Jako první přiznáváme, že je nemožné dívat se na olympiádu a nechytit trochu atletické horečky. Ať už jsme naladěni na Laurie Hernandezovou přibíjející další paprskovou rutinu, nebo na nejuznávanější olympioničku Michael Phelpsi, vyhrajte další zlato, naše nadšení být součástí akce roste s každým událost. Po celé zemi je tento pocit jasně vzájemný, přičemž butiková fitness studia berou nápovědu a nabízet třídy inspirované olympijskými hrami – některé dokonce vedené bývalými olympioniky – pro studenty, kteří jim podlehnou atletické svědění.
Shromáždili jsme několik našich oblíbených z celé země, které nabízejí kurzy, které vás inspirují (nebo dokonce bývalý) sportovec, takže si můžete jít pro zlato po celý rok, i když se #TeamUSA vrátí domů z Rio. Pokračujte v posouvání, abyste se o každé z nich dozvěděli více, a poté vyhledejte tyto a podobné třídy ve vaší oblasti pomocí aplikace MINDBODY.
01ze dne 07
Acrosports v San Franciscu
Chytili jste chybu Simone Bilesové? Stejný. Pokud máte náhlé nutkání znovu navštívit nebo prozkoumat lásku ke gymnastice,
Akrosporty v San Franciscu je dobré začít. „Olympiáda je pro dospělé sportovce vždy velkou motivací k tomu, aby se vrátili ke sportům, kterým se dříve věnovali,“ říká Jessica Huntington, manažerka provozu a společenských akcí. „Hry podporují snahu začít novou disciplínu nebo zlepšit své dovednosti a věnovat jim více času vybraný sport." Všechny lekce v tělocvičně jsou navrženy tak, aby zlepšily kondici a zvýšily znalosti konkrétního sport. Pokud jde o gymnastiku, tělocvična nabízí hodiny všeho možného od skotačení a balancování rukou až po trapézy a strečink. A to je jen hrstka kurzů nabízených celoročně.02ze dne 07
Oplocení Manhattanu v New Yorku
Máte rádi šermíře? Oplocení Manhattanu připravil více olympioniků šavlí než kterýkoli jiný klub v USA (tři jejich atleti letos soutěžili v Riu) a vy byste vlastně mohli být další. Klub nabízí kurzy od úplných začátečníků až po elitu, takže se můžete obratem dostat do stavu Daryla Homera. „Naše kurzy učí disciplíně, dobrému sportovnímu chování, sebevědomí, mentální bystrosti, koordinaci a schopnosti přijmout prohru a nevzdat se,“ říká výkonná ředitelka Julia Gelman. Studio nabízí kurzy po celý rok a bezplatné úvodní kurzy v Bryant Park v N.Y.C. každé jaro a podzim. Na stráži!
03ze dne 07
Hry v Crunch
Navrženo profesionální atletkou Andiou Winslow a doslova pojmenováno pro olympijské hry. Tato třída, nabízená na Crunch umístění v New Yorku, Los Angeles a San Franciscu kombinuje sílu, sílu, rychlost a obratnost v olympijském stylu. Soutěže týmů i jednotlivců udržují soutěžního ducha her naživu a příslib cen vám pomáhá posouvat se na další úroveň, abyste šli za (metaforickým) zlatem.
04ze dne 07
Atlas Performance v Chicagu
„V Atlasu se zaměřujeme na změnu způsobu, jakým lidé přistupují ke fitness tím, že oslovíme jejich vnitřního sportovce,“ říká Teresa Valley Parry, office manager ve společnosti Atlas. Zní to docela perfektně pro každého, kdo nasměruje olympionika uvnitř. Kromě kompletní nabídky kurzů sportovního výkonu a metabolické kondice nabízí Atlas celoročně kurzy gymnastiky a olympijského vzpírání. „Třídy učí naše sportovce, aby se prosadili tvrději než kdy předtím, což umožňuje určitý stupeň pozitivní změny, kterou nikdy nezažili,“ dodává.
05ze dne 07
Mile High Run Club v New Yorku
Při tomto běžecké studio, můžete s olympijskými trenéry trénovat doslova jako olympionici. Olympionici John Henwood a John Trautmann vedou halové třídy a také vedou venkovní maratonský tréninkový program, který studio nabízí. Pokud to jméno neprozradilo, zaměřují se lekce na odborně sestavené běžecké tréninky, které tělu podpoří jen běh na pár kilometrů. Se strukturovanými intervaly a tréninkem zaměřeným na běžecký pás jsou lekce vhodné pro běžce všech úrovní. Řekněte někdo Allyson Felix, že ji získáváme!
06ze dne 07
Row & Ride v Bostonu
Toto butikové studio se specializuje konkrétně na, uhodli jste, veslování a jízdu na koni, jinak známé jako cyklistika. Kurzy nabízely celoroční pár vysoce účinných tréninků celého těla, aby se vaše tréninky přiblížily olympijskému kalibru. Takže pokud jste sledovali veslařské a cyklistické závody v Riu nebo se prostě chcete konečně naučit, jak vlastně používat veslařský trenažér (skutečné jméno: erg), Row & Ride, který obsahuje barevná světla, disco kouli a masivní projektor, který zobrazuje scény z olympijského veslování a cyklistiky, musí být vaším prvním topem v Beantownu.
07ze dne 07
Studio 26 v New Yorku
Pokud dáváte přednost vynechat vysoce intenzivní intervalový trénink a jít na něco trochu více zaměřeného na jádro, trénujte jako olympionik ve stylu pilates v N.Y.C's. Studio 26. Zakladatel a specialista na pilates a pohyb, Jared Kaplan, vytvořil model své nejnovější tréninkové série Olympijské sportovce, takže je určen pro fanoušky pilates, kteří chtějí změnit svou rutinu na počest Hry. Kromě toho existuje spousta cvičení Pilates připomínajících olympijské sporty, jako je gymnastika, potápění, plavání a další. Za chvíli se budete cítit agilnější a atletičtější – a zmínili jsme se, že studio je v podstatě wellness oázou?
