Zda nosit podprsenku nebo ne, je osobní volba. Během těhotenství a po něm však většina odborníků doporučuje nosit jeden, protože mnoho žen si všimne, že jejich prsa jsou větší, bolestivější a potřebují více podpory, zvláště když se jim dostává mléko. Dr. Jessica Kroesová, OB-GYN se sídlem v Pennsylvanii ve společnosti Redeemer Health, vysvětluje: „Nejen, že dobře vyztužená podprsenka může pomoci nepohodlí v prsou“, ale může být užitečné i při kojení, nabízí snadný přístup ke krmení a ochranu před neočekávaným úniky.
Při nákupu kojící podprsenky by mělo být pohodlí na prvním místě, jinak byste mohli trpět zdravotními komplikacemi, jako jsou „ucpané mlékovody a potenciálně mastitida,“ vysvětluje Kroes. A jakmile najdete ten, který se vám líbí, doporučuje začít se dvěma až třemi, zvláště „v případě, že se vaše velikost změní“, a přidat, když budete pokračovat v cestě kojení. Ale protože nález jeden to, co vám nejlépe vyhovuje, může být výzvou, a proto jsme se obrátili na odborníky – od lékařů po skutečné maminky — na kterých jsou nejpohodlnější a nejpraktičtější na nošení (kromě toho, že jsou roztomilé, z chod).
Celkově nejlepší
Hatch The Everyday Nursing Bra
Amazonka
Co milujeme: Tato stylistkou a lékařem doporučená podprsenka pro každodenní kojení je neuvěřitelně pohodlná, funkční a přichází v nádherných barvách.
Co nemáme rádi: Rozsah velikostí je omezený, takže to nemusí být skvělá volba pro ty, kteří jsou extrémně drobní nebo nadměrní.
Tuto pohodlnou a přitom elegantní podprsenku na kojení vybrali jako nejlepší výběr Dr. Kroes a Lauren Rae Levy Vigneron, stylistka z Los Angeles a zakladatelka LRL Group. "Tato podprsenka kontroluje všechna políčka a jméno jí nemohlo slušet víc," vysvětluje Vigneron. Podprsenka je vyrobena z máslově měkké „prodyšné“ bavlny Pima, říká Kroes, a má bezdrátový design a nastavitelná ramínka, která se převádějí ze standardního na racerback, a nabízejí tak určité pohodlí, když se vaše prsa změní velikost. Klipy se neuvěřitelně snadno používají s „jednoruční sponou,“ říká Kroes, která poukazuje na to, že to pomáhá ponechat volnou ruku pro držení vašeho dítěte. Vigneron také miluje, že je nabízen v široké škále barev, „anýz a proužek okvětních lístků jsou vázány jako moje oblíbené,“ říká, a že ladí s několika spodky Hatch.
Cena v době zveřejnění: 68 $
Velikost: S–XL | Materiál: Pima bavlna, spandex | Barvy: 5 | Typ přístupu: Spona na popruh
Nejlepší rozpočet
Bezešvá kojící podprsenka Auden
cílová
Co milujeme: Tato podprsenka pod 17 $ nabízí mnoho funkcí dražších stylů a je neuvěřitelně pohodlná.
Co nemáme rádi: Nedávná změna designu z vyjímatelných vložek na všité vložky není některými kojícími maminkami dobře přijímána.
Za méně než 17 dolarů je tato bezdrátová kojící podprsenka krádež, říká Shiya Furstenau, zakladatelka Mama Au Lait. "Je to cena, která vám umožní koupit MNOHO a používat a prát podle potřeby." Chválí chytré designové detaily, jako jsou nastavitelná ramínka, „umožňující velikost změny, jak prsa kolísají ve velikosti a citlivosti během poporodního období,“ a strečový panel pod košíčky, který nabízí „hodně streč, abyste se cítili přiléhavé a podepřené a v případě potřeby udržují kojící vložky na svém místě, ale ne příliš těsné, aby byly nepohodlné, a přitom ponechávají prsům a vašemu tělu prostor dýchat."
Cena v době zveřejnění: 17 $
Velikost: XS—XL | Materiál: Nylon, spandex | Barvy: 6 | Typ přístupu: Spona na popruh
Nejlepší Splurge
Cosabella Talco Bralette pro těhotné
Cosabella
Co milujeme: Tato luxusní podprsenka určená pro mateřství až kojení je pohodlná a těžká na funkce.
Co nemáme rádi: Kéž by to přišlo ve více barvách.
Tato podprsenka, navržená z měkké viskózové tkaniny Cosabella, je „měkká, prodyšná a cítí se tak akorát. množství luxusu a krásy, aby se každá novopečená maminka cítila pohodlně a zároveň výjimečně,“ říká Furstenau. Bezdrátová braleta má nastavitelné popruhy a několik možností háčků a oček, které umožňují maximální pohodlí kromě „dvouvrstvého poháru pro podporu a pokrytí,“ dodává. Cenovka může být vyšší a nemá na výběr tolik barev, ale dobře promyšlené těhotenské a kojící funkce by vás měly hodně nosit.
Cena v době zveřejnění: 110 $
Velikost: S—XL | Materiál: Viskóza, polyamid| Barvy: 2 | Typ přístupu: Spona na popruh.
Nejlepší hodnota
Kojící těhotenská podprsenka Coobie
Coobie
Co milujeme: Tato podpůrná, vysoce kvalitní kojící podprsenka nabízí skvělou hodnotu za cenu.
Co nemáme rádi: Fit může být problém, protože bezešvý styl je k dispozici pouze ve dvou velikostech.
Z pěti kojících podprsenek, které vlastní odbornice na styl a maminka Antonia Boakye, si vybrala tento styl pod 20 dolarů od Coobieho jako svou nejlepší volbu z hlediska hodnoty. Nejen, že bezešvá podprsenka získává nejlepší známky, pokud jde o „kvalitu“, říká, ale také nabízí dostatečnou podporu díky žebrovaným bočním panelům a „pohodlné zavěšení na pumpu“. Ve smyslu velikost, podprsenka je k dispozici pouze ve dvou velikostech, jedna pro 28A až 36DD a plná velikost pro kohokoli 38A až 42DD, což může dělat problém padnutí pro ty, kteří stojí na nejvyšším a nejnižším bodě. rozsahy.
Cena v době zveřejnění: 19 $
Velikost: Jedna velikost – plná velikost | Materiál: Nylon, spandex | Barvy: 3 | Typ přístupu: Spona na popruh.
Nejsexy
Kojící podprsenka Fleur du Mal Charlotte
Fleur du Mal
Co milujeme: Tato nádherná krajková podprsenka na kojení pomůže každé těhotné nebo čerstvé mamince získat zpět sexy.
Co nemáme rádi: Kromě vysoké cenovky se tato nádherná podprsenka dodává pouze v černé barvě.
Každá těhotná a kojící maminka si zaslouží sexy podprsenku. Tato podprsenka, vyrobená z luxusní italské látky, stojí za marnotratnost, tvrdí Vigneron. „Vroubkovaná krajková podložka je dokonalým doplňkem této sexy podprsenky, která je dodávána s různými sladěnými spodními díly, které dotvářejí vzhled,“ říká. Ramínka potažená hedvábím jsou nastavitelná „a kovové spony dokazují, že každý detail této podprsenky byl vyroben s láskou a pozorností,“ dodává. Další skvělá věc na podprsence je, že má specifickou velikost, od 32 do 38 a velikost košíčků C až G. "Tato podprsenka nabízí podporu, pohodlí, luxus a styl - rozhodně stojí za to hýřit!"
Cena v době zveřejnění: 195 $
Velikost: 32C—38G| Materiál: Viskóza, PBD | Barvy: 1 | Typ přístupu: Spona na popruh.
Nejlepší plus velikost
Měkká kojící podprsenka Boob Design
Boob Design
Co milujeme: Tato podprsenka určená pro velké kojící maminky je pohodlná a podporuje.
Co nemáme rádi: Podprsenka je bohužel pouze ve dvou barvách.
Furstenau doporučuje tuto měkkou kojící podprsenku Boob pro velké maminky, protože byla navržena „pro maminky, které potřebují trochu více místa v košíčku a pásku,“ říká. Podprsenka působí luxusním dojmem díky udržitelnému žerzejovému materiálu a je dostatečně pohodlná na celodenní nošení. „Díky zavinovacímu střihu a širokému elastickému pásku je kojení snadné a bez odírání,“ dodává. Hodí se pro ženy 34D až 48 DDD/E.
Cena v době zveřejnění: 49 $
Velikost: M—XXL | Materiál: Tencel, elastan | Barvy: 2 | Typ přístupu: Strhnout.
Nejlepší pro velká prsa
Bravado Original Full Cup Kojící podprsenka
Bravado
Co milujeme: Dobře zaoblená kojící podprsenka dostupná ve velikostech košíčků až J.
Co nemáme rádi: Někteří zákazníci si stěžují, že velikost je složitá, takže si přečtěte drobné písmo.
Ženy s větším poprsím najdou dostatečnou oporu v této bezdrátové podprsence od Bravado, kterou vysoce doporučují laktační poradkyně. Podle doktorky Kroesové nejenom, že styl racerback udrží dívky na místě, ale podprsenka z organické bavlny a tencelu je neuvěřitelně pohodlná. Bonus navíc? Kromě B až D originální pohár, přichází podprsenka za rozumnou cenu plný pohár pro ty s DD až E/D kelímky a rozšířené možnosti šálků pro ženy s velikostí košíčků H až J. Buďte předem varováni: Určení velikosti může být trochu složité, takže se před objednávkou ujistěte, že změříte.
Cena v době zveřejnění: 37 $
Velikost: S—XL, S—L v prodlouženém poháru| Materiál: Biobavlna, tencel | Barvy: 4 | Typ přístupu: Spona na popruh.
Nejlepší pro malá prsa
Dortová těhotenská pěna pro těhotné a kojící podprsenka
Dortové mateřství
Co milujeme: Rozkošná podprsenka s trochou extra vycpávek a podporou tvarování pro menší poprsí maminky.
Co nemáme rádi: Zatímco zákazníci obecně nadšeně šílí o podprsence, někteří si stěžují na „zmatky ve velikosti“
Furstenau doporučuje tuto rozkošnou kojící podprsenku pro ženy s menšími prsy. "Je bezdrátový pro pohodlí, ale nabízí trochu extra vycpávky pro tvarování a podporu pro novopečenou maminku s menšími prsy," říká. Podprsenka nabízí šest možností háčků a oček a široká nastavitelná ramínka, aby se přizpůsobila vašemu tělu od těhotenství až po kojící měsíce – nebo roky. „Je to jemný puntíkovaný potisk a saténové lemy, díky nimž působí pěkně a stylově, a přitom se skvěle hodí pro kojení, a dokonce jsou k dispozici roztomilé padnoucí kalhotky,“ dodává. Zdá se, že jedinou stížností, kterou si zákazníci stěžují, je „zmatek při dimenzování“.
Cena v době zveřejnění: 53 $
Velikost: 30A—38F | Materiál: Bavlna, polyester, nylon, elastan| Barvy: 4 | Typ přístupu: Spona na popruh.
Nejlepší pro ošetřovatelství a pumpování
Sportovní podprsenka Kindred Bravely Sublime Hands-Free pumpování a kojení
Amazonka
Co milujeme: Tato pohodlná podprsenka funguje jako kojící a handsfree podprsenka s pumpičkou a je k dispozici v široké škále velikostí a barev.
Co nemáme rádi: Někteří lidé tvrdí, že velikost je nekonzistentní a podprsenka běží na menší velikosti.
„Toto je bezesporu moje oblíbená podprsenka na napumpování a stejně tak skvělá na kojení,“ libuje si Vigneron nad tímto nejprodávanějším stylem Kindred Bravely. Osobně potvrzuje, že podprsenka nabízí podporu, aniž by se cítila „příliš těsná a příliš omezující“, a líbí se jí, že má bezdrátová podprsenka vyjímatelné vycpávky. Dodává se také v sedmi barvách, což vám umožní bavit se s ním, protože se neomezuje pouze na černou a neutrální (růžový vřes je její osobní oblíbenec). Dostupné ve velikostech S-XXXL a také v řadě velikostí „busty“ (E až H) a „super busty“ (I až K).
Cena v době zveřejnění: 50 USD
Velikost: S—2XL, S—3XL Prsatá, S—1XL Super Prsatá | Materiál: Nylon, spandex | Barvy: 7 | Typ přístupu: Spona na popruh.
Nejlepší na spaní
Dámská podprsenka Lamaze Intimates pro kojení přes noc s širokým páskem
Amazonka
Co milujeme: Tato stahovací podprsenka na spaní je vyrobena z máslově měkké bavlny a umožňuje tak snadné kojení přes noc.
Co nemáme rádi: Budete si muset poskytnout své vlastní kojící vložky, protože bavlna není antimikrobiální.
Pokud chcete ušetřit peníze, místo, kde můžete šetřit, je podprsenka na spaní. Vigneron si vybrala tuto podprsenku Lamaze Intimates pod 10 dolarů jako svůj nejlepší výběr pro noční ošetřovatelskou službu. „Po vyzkoušení všech kojících podprsenek na trhu mohu osobně zaručit, že tato je nejlepší na spaní,“ říká. „Tuto podprsenku přirovnávám k vaší oblíbené řasence z drogerie, která je lepší než značkové značky,“ říká. Vyrobeno z 95 procent bavlny a pěti procent spandexu, tvrdí, že je tak pohodlné, že zapomenete, že ho máte na sobě, když je čas jít spát. „Design s křížovým výstřihem do V je vaším nejlepším přítelem, pokud jde o krmení uprostřed noci netrpělivé hladové miminko a nízké V v kombinaci s ležérní látkou činí tuto podprsenku bez námahy sexy,“ řekla dodává. Pokud jde o péči, lze jej prát v pračce a také sušit v sušičce. Doporučujeme však používat kojící vložky, které lze prát v pračce, aby se zabránilo prosakování, protože noční doba je pro to běžnou dobou „a bavlna, i když je extrémně pohodlná, není antimikrobiální,“ říká Vigneron.
Cena v době zveřejnění: 10 $
Velikost: S— 2X| Materiál: Bavlna, spandex | Barvy: 5 | Typ přístupu: Strhnout.
Nejlepší sportovní podprsenka
Kindred Bravely Sublime Support podprsenka pro kojení a mateřství s nízkým dopadem
Kindred Bravely
Co milujeme: Tato sportovní podprsenka je pohodlná, prodyšná a snadno se obléká a vyzouvá.
Co nemáme rádi: Recenzenti tvrdí, že podprsenka je malá, takže velikost.
Furstenau tvrdí, že nejobtížněji se hledají kojící sportovní podprsenky. Kindred Bravely je jedním z nejlepších, který je pohodlný a snadno se nastupuje a sesedá. „Tato podprsenka je vyrobena z tkaniny odvádějící vlhkost, která vás udrží v suchu, ať už cvičíte nebo teče mléko,“ říká. Látka je příjemně pružná, pokračuje, a košíčky bez kostic nabízejí dobrou podporu s vyjímatelnou vycpávkou nebo bez ní. „Spulovr, T-back je ještě pohodlnější a dodatečný spandex ve verzi ‚Busty‘ pomáhá s přidaná podpora.” Běžné velikosti sedí B až D a Busty, E až I, takže určitě najdete velikost, která sedne správně.
Cena v době zveřejnění: 46 $
Velikost: Normální nebo Prsatá S—XXXL | Materiál: Nylon, spandex | Barvy: 4 | Typ přístupu: Spona na popruh.
Nejlepší Kostice
Klasická kojící podprsenka Thirdlove 24/7
Třetí láska
Co milujeme: Tato pohodlná podprsenka pro každodenní nošení má vlastnosti, které ocení každá těhotná a kojící maminka.
Co nemáme rádi: Přáli bychom si, aby přišla v širší škále odstínů pleti.
Přestože mám kostice, „dodnes je to moje nejpohodlnější podprsenka, která drží moje přirozené tvar,“ říká stylistka a maminka Laurie Brucker Amerikaner o kojící verzi jejich oblíbeného 24/7 podprsenka. "Už ani nekojím a řekla bych, že ze všech mých běžných podprsenek je to i nadále moje nejnošenější a nejpohodlnější." Furstenau dodává, že ano je skvělou tričkovou podprsenkou, protože je bez visaček s nastavitelnými ramínky, pěnou vycpaným háčkem a zapínáním na oči s prodlouženými háčky pro vaše přebalování po porodu tělo. Při kojení však buďte opatrní při nošení kostice. „Underwire může vyvíjet tlak kolem okrajů mlékovodů a způsobit ucpání. Podprsenky s kosticí doporučuji pro maminky, které mají dobře regulovaný přísun mléka. Nenoste ji, pokud vykazuje známky zarývání do prsní tkáně,“ vysvětluje.
Také poznamenává, že třetí láska je úžasná „nos to, umyj to, a když se ti to nelíbí, pošli to zpátky“ Díky zásadám vracení je velmi pohodlné najít perfektní fit, aniž byste museli opustit své bydlení pokoj, místnost. Momentálně však přichází pouze v jednom nahém odstínu, takže doufáme, že brzy uvidíme nějaké rozšířené barvy.
Cena v době zveřejnění: 72 $
Velikost: 32A—44H | Materiál: Pima bavlna, spandex | Barvy: 1 | Typ přístupu: Spona na popruh.
Nejvíce podporující
Cosabella Never Say Never Mateřská maminka Nursing Bralette
Amazonka
Co milujeme: Tato stylová a sexy krajková podprsenka je překvapivě podpůrná a dodává se v prodloužených a zakřivených velikostech.
Co nemáme rádi: Nastavení velikosti může být matoucí s možnostmi „Extended“ a „Curvy“. Ujistěte se, že před objednáním věnujte pozornost rozsahu velikostí šálků pro každý z nich.
Pokud hledáte podporu, spolehněte se na vyzkoušenou a opravdovou značku spodního prádla Cosabella's Never Say Never style, sexy, ale funkční kojící podprsenku. „Cosabella je jednou z mých oblíbených (a za rozumnou cenu) značek luxusního spodního prádla,“ říká stylistka a maminka Clare Pollard z Michiganu. "Braletka Never Say Never bude podpůrná a funkční, ale také naprosto roztomilá, dobrá volba." Miluje také skutečnost, že se dodává v různých velikostech, jak přichází Rozšířené a Zakřivený (DD a vyšší) také možnosti – i když řekneme, že je matoucí zjišťovat, kdo by měl co nosit. Zkuste prodloužené, pokud jste větší velikosti, a křivky, pokud máte větší poprsí, ale malá záda. A ujistěte se, že si k nim vyberete odpovídající těhotenská tanga Cosabella a chlapecké šortky.
Cena v době zveřejnění: 85 $
Velikost: S—XL, 1X—3X, P—XL | Materiál: Polyester, elastan, bavlna | Barvy: 16 | Typ přístupu: Spona na popruh.
Nejlepší tank
Hatch The 24/7 Nursing Tank
Poklop
Co milujeme: Neuvěřitelně pohodlná kojící vana ideální pro denní i noční nošení.
Co nemáme rádi: Nádrž běží na krátké straně.
Furstenau tvrdí, že každá kojící maminka by měla mít kojící vak dostatečně měkký a pohodlný na spaní, ale také dostatečně podporující, aby ho mohla nosit místo kojící podprsenky. "Toto útulné a měkké tílko na kojení je většinou bavlněné s pouhým nádechem spandexu a nabízí vestavěnou podprsenku a nastavitelná ramínka, aby se tílko dalo nosit celý den," říká. Někteří zákazníci si stěžují, že běží na krátké straně, takže ti s delším trupem mohou mít problémy.
Cena v době zveřejnění: 78 $
Velikost: S—XL | Materiál: Pima bavlna, spandex | Barvy: 4 | Typ přístupu: Spona na popruh.
Nejstylovější
Konturovací kojící podprsenka Hotmilk Warrior
Horké mléko
Co milujeme: Konečně sexy, stylová a funkční kojící podprsenka.
Co nemáme rádi: Protože má kostice, neměly by ji nosit všechny kojící maminky.
Chcete se cítit sexy a věrně sobě, a přitom stále nosit kojící podprsenku? Tato podprsenka od Hotmilk nabízí hluboký výstřih, spoustu krajky, drátěnou podporu a „sexy košíčky s nízkým výstřihem, aby se maminky cítily podepřené, zvednuté a zároveň velmi krásné,“ říká Furstenau. Objednejte si velikost košíčku ze svého normálního střihu, navrhuje, zvláště pokud jste plnější v horním košíčku nebo jste těhotná s mlékem, které stále přichází. Tato podprsenka je opět s kosticí, takže nemusí být vhodná pro všechny fáze kojení.
Cena v době zveřejnění: 70 $
Velikost: 32C—38I | Materiál: Polyester, elastan, nylon | Barvy: 5 | Typ přístupu: Spona na popruh.
Nejlepší Bezešvé
Bezešvá kojící podprsenka Bravado Designs Body Silk
cílová
Co milujeme: Tuto MD schválenou „překvapivě podpůrnou“, ale pohodlnou bezešvou podprsenku zbožňují těhotné a kojící maminky.
Co nemáme rádi: Někteří lidé si stěžují, že vyjímatelné vložky jsou příliš tenké, a rozhodnou se je vyměnit za své vlastní.
Bezešvé podprsenky bez jakýchkoliv drátků jsou vážně pohodlné a tento styl od Bravado není výjimkou. Dr. Kroes tvrdí, že je nejen „skvělý pro podporu, pohodlí a tvar“, ale je také super roztomilý, cenově dostupný a nabízený v různých barvách. Kojící matky milují „překvapivě podpůrnou“ podprsenku, protože je snadné vyměnit vložky po kojení. Jedna nastávající maminka dodává, že „připadá mi jako sportovní podprsenka, ale ve skutečnosti mi dává oddělená prsa“. Můžeš najdete jej ve velikostech od malých po XXL a navíc nabízí tři plné velikosti košíčků pro ty s většími prsa.
Cena v době zveřejnění: 49 $
Velikost: S—XXL | Materiál: Recyklovaný nylon, panenský nylon, spandex | Barvy: 11 | Typ přístupu: Strhnout
Nejlepší svetr
Dámská bezešvá podprsenka pro kojení Auden 2ks
cílová
Co milujeme: Tato bezešvá podprsenka se schválením MD za 10 $ za kus umožňuje pohodlné a snadné kojení.
Co nemáme rádi: Podprsenka je bez podšívky, takže si budete muset zajistit vlastní vycpávky.
Dr. Andrea Braden, certifikovaná porodnice/gyn, specialistka na kojení a matka pěti dětí, doporučuje tuto bezešvou podprsenku s pulovrem pro spaní a příjemné dny doma. „Pokud s nimi smíte používat kojící vložky (jsou bez podšívky), tyto křížené podprsenky na spaní jsou mojí nepřetržitou službou,“ říká. Miluje, že neexistují žádné „obtížné zádrhely nebo háčky, se kterými by se měla vypořádat“. Sedí jako pohodlná sportovní podprsenka a „velmi shovívavé s drastickými změnami velikosti během prvního roku po porodu,“ dodává. Co se praní týče, také dobře drží. "Žádné žmolkování nebo opotřebení gumy ani po několika praních." Prodává se v Targetu po dvou baleních.
Cena v době zveřejnění: 20 $ za 2
Velikost: XS—XL | Materiál: Nylon, spandex | Barvy: 3 | Typ přístupu: Strhnout.
Nejlepší podprsenka s tričkem
Tělo Záda Na To Podprsenka
Tělesně
Co milujeme: Díky designu s výstřihem do V je tento styl Bodily dokonalou podprsenkou.
Co nemáme rádi: Nedoporučuje se nosit bezprostředně po narození dítěte, protože neobsahuje pevné ani strukturované vycpávky.
Podprsenka Bodily Back At It Bra je perfektní kojící podprsenka s tričkem pro každodenní použití, říká Pollard. „Styling je elegantní a nepřekonatelný a výstřih do V zajišťuje, že jej můžete nosit s různými styly triček,“ vysvětluje. Dr. Kroes také podporuje tento styl a připomíná chytře navržené spony pro kojení jednou rukou, které při zajištění zaklapnou, a „chladnou, prodyšnou látku“. Značka, slavná pro navrhování podprsenek pro různá stádia těhotenství a po porodu, doporučuje Back At It pro ženy před otěhotněním, těhotenstvím a tři až šest měsíců po dítěti dorazí.
Cena v době zveřejnění: 52 $
Velikost: S—XL | Materiál: Materiál certifikovaný EKO-TEX | Barvy: 3 | Typ přístupu: Spona na popruh.
Co je třeba mít na paměti
Pohodlí
Kroes opakuje, že pohodlí by mělo být při výběru kojící podprsenky vždy na prvním místě. Materiál by měl být také pružný a měkký, dodává Kroesová, „aby při vytahování nebo upouštění kalíšku ke kojení nedošlo k tlak na vaše prsa." Doporučuje „materiál bohatý na bavlnu“, aby pokožka mohla dýchat a vyhýbat se jí kostice.
Snadnost použití
Protože účelem kojících podprsenek je kojení, Dr. Kroes zdůrazňuje, že je důležité najít takovou, která se snadno používá. Navrhuje vybrat styly, které lze nekomplikovaně otevřít, upustit a zavřít. Nejoblíbenějším stylem je spona s popruhem, která obvykle zahrnuje použití pouze jedné ruky.
Vejít se
Při výběru velikosti zvažte objednání. "Doporučujeme podprsenku, která má dostatek prostoru pro přidání prsních vycpávek a pro podepření prsou, když jsou před kojením plná," říká Kroes.
Péče
Přečtěte si pokyny pro péči na kojící podprsence. Obecně platí, že Kroes i Furstenau doporučují kojící podprsenky ručně prát šetrným pracím prostředkem nebo je vkládat do sáčku na spodní prádlo ve studené vodě na jemný cyklus.
Vaše otázky, zodpovězeno
Měli byste zvýšit velikost košíčků v podprsenkách na kojení?
Kojící podprsenky by měly pohodlně sedět. „Příliš těsné podprsenky vás mohou vystavit zranitelnosti vůči ucpaným kanálkům a infekcím prsu v těch částech prsou, kde ramínka nebo kostice blokují tok mléka,“ říká Furstenau. Zda potřebujete zvětšit velikost nebo ne, bude silně záviset na tom, o kolik se vám zvětší prsa během těhotenství a po něm. Některé ženy se zvětší pouze o jednu velikost, zatímco jiné o mnoho. Také pokud si koupíte podprsenku, která není dodávána s vyjímatelnými vycpávkami, měli byste vzít vycpávky v úvahu při určování velikosti.
Jaký je rozdíl mezi kojící a pumpovací podprsenkou?
Kojící podprsenka je podprsenka, která byla přizpůsobena tak, aby měla snadný přístup k jednomu nebo oběma prsům, aby mohla krmit vaše dítě, vysvětluje Kroes. „Odsávací podprsenka má otvory, které udrží příruby odsávačky na místě přes vaše bradavky, takže máte při odsávání obě ruce volné,“ dodává.
Jaký je nejlepší způsob, jak prát kojící podprsenku?
Protože se tělesné tekutiny dostávají do kontaktu s vaší kojící podprsenkou, Kroes říká, že je ideální prát po dvou nošeních. "Doporučujeme ruční mytí studenou vodou a jemným pracím prostředkem a sušení ve stínu, aby nedošlo ke zhoršení elasticity podprsenky," říká. Realisticky však mnoho lidí pere své kojící podprsenky v pračce. „Doporučuji vložit podprsenku před praním do sáčku na spodní prádlo a vyprat v chladném cyklu,“ říká. Jakkoli by to mohlo být lákavé umístit podprsenku do sušičky, vyhněte se, pokud je to možné, „protože by to podprsenku poškodilo,“ říká.
Proč nakupovat u nás
Leah Groth je obchodní spisovatelka a matka dvou dětí, která během kojení obou svých dětí vyzkoušela spoustu kojících podprsenek. Konzultovala také s mnoha odborníky, aby pomohli doplnit seznam produktů.
Mezi odborníky, se kterými hovořila, patří:
- Dr. Jessica Kroesová, OB-GYN
- Dr. Andrea Bradenová, OB-GYN a zakladatel Lybbie
- Shiya Furstenau, zakladatelka Mama Au Lait, poradkyně NMA pro kojení, certifikovaná lektorka kojení BAI a vyškolená dula po porodu,
- Clare Pollard, máma a odbornice na styl
- Antonia Boakyeová, podnikatelka a maminka
- Lauren Rae Levy Vigneron, stylistka z Los Angeles a zakladatelka LRL Group
- Laurie Brucker Američanka, stylistka a maminka
