečně pohodlná pro použití na citlivé typy pleti.
Co nemáme rádi: Tento produkt může na pokožce zanechat mírně lepkavý pocit.
Toto tělové mléko s retinolem od Paula’s Choice je na trhu asi 10 let a bylo jedním z prvních – ne-li úplně aktuální první — svého druhu a dodnes zůstává hvězdou v kategorii díky tomu, jak dobře obnovuje rovnoměrný tón a texturu pleti.
„Spojuje retinol s antioxidačními vitamíny C a E, které bojují proti jemným linkám a vráskám, a navíc bambucké máslo pro hydrataci,“ říká Dr. Corey L. Hartman, certifikovaný dermatolog se sídlem v Birminghamu v Alabamě. Najdete zde také zklidňující pupalkový olej, hydratační glycerin a karnosin bojující proti volným radikálům a také mastné kyseliny, které zabraňují ztrátě vlhkosti. Výsledek: Hedvábně hladká a zářivá, zdravě vypadající pleť.
Dr. Hartman dodává: „Zjistil jsem, že pacienti s citlivou pokožkou tento produkt dobře snášejí.“ Pokud jste snadno citliví na většinu retinolových tělových mlék, vyzkoušejte toto.
Výrobek je tak dobrý, že si jej přejeme koupit v mnohem větší velikosti, ale jsme ochotni jej znovu koupit bez ohledu na tuto rozumnou cenu. Jedinou nevýhodou složení je, že i poté, co se vstřebá, zanechává trochu lepkavý povrch. Více nás rozčilují lepkavá mléka, když je aplikujeme během dne (je to nepříjemné pod oblečením!), ale vzhledem k tomu, že by se to stejně mělo používat v noci, méně nás to obtěžuje – a výsledky stojí za to to.
Cena v době zveřejnění: 29 $
Klíčové ingredience: Retinol, bambucké máslo, pupalkový olej | Velikost: 4 fl oz.
Nejlepší rozpočet
Jemné tělové mléko s retinolem Versed Press Restart
cílová
Co milujeme: Toto zapouzdřené retinolové složení je skvělým úvodem do retinolových tělových mlék.
Co nemáme rádi: To nebude dostatečně zvlhčující pro velmi suchou pokožku.
Pro ty, kteří začínají s produkty pro tělo s retinolem, je tento cenově dostupný nález od Versed příjemným místem, kde začít. Používá 0,1 procenta zapouzdřeného retinolu, který se bude pomalu vstřebávat s minimálním podrážděním, aby zahájil ošetření jemných vrásek, ztráty pevnosti a hyperpigmentace a také hrubé textury. Obsahuje také kakaové máslo, skvalan a vitamín E, které pomáhají působit proti vysušujícímu účinku retinolu. "Snadno se vtírá do pokožky, aniž by se cítil mastný," říká Dr. Hartman.
Toto tělové mléko je velmi lehké, takže pokud se hodně potíte nebo máte mastnou pokožku, tento produkt si zamilujete, ale ty s sušší pleť nemusí dostat dostatek vlhkosti ze složení – a to může zvýšit vaše riziko podráždění retinol. Pokud to zní jako vy, doporučujeme navrstvit navrch další tělové mléko, abyste uzavřeli všechny ty dobroty z tohoto produktu Versed a získali další dávku vlhkosti.
Cena v době zveřejnění: 18 $
Klíčové ingredience: Retinol, kakaové máslo, skvalan | Velikost: 6 fl oz.
Nejlepší drogerie
Noční pleťová voda Gold Bond Age Renew Retinol
cílová
Co milujeme: Toto noční ošetření je neuvěřitelně snadné začlenit do jakékoli rutiny péče o pleť – stačí jej nanést a jít spát.
Co nemáme rádi: Pro mastnou pleť může být příliš bohatý.
Toto intenzivně vyživující, nesenzibilizující a neparfemované složení je za tu cenu docela dobré. Nejen, že tělové mléko s retinolem je v drogerii neobvyklé, ale ještě vzácnější je najít takové, které lze použít od hlavy až k patě. Tato varianta od Gold Bond využívá retinol spolu s peptidovým komplexem, který pomáhá zpevnit a opravit stárnoucí pokožku, zatímco bambucké a kakaové máslo zabraňuje vysoušení a dodává zářivý lesk.
Pro ty, kteří mají sklony k dehydrataci pokožky, je tento produkt výbornou volbou — tato rostlinná másla bohatě vyživují a doplní ztracenou vlhkost. (Ve skutečnosti toto mléko udrží vaši pokožku hydratovanou až 24 hodin, takže jej budete muset aplikovat pouze jednou denně.) Pokud však máte sklon k ucpané póry nebo mastnou pleť, schovali bychom si tento pro použití pod krkem, protože by se vám na obličeji mohl zdát příliš těžký, zvláště během teplejšího počasí. měsíce.
Cena v době zveřejnění: 11 $
Klíčové ingredience: Retinol, peptid, kakaové máslo | Velikost: 7 fl oz.
Nejlepší na celulitidu
Replenix Retinol Smooth + Tighten Body Lotion
Amazonka
Co milujeme: Toto zpevňující složení je jedním z mála, které jsme našli a které skutečně dokáže bojovat proti celulitidě.
Co nemáme rádi: Produkt rychle spálíte.
Retinol dokáže zpevnit a vyrovnat hrubou pokožku, ale sám o sobě nedokáže zlepšit vzhled celulitidy. To je přesně důvod, proč tato formule pro boj s celulitidou obsahuje také kyselinu hyaluronovou a kofein. Kyselina hyaluronová přitahuje vlhkost do pokožky, vyplňuje ji, což může snížit vzhled dolíčků, zatímco kofein rozšiřuje krevní cévy a zesiluje oběh. To poskytuje okamžitý tonizační efekt, který rozmazává vzhled celulitidy krátce po aplikaci. Toto retinolové tělové mléko obsahuje také květ protěže, který pomáhá napínat a zvednout.
Zjevně budete chtít celé své tělo potáhnout, abyste získali výsledky z tohoto vzorce, ale vzhledem k tomu, že většina lidí potřebuje skleničku, která stojí za to tělového mléka pro dostatečné krytí, lahvičku projdete rychle, což může být bodem frustrace, když zvážíte cena. Je však účinný, takže pokud je celulitida vaším skutečným problémem, neváhejte to vyzkoušet.
Cena v době zveřejnění: 93 $
Klíčové ingredience: Retinol, kofein, kyselina hyaluronová | Velikost: 6,7 fl oz.
Nejlepší pro Crepey Skin
Nécessaire The Body Retinol Overnight Repair Treatment
Sephora
Co milujeme: Tato elegantní receptura obsahuje rockstar směs skutečně tvrdě pracujících a účinných složek.
Co nemáme rádi: Vůně může být rušivá.
Když se snažíte ošetřit krepovou pokožku, chcete retinolové tělové mléko, které je smíchané se zpevňujícími složkami, jako jsou peptidy, což je přesně to, co získáte z tohoto nočního ošetření. Tento krém, který má texturu, která pokračuje jako hybrid olej-balzám a krásně taje do pokožky, ve skutečnosti obsahuje pět různých peptidů pro boj s ochablostí.
Ale to není vše: „Poskytuje výhody retinolu s dodatečným exfoliačním účinkem z AHA kyseliny mandlové a kyseliny glykolové pro hladší pokožku,“ říká Dr. Hartman. Při 10procentní koncentraci získáte pořádnou dávku exfoliantů, které působí na vyblednutí mělkých jemných linek a hrubé textury spojené s krepatěním.
Jedinou nevýhodou tohoto nádherného vzorce je vůně, která je mírně kyselá. Měli bychom však poznamenat, že toto je stejné jako kurz s retinolem. Kromě toho mnoho vůní dráždí pokožku, takže když používáte potenciálně senzibilizující složku, jako je retinol, je nejlepší se vyhnout dalšímu riziku podráždění.
Cena v době zveřejnění: 55 USD
Klíčové ingredience: Retinol, alfa-hydroxykyseliny, peptidy | Velikost: 5,1 fl oz.
Nejlepší sérum
Topicals Slather exfoliační tělové sérum
Sephora
Co milujeme: Navzdory robustní směsi retinolů a kyselin je sérum nedráždivé.
Co nemáme rádi: Obal ztěžuje kontrolu množství přípravku, které dávkujete.
Pro každého, kdo chce vyměnit své tělové akné nebo keratózu pilaris za jemnou, rovnoměrnou pokožku bez váhy tradičního tělového mléka, je sérum jako toto od Topicals tou správnou cestou. Rychle se vstřebává bez zanechání přetrvávající lepivosti a dodává koncentrovanou dávku účinných složek. Kromě retinolu najdete směs kyseliny mléčné a glykolové, která obnoví povrch drsné nebo nerovné pokožky, a také retexturizační ureu, která také odvrací suchost. Je zde také skvalan pro extra vlhkost, což je pravděpodobně důvod, proč je tento produkt tak nedráždivý, dokonce i na kůži, která je náchylná k prasklinám a zarudnutí.
Přáli bychom si, aby tato receptura byla zabalena spíše v pumpičce než ve stlačovací tubě, protože jedno jemné zmáčknutí dávkuje dostatek produktu na pokrytí celého těla, a to dvakrát. Ale vzhledem k tomu, jak jemnou bude Slather vaši pokožku, to nemusí být nevýhoda. Zjistili jsme také, že uskladněním tuby v lednici se složení trochu zahustí a usnadní se ovládání.
Cena v době zveřejnění: 30 $
Klíčové ingredience: Retinol, alfa-hydroxykyseliny, močovina | Velikost: 5 fl oz.
Nejlepší pro Anti-Aging
Retinolové tělové mléko Naturium pro obnovu pokožky
Naturium
Co milujeme: Hydratuje stejně účinně a účinně jako peeling.
Co nemáme rádi: Složení může zanechat na pokožce pudrový finiš.
Pokud chcete, aby vaše tělové mléko poskytovalo hladší, měkčí a pevnější pokožku (a ještě lépe, ve velké lahvičce za příznivou cenu), tato receptura od Naturium je vaší nejlepší volbou. Používá zapouzdřený retinol, který se pomalu vstřebává do pokožky, aby pronikl hlouběji a s menším podrážděním, aby zlepšil vzhled jemných linek, vrásek, zabarvení a ochablost pokožky. Dokonce i ti, kteří mají citlivou pokožku, shledávají toto složení pohodlné, pravděpodobně díky přidání zklidňujícího bambuckého másla a alantoinu. Všechny tyto ingredience dodávají pokožce intenzivní hydrataci a výživu, bojují s vysoušením a zajišťují jemnější, uhasený pocit.
I když se tento produkt rychle roztaví do dermis a nezanechává lepkavý pocit jako některá tělová mléka, může při zasychání vytvořit na pokožce téměř práškový pocit. To však znamená, že na pokožce není ani vzdáleně mastný, což z něj činí solidní možnost použití celoročně, ale především v upocených letních dnech, kdy nesnesete myšlenku si něco obléknout tvá kůže.
Cena v době zveřejnění: 25 $
Klíčové ingredience: Retinol, sodná sůl PCA, bambucké máslo | Velikost: 8 fl oz.
Nejlepší na akné a hyperpigmentaci
Urban Skin Rx Rovnoměrný tón vyhlazující tělové ošetření
Urban Skin Rx
Co milujeme: Tato receptura obsahuje silný koktejl složek rozjasňujících pokožku, které vyblednou zabarvení.
Co nemáme rádi: Je opravdu silný, takže může dráždit citlivou pokožku.
Retinol je skvělým nástrojem v arzenálu boje proti akné a také v boji proti tmavým skvrnám. Ale tento krém od Urban Skin jde ještě dále, protože obsahuje niacinamid a také dvě procenta kyseliny kojové a 12 procent kyseliny glykolové. Tyto dvě posledně jmenované složky jsou ve vysokém procentu těžké: Kyselina kojová je inhibitor tyrosinázy, to znamená blokuje nadměrnou produkci melaninu, zatímco kyselina glykolová je alfa-hydroxykyselina, která odlupuje povrchové vrstvy kůže. V kombinaci s rozjasňujícím niacinamidem a retinolem podporujícím kolagen jsou všechny tyto složky pomáhá vyčistit póry, vyblednout povrchové zabarvení a zabránit budoucí hyperpigmentaci formování. Tato značka je specificky zaměřena na osoby s melanizovanou kůží, takže se nemusíte bát, že by tento vzorec vybledl váš přirozený pigment.
Vzhledem k tomu, jak intenzivní je tento vzorec, můžete očekávat, že bude cítit brnění, zvláště u citlivých kůži, ale i když máte normální pleť, můžete čelit podráždění, pokud nejste zvyklí na moc produkty. Nejlepší je nanášet toto tělové ošetření nejprve střídmě a poté se propracovat k konzistentnější aplikaci, jak se vaše pokožka aklimatizuje.
Cena v době zveřejnění: 58 $
Klíčové ingredience: Retinol, kyselina kojová, niacinamid | Velikost: 6,4 fl oz.
Nejlepší alternativa retinolu
Josie Maran šlehané arganové pro-retinolové tělové máslo
Sephora
Co milujeme: Našlehaná textura se rychle vstřebává a zanechává pokožku hluboce hydratovanou.
Co nemáme rádi: Neparfémované složení má stále vůni a není to tak hezké.
Pro ty, kteří by raději nepoužívali tradiční retinol – například těhotné nebo kojící ženy nebo kdokoli, kdo hledá rostlinnou alternativu – toto luxusní tělové máslo je úžasné volba. Přestože je to bohaté a shovívavé složení, má našlehanou texturu, takže se snadno a úplně vstřebá do pokožky, aniž by zanechával pocit mastnoty nebo lepivosti. Při pravidelném používání uvidíte, že vaše pleť bude zářivá a napnutá.
Retinol má méně než příjemnou vůni, která se projevuje v neparfémované verzi tohoto produktu. Milujeme však iteraci vanilky, která je krásná a nevoní ani zdaleka uměle, je prostě sladká a příjemná.
Cena v době zveřejnění: 46 $
Klíčové ingredience: Extrakt z růžové řasy (pro-retinol), kvercetin, arganový olej | Velikost: 8 fl oz.
Nejlepší pro citlivou pleť
Pacifica Wake Up krásné retinoidní tělové mléko
Ulta
Co milujeme: Složení plné vitamínů a olejů je dostatečně jemné i pro velmi citlivou pokožku.
Co nemáme rádi: Textura je trochu tekutá, což způsobuje, že balení tuby je poněkud chaotické.
Není snadné najít tělové mléko s retinolem, které je pohodlné pro osoby s citlivou pokožkou, takže je to neuvěřitelný nález, zejména s ohledem na cenu. Tato čistá, veganská receptura používá granulovaný retinoid, který je k pokožce jemnější než tradiční retinol, ale dosáhnete stejných výsledků – jen s minimálním podrážděním. Receptura také obsahuje melatonin, který vás neuspí, ale působí jako silný antioxidant v boji proti poškození volnými radikály.
Je o něco tenčí, než byste očekávali od tradičního tělového mléka, což nemusí být nutně špatné, protože pomáhá rychle se vstřebávat. Vytéká však z tuby a vytváří chaotický uzávěr. Pamatujte na to při otevírání lahvičky – doporučujeme ji skladovat uzávěrem nahoru, abyste předešli záplavě produktu při použití.
Cena v době zveřejnění: 18 $
Klíčové ingredience: Granaktivní retinoid, houbový extrakt, melatonin | Velikost: 5 fl oz.
Nejlepší hydratace
Chantecaille Retinol tělové ošetření
Modrý Merkur
Co milujeme: Voní jako růže a je bohatý, krémový a vážně luxusní.
Co nemáme rádi: Protože je produkt tak hustý, může se pomalu vstřebávat.
Nabitý hydratačními látkami, jako je hyaluronát sodný (více zvlhčující bratranec kyseliny hyaluronové), izomerát sacharidů, makadamie olej a bambucké máslo, toto elegantní složení z Chantecaille zanechává pokožku hebkou po celé dny, a to vše při boji proti známkám stárnutí. retinol. První složkou v tubě je růžová voda, která nejenže poskytuje přidanou hydrataci, ale také poskytuje elegantní, jemnou vůni, která na pokožce přetrvává (ale není přehnaná).
Textura tohoto tělového krému se opírá více o sérum než mléko, ale nenechte se zmást – stále působí velmi shovívavě. Kvůli jeho textuře ho však ne každá pokožka rychle vypije, takže se můžete na chvíli cítit lepkavý, když se dostane do vaší pokožky. Nejlepší je aplikovat tento na noc (což je každopádně ideální, vzhledem k tomu, že se jedná o retinol), abyste mu dali dostatek času, aby se usadil v kůži, než si nasadíte PJ.
Cena v době zveřejnění: 108 $
Klíčové ingredience: Retinol, izomerát sacharidu, hyaluronát sodný | Velikost: 6,8 fl oz.
Nejlepší pro Decollete
SkinCeuticals Tripeptide-R na opravu krku
Obchod s kůží
Co milujeme: Je klinicky prokázáno, že bojuje proti známkám stárnutí na krku.
Co nemáme rádi: Neexistuje způsob, jak zjistit, kolik zbývá v lahvičce, když ji používáte.
Pokud jste fanouškem hlubokého výstřihu, tento krém by měl být na vašem radaru, říká certifikovaná dermatoložka Dr. Julie Russak.
"Je to moje oblíbená látka kvůli svému cílenému složení na krk, hrudník a paže," říká. "S jemným 0,2 procenta čistého, pomalu se uvolňujícího retinolu a 2,5 procenta tripeptidového koncentrátu řeší krepatění pokožky a účinně zvyšuje produkci kolagenu."
Společnost SkinCeuticals je známá tím, že provádí klinické studie svých receptur a tato dosáhla působivých výsledků kategorie vyhlazování, zpevnění a zpevnění, což je notoricky obtížné dosáhnout při ošetření této části tělo.
I když milujeme luxusní, mohutnou skleněnou láhev, přejeme si, aby byla průhledná – její neprůhlednost a hmotnost ji mohou ztížit. abyste zjistili, kolik vám zbývá, a protože se používá k ošetření větší plochy, dojde vám rychleji než očekávaný. Přesto, protože je tento vzorec účinný, budete chtít vědět, co zbývá, abyste nikdy nedošli!
Cena v době zveřejnění: 135 $
Klíčové ingredience: Retinol, tripeptidový komplex, glaucinový komplex | Velikost: 1,7 fl oz.
Nejlepší Splurge
Beauty Pie Youthbomb Body 360 Repair Concentrate
Koláč krásy
Co milujeme: Je to totální dříč séra s peptidy, ceramidy a kyselinou hyaluronovou.
Co nemáme rádi: Má překvapivou gelovitou texturu, ale přesto se hezky vstřebává.
I když může být tento produkt dražší než některé ostatní v tomto seznamu, nenechte se odradit cenou. Toto sérum formulované světově uznávaným londýnským dermatologem obsahuje vydatnou směs jemného granuloidního retinoidu, obnovující povrch kyseliny glykolové, rozjasňující niacinamid a celá řada hydratačních přísad pro pružnou, rovnoměrnou a hebkou pokožku, to vše je zabaleno v přitažlivé tubě z růžového zlata, na které vám nebude vadit se předvádět. tvoje ješitnost.
Jedinou výhradou je vůně tohoto produktu, která je trochu silná a mužná. Přesto, jak jsme poznamenali, retinolové vzorce mají tendenci chybět v oddělení vůně a vůně je tak jako tak vysoce subjektivní. Jakmile uvidíte výsledky z tohoto malého čísla, pravděpodobně zjistíte, že jeho použití se vyplatí, bez ohledu na vaše preference vůně.
Cena v době zveřejnění: 125 $
Klíčové ingredience: Granaktivní retinoid, niacinamid, kyselina glykolová | Velikost: 6,7 fl oz.
Co je třeba mít na paměti
Koncentrace retinolu
Stejně jako retinolová obličejová séra a ošetření, retinolová tělová mléka přicházejí v různých koncentracích. Ne všechny značky budou uvádět, kolik retinolu je ve svých produktech, ale většina z nich bude mít koncentraci v rozmezí od 0,1 do 1 procenta. "Začít s nižší koncentrací, jako je 0,1 nebo 0,2 procenta, je vhodné pro jedince začínající s retinolem nebo s citlivou pokožkou," říká Dr. Russak. "To umožňuje pokožce postupně se aklimatizovat na retinol a snižuje riziko podráždění."
Pokud je vaše pokožka velmi citlivá, hledejte různé formy retinolu, jako je například granulovaný retinoid, což je forma retinolu, která je slabší než čistá látka. Pacifica's Wake Up Beautiful Retinoid Body Lotion a Beauty Pie's Youthbomb Body 360 Repair Concentrate oba používají tento typ k jemnému napnutí a obnovení pokožky. Můžete se také rozhodnout pro vzorec, který používá alternativu retinolu s rostlinnými složkami, které nabízejí výsledky srovnatelné se skutečnými věcmi, ale bez podráždění. Ačkoli v této kategorii přísad existuje mnoho možností, nejběžnější je bakuchiol, následovaný formou řasy, jak je vidět na Josie Maran’s Whipped Argan Pro Retinol Body Butter.
Dr. Russak také doporučuje používat nižší koncentrace retinolu k léčbě řídnoucí, krepaté pokožky, pokud je složka formulována s dalšími složkami stimulujícími kolagen. Snaž se Nécessaire's The Body Retinol Overnight Repair Treatment, který obsahuje pět různých peptidů, které pomáhají zpevnit pokožku, stejně jako 0,1 procenta čistého retinolu.
Jak se vaše pokožka přizpůsobuje, přejděte na produkty s vyšší koncentrací, říká Dr. Hartman. „V ideálním případě bude koncentrace retinolu mezi 0,5 a 1 procentem, což je ideální pro pokožku na těle, protože je silnější než kůže na těle. tvář." Vyšší koncentraci budete chtít zejména tehdy, když se snažíte zacílit na akné na těle, protože se k tomu často používají retinoidy na předpis. znepokojení.
Hydratační přísady
Je známo, že retinol je na pokožku drsný, zvláště pokud jste již náchylní k podráždění nebo dehydrataci budete se chtít ujistit, že kterýkoli z nich, který si vyberete, obsahuje kondicionační přísady, které zabrání vaší pokožce vysychání.
"Abyste se vyhnuli suchu, hledejte tělová mléka, která obsahují niacinamid a ceramidy," říká certifikovaný dermatolog Dr. Ariel Ostad. Niacinamid nabízí uklidňující, olej vyvažující a prosvětlující vlastnosti; ceramidy působí jako spárovací hmota mezi „cihlami“ kožních buněk, aby zabránily úniku vlhkosti. Ceramidy najdete v Noční mléko na tělo a obličej Gold Bond's Age Renew Retinol.
Mezi další ideální ingredience, které byste měli hledat, patří zvlhčovadla jako glycerin a kyselina hyaluronová a výživné rostlinné extrakty jako bambucké máslo. "Zajištění hydratace pokožky snižuje riziko podráždění retinolem a celkově podpoří zdravou kožní bariéru," říká Dr. Hartman. Najdete v ní formu kyseliny hyaluronové i bambucké máslo Chantecaille's Retinol tělový krém.
Vaše starosti o pleť
Při nákupu jakéhokoli produktu péče o pleť byste měli mít na paměti svůj typ pleti a cíle péče o pleť. To vám pomůže zúžit váš nákupní seznam a ušetří vás od pokusů a omylů, které mohou přijít s experimentováním se špatnými recepturami.
Například malým, ale důležitým faktorem je hmotnost a textura retinolového tělového mléka. Jak již bylo zmíněno, budete chtít, aby vzorec byl hydratační, aby se zabránilo jakékoli suchosti, která by mohla pocházet pomocí retinolu, ale pokud máte pleť náchylnou k akné, budete chtít něco světlejšího, co nebude ucpávat póry, jako Vyhlazující tělové ošetření Urban Skin Rx.
Nakonec si však musíte aplikaci produktu užít, abyste jej používali pravidelně. "Nejdůležitějšími faktory, které je třeba hledat, jsou roztíratelnost, schopnost vstřebávat se do pokožky a zanechávat příjemný povrch," říká Dr. Hartman. Milujeme eleganci Chantecaille's Retinol tělový krém, který se snadno roztírá, rychle vstřebává a zanechává pokožku hydratovanou, ale ne mastnou, s lehkou a přirozeně odvozenou vůní růže.
Vaše otázky, zodpovězeno
Můžete použít retinol na celé tělo?
Ano, pokud používáte zdravý rozum a nasloucháte svému tělu. Dr. Hartman například doporučuje vyhýbat se aplikaci retinolového tělového mléka na oblast genitálií nebo bradavek, které mají tenčí pokožku. Jinak retinol může a měl by být použit na zbytek těla.
"Retinol má vlastnosti proti stárnutí, stimuluje produkci kolagenu a snižuje výskyt jemných linek, vrásek a stařeckých skvrn," říká Dr. Russak. „Retinolová tělová mléka rozšiřují výhody retinolu i mimo obličej a řeší kožní problémy v jiných částech těla a poskytuje pohodlný a dostupný prostředek pro začlenění retinolu do vaší rutiny péče o pleť.“
Jaké jsou vedlejší účinky retinolového tělového mléka?
Bez trochy rizika není odměna. Je známo, že retinol může být dráždivý, zvláště pokud máte citlivou nebo reaktivní pokožku. Dr. Ostad poznamenává, že může také vyvolat ekzém. "Je zásadní začít s nižší koncentrací a postupně zvyšovat používání, aby se pokožka mohla aklimatizovat," říká Dr. Russak. Pro začátek vyhledejte tělové mléko s koncentrací retinolu 0,1 procenta a používejte jej jednou nebo dvakrát týdně, než si usnadníte cestu k častější aplikaci.
Retinol také učiní vaši pokožku náchylnější k poškození sluncem, varuje doktor Hartman. "Největší doporučení, které dávám pacientům, je, že pokud používají tělové mléko s retinolem, musí používat tělový opalovací krém," říká. "Je důležité, abyste chránili svou pokožku."
Ujistěte se, že používáte SPF 30 nebo vyšší, jak doporučuje Americká akademie dermatologie, a aplikujte znovu každé dvě hodiny – nebo častěji, pokud jste se potili nebo plavali. Víme, že je to nepříjemné, ale vzhledem k tomu, že smyslem používání retinolu je opravit poškození, nechcete své úsilí vrátit zpět.
Pro přidané pojištění proti stárnutí vlivem světla doporučuje Dr. Ostad aplikovat retinolová tělová mléka výhradně na noc.
Mohu používat retinolové tělové mléko každý den?
To zcela závisí na vás a na toleranci vaší pokožky ke složce. Pokud s retinolem začínáte, začněte pomalu a pomalu.
"Pokud jste dříve používali produkty s retinolem bez významné citlivosti, můžete zvážit vyšší koncentrace v doporučeném rozmezí, například 0,3 procenta nebo 0,5 procenta," říká Dr. Russak.
To znamená, že většina retinolových tělových mlék je formulována tak, aby byla intenzivní, ale ne příliš dráždivá pro každodenní použití. "Čím více používáte retinolový produkt, tím větší přínos," říká Dr. Hartman. Pokud zaznamenáte jakékoli známky citlivosti při používání vysoké dávky retinolu nebo každodenní aplikaci, omezte to a vraťte se k pravidelnějšímu používání.
Kdy mám začít používat retinolové tělové mléko?
Existují dva přístupy k používání produktů proti stárnutí, jako je tělové mléko s retinolem. První je začít používat vzorec, když si všimnete kožních problémů, které vás trápí.
„Každý, kdo má jemné linky, vrásky, krepatění, strie po těhotenství nebo hyperpigmentaci, může použít retinoly k léčbě svých problémů,“ říká Dr. Ostad.
Případně můžete jít preventivní cestou. „Pacienti ve věku kolem dvaceti let mohou začít používat tělové mléko s retinolem,“ říká Dr. Hartman.
Nicméně, Dr. Hartman říká, že jste nezmeškali loď, pokud jste starší. „Pokud jste starší než dvacet, není na škodu začít hned teď,“ říká. "Pořád uvidíš výhodu."
Proč nakupovat u nás
Emily Orofino je kosmetička, redaktorka a konzultantka s více než desetiletou zkušeností v oboru. Od svých 20 let věrně pečuje o pleť na svém obličeji, ale teprve nyní, když dosáhla své poloviny 30 let, začala svou rutinu péče o tělo proti stárnutí obnovovat. Pro tento článek vyzpovídala tři certifikované dermatology, Dr. Corey L. Hartman, Dr. Julie Russak, a Dr. Ariel Ostad, kteří se podělili o své odborné znalosti o všech věcech retinolu.
