Arašídové máslo a želé, Thelma a Louise, a kouřové oko s červenými rty: Existují určité páry, které mají být jen spolu. A pokud jde o pleť, neexistuje lepší duo než kyselina hyaluronová a retinol. Aktivní ingredience, tak oblíbené v průmyslu péče o pleť, že se staly pojmem, vytvářejí obzvláště silné spojení.
Ve skutečnosti jste pravděpodobně zahlédli tuto kombinaci v mnoha svých oblíbených produktech, kde může nabídnout doplňkové výhody pro hydrataci, rozjasnění a vyhlazení pokožky. S ohledem na to zvažte tyto přesvědčivé důvody, proč začlenit tento tým snů do vaší rutiny.
Výhody kyseliny hyaluronové
Kyselina hyaluronová je to dívka zvlhčujících látek; funguje tak, že nasává vlhkost z vašeho prostředí nebo z hlubších vrstev pokožky a bojuje proti vysoušení. "Představte si to jako houbu, která chytne vodu a vtáhne ji do vnější vrstvy kůže," říká Joshua Zeichner, MD, certifikovaná dermatologka a ředitelka kosmetického a klinického výzkumu v dermatologii v nemocnici Mount Sinai. "Kromě toho, že nabízí hydrataci, pomáhá vyhlazovat pokožku a může okamžitě zlepšit vzhled jemných linek a vrásek."
Další výhoda: „Dobře funguje také s mnoha dalšími aktivními složkami, takže uvidíte mnoho produktů péče o pleť s kyselinou hyaluronovou ve složení produktů, jako jsou čisticí prostředky, zvlhčovače, exfoliátory, séra a další,“ říká Corey L. Hartman, MD, atestovaný dermatolog a zakladatel společnosti Skin Wellness Dermatology v Birminghamu, AL.
Výhody retinolu
Retinolvýhody jsou hojné – a osvědčené. "Zvyšuje buněčnou výměnu, aby se zlepšila zářivost pokožky, a stimuluje kolagen, aby posílil základy pokožky," říká Dr. Zeichner. "V konečném důsledku to znamená silnější a zdravější pleť se zlepšením hloubky linek a vrásek." V důsledku toho je to pro mnoho lidí oblíbeným řešením příznaků předčasného stárnutí.
Bonus: Retinol může pomoci i s akné. Protože retinol reguluje buněčný obrat, pomáhá odlupovat pokožku, což zase udržuje póry čisté a pomáhá kontrolovat nadměrnou produkci mazu, říká Dr. Hartman. Z tohoto důvodu "s výjimkou lidí s růžovkou nebo příliš citlivou pokožkou by každý měl používat retinol," říká. "Výhody jsou četné a nemají obdoby - a jsou pravděpodobně tím nejdůležitějším krokem, který můžete udělat pro celkové zdraví pokožky."
Proč kyselina hyaluronová a retinol tak dobře spolupracují
Kyselina hyaluronová a retinol jsou jin a jang složek péče o pleť, které se navzájem vyvažují a zajišťují zdravou a zářivou pleť. Zatímco retinol může vysušovat, způsobovat šupinatění, zarudnutí a nepohodlí, kyselina hyaluronová pomáhá snižovat tyto negativní vedlejší účinky.
Nakonec „je vždy vhodné udržovat pokožku hydratovanou a hydratovanou při používání retinolu, což pomůže vyhnout se podráždění,“ říká Dr. Hartman. "Oba budou prospěšné pro pokožku, aniž by byla ohrožena integrita každé složky."
Jak je používat v rutině péče o pleť
Dobrá zpráva: Neexistuje žádný špatný způsob, jak používat kyselinu hyaluronovou a retinol společně. Je velmi běžné vidět obě složky integrované do jediné formulace, jako je např Paula’s Choice Intensive Repair Cream, který má jak kyselinu hyaluronovou a retinol, tak antioxidanty; pracují společně na zvýšení hydratace, vyhlazené pleti, minimalizaci jemných linek a vrásek a obecně ke zlepšení struktury pleti. "Zjistil jsem, že je dobře snášen i pacienty s citlivou pokožkou nebo pacienty, kteří s retinolem začínají," říká Dr. Hartman.
Dr. Zeichner také doporučuje RoC Derm Correxion Fill + Treat Serum. "Toto sérum používá stabilizovanou formu retinolu spolu s kyselinou hyaluronovou v jediném produktu, který nabízí okamžité i dlouhodobé výhody," říká.
Můžete je použít i samostatně. Chcete-li maximalizovat jejich výhody, aplikujte retinol nejprve večer a nechte jej působit minimálně 15 minut, aby se mohl vstřebat, říká Dr. Hartman. Poté následujte hydratačním krémem s kyselinou hyaluronovou – jednoduché.
Ať už jste se zdráhali retinol vyzkoušet kvůli jeho vysušujícím účinkům nebo jen hledáte zářivější, plnější pleť, kombinace retinolu a kyseliny hyaluronové je ta vzácná, která nabízí velké výsledky s minimem nevýhody. Pokud to není dobrý důvod je používat, nejsme si jisti, co to je.
