Po porodí svého syna zpět v lednu, Carrie UnderwoodováUvědomuje si, že její vlastní očekávání dostat se zpět do její podoby před narozením dítěte nebyla reálná. Spolu s téměř každou novou matkou v očích veřejnosti Underwood nepochybně cítila tlak, aby se vrátila zpět do svého těla před narozením dítěte-a pravděpodobně se ještě více přizpůsobila. Nicméně v pohybu, který je jistý, že bude vztahovat se na kohokoli a každého, říká, že ji čekají nečekané boje. Místo toho, aby se cítila na dně, Underwood přebírá kontrolu nad svým vlastním tělem a říká svým následovníkům, že je ochotná přijmout, že věci jdou pomaleji, než bylo plánováno.
Na obrázku po tělocvičně InstagramUnderwood prohlásila, že dostat její tělo zpět tam, kde bylo před narozením dítěte, je těžké-a to je v pořádku. Uznala skutečnost, že její tělo se během těhotenství muselo změnit, aby bylo Jacobem „dokonalým domovem“, a že se vlastně nemůže vrátit tam, kde bylo dříve, protože stále kojí. Místo toho, aby přežívala veškerý tlak, který cítí, že se chce „odrazit“, říká svým fanouškům, že je důležitější, aby si vážila toho, co dokáže nyní, ne toho, co dělala v minulosti.
Uznání: Gilbert Carrasquillo/Getty Images
SOUVISEJÍCÍ: Carrie Underwood a její manžel vítají dalšího chlapečka
Jako většina lidí, Underwood říká, že se na sebe zaměřuje z „každého úhlu“ a „každé křivky“, kromě toho, že se zaměřuje na hubnutí a určité stravování. A zatímco říká, že je důležité mít cíle, bude to brát pomalu, bude to považovat za pokračující cestu a oslavovat se každý den na cestě.
„Budu upřímný,„ odrazit se “poté, co jsem měl Jacoba, bylo mnohem obtížnější než poté, co jsem měl Izaiáše, a v poslední době jsem na sebe byl docela tvrdý. Jdu do posilovny a nemůžu běžet tak rychle nebo tak daleko. Nemohu zvednout takovou váhu nebo udělat tolik opakování, kolik bych mohl před rokem. Chci se znovu cítit jako já... aby se moje tělo cítilo tak, jak vím, že může. Když jsem dnes cvičil, uvědomil jsem si, že posledních 11 měsíců mé tělo nepatří mně. Pro Jacoba to byl perfektní domov. A i teď mu to patří pokaždé, když vypije své mléko, “napsala.
SOUVISEJÍCÍ: Carrie Underwoodová měla nejlepší odpověď na kritiku, která nenáviděla její píseň "Football Football Saturday Night"
Underwood se chystá vyrazit zpět na cestu za "Cry Pretty Tour 360 “, která začíná letos v květnu. Každý, kdo viděl představení Underwood, ví, že je to víc než jen dívka a kytara. Díky tanečníkům, speciálním efektům na scéně a spoustě vysokých emocí musí Underwood připravit své tělo i mysl - a vypadá to, že je na dobré cestě. Nejen, že se připravuje na realistické cíle v oblasti fitness, ale všem říká, jak důležité je milovat tělo, které právě teď máte.
„Když se připravuji na červené koberce a na život na turné, právě teď si dávám slib, že si začnu vážit toho, co moje tělo MŮŽE dělat, a přestanu se soustředit na to, co neumí. Slibuji, že přestanu analyzovat každý úhel a každou křivku a každé kilo a každé jídlo. Zůstanu touto cestou, protože je to cesta a dokud budu vždy pracovat na svých cílech, jednoho dne jich dosáhnu. Vezmu si to ze dne na den, usměju se na dívku v zrcadle a zacvičím si, protože miluji toto tělo a všechno, co dělalo a bude dělat i nadále! “
SOUVISEJÍCÍ: 3 Hlavní, důležitý Rada Carrie Underwood (pravděpodobně) upustila na své nové album
Nás týdně promluvila se svou trenérkou Erin Opreaovou, která vysvětlila, že místo aby tlačili na Underwooda, aby se k tomu vrátili, právě teď věnují pozornost jejímu tělu, aniž by testovali její limity. Oprea dodala, že je na Underwoodovi, ne na ní, aby diktovala, co chce z každého tréninku.
„Ještě se k tomu nevrátila. Ještě je příliš brzy, “řekla Oprea. „Teď je čas na mámu. Je čas maminek, čas maminek. A je to úprava pro dvě děti! Ale nebude to trvat dlouho. Nevím přesně, jaký bude její cíl, až se vrátí, ale uvidíme. To bude záviset na tom, jak se cítí. "
Underwood a její manžel Mike Fisher přivítali dítě Jacoba 23. ledna. Mají také společného čtyřletého syna Izaiáše.