Touha po silnějším obočí je univerzální, navzdory zprávám o tenké obočí z 90. let návrat. Chcete-li však své přirozené oblouky proměnit v plné, husté obočí, může vyžadovat zvláštní péči jak o samotné vlasy, tak o vaše celkové zdraví. Jinými slovy, přijít na to, jak si nechat narůst silnější obočí, vyžaduje strategii.
Ztenčení obočí může být samozřejmě důsledkem nadměrného zužování – ale můžete k tomu mít také genetickou predispozici. Svou roli může hrát i stres a trauma, stejně jako stárnutí.
Z tohoto důvodu „při určování nejlepšího postupu pro zvrácení řídnutí obočí je nejlepší podívat se, proč k tomu dochází,“ říká Samantha Ellisová, MD, atestovaný dermatolog v Danville, CA. Poté se můžete buď poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče, nebo zastavit vše, co vám stojí v cestě, což vám umožní obnovit plné, husté obočí. Zde je návod, jak to udělat.
Použijte sérum na zlepšení obočí
Jedním z nejjednodušších způsobů, jak si vypěstovat silnější obočí, je použití séra na obočí. To platí zejména, pokud je vaše tenké obočí způsobeno hormony, které narušují cyklus růstu vlasů. "Použití séra zlepšujícího obočí může podpořit růst nových, silných chloupků na obočí," říká Dr. Ellis, který doporučuje
Virtue Flourish Brow Density Booster, který má patentovaný keratinový protein, peptidy a rostlinné extrakty pro stimulaci vlasových folikulů.Mezi další možnosti patří topický minoxidil, což je tradiční vědecky podložená složka pro podporu růstu vlasů na pokožce hlavy. Můžete se také rozhodnout pro Latisee, řešení na růst řas na předpis, které lze podle ní použít jako off-label řešení k zahuštění a prodloužení chloupků obočí.
Vyhněte se také jakémukoli produktu, který obsahuje složky prostaglandiny, říká dermatolog s certifikací Neera NathanováMD, protože způsobují podráždění, ztmavnutí očí a pokleslý vzhled v oblasti očí. Její výběr séra na obočí je ten Vegamour GRO sérum na obočí. Jednak je to čisté, "což je opravdu důležité pro vše, co se aplikuje v blízkosti očí," říká Dr. Nathan. "Obsahuje fazole mungo a červený jetel, které jsou bohatým zdrojem živin a zdá se, že přirozeně podporují růst obočí."
Snížit stres
I když se to možná snáze řekne, než udělá, Dr. Ellis vyzývá každého, aby našel způsoby, jak dekompresi – alespoň kvůli vašemu obočí. "Stres narušuje normální cyklus růstu vlasů a může vést k vypadávání vlasů, včetně chloupků v obočí," říká. "Někteří jedinci si také vytrhnou nebo vytrhnou obočí během stresu, což je stav známý jako trichotillománie."
Aby tomu zabránila, doporučuje upřednostňovat návyky snižující stres, jako je pravidelné cvičení, dostatek spánku, udržování zdravé stravy (o tom později), praktikování meditace a vyhledání odborného poradenství a terapie, pokud ano vám k dispozici.
Zařaďte zdravou stravu
Výživové nedostatky jsou jednou z hlavních příčin řídnutí obočí, říká Dr. Ellis. Z tohoto důvodu doporučuje mít vyváženou stravu, která podporuje růst vlasů, jako jsou potraviny bohaté na vitamín B, omega-3 mastné kyseliny, zinek, železo a biotin – které prokazatelně pomáhají podporovat prostředí pro zdravé vlasy růst.
Vyhněte se traumatu obočí
Další častou příčinou řídnutí obočí je nadměrné trauma obočí, aka cokoliv, co dře, škrábe nebo tahá za chloupky, což by mohlo brzdit jejich růst. "Prevence je klíčem k udržení hustého obočí," říká Dr. Nathan. „Doporučuji opatrnost při depilaci voskem a podobných ošetřeních laminace obočí nebo microblading; pokud jsou provedeny nesprávně, mohou způsobit poškození nebo zánět obočí nebo okolní kůže."
Kromě toho může nadměrné vytrhávání a barvení obočí poškodit vlasové folikuly a způsobit lámání, říká Dr. Ellis. Pokud si chcete zahustit obočí, vyhněte se přílišné radosti z pinzety – a ujistěte se, že používáte šetrné a bezpečné vzorce na barviva nebo odstíny.
Navštivte svého lékaře
Pokud žádná z výše uvedených metod nefunguje a máte podezření, že by to mohlo souviset se zdravotním stavem, navštivte lékaře. Konzultace s poskytovatelem zdravotní péče za účelem určení základní příčiny je nejbezpečnějším způsobem, jak zajistit, že situaci nezhoršíte, říká Dr. Ellis.
