Štěstí je vnitřní práce. Je to všechno o tom, jak se rozhodnete dívat se na život. V těžkých časech musíme stále najít radost. A smích je tak mimořádně zdravý pro mysl i tělo. Mění naše buňky; mění to naše dýchání. A je to nakažlivé! Lidé se mě ptají: „Co tě nejvíc rozesměje?“ A myslím, že lepší otázka je co ne mě rozesmát.

V mé rodině máme všichni stejný smysl pro humor. Je to abstraktní. Je to nepřímé. Je to spousta špinavých vtipů. A nemáme problém se jeden druhému vysmát. Jsem v karanténě v horách s Kurtem [Russellem, Hawnovým dlouholetým partnerem] a dětmi a hodně jsme RVingovali. Pronajali jsme si velkou, která je jakousi mateřskou lodí, a druhý den Kurt objímal pravou stranu silnice, když kolem nás ve své dodávce míjel náš syn Wyatt [Russell]. Říkal jsem si: „Páni, asi překračuje rychlost!“ Ukázalo se však, že Kurt na dálnici sotva jel rychlostí 50 mil / h, a my jsme měli za sebou stopu aut. [směje se] Bylo to tak jednoduché, ale když jsme ten večer seděli u táboráku, smíchy pokračovaly 15 minut v kuse, což ukazuje, jak jsme všichni oslí.

Strávil jsem hodně svého života snahou rozesmát lidi. Pro herce a komika je to dar, když se může někdo jiný cítit dobře. Takže v těchto těžkých časech se stále snažím být nějakým způsobem ve službě, teprve teď je to s mojí organizací, MindUP, která dává dětem nástroje, jak zvládat jejich úzkost a čelit výzvám s optimismem. Začal jsem to téměř před 20 lety, těsně po 11. září, kdy byla spousta dětí, které si nebyly jisty budoucností. Rodiče byli také zběsilí a já věděl, že chci pomoci, jak jen to jde.

Tato pandemie obrátila naruby děti i dospělé. Ve svém vlastním životě jsem se snažil přeorientovat a ocenit menší okamžiky. Když se probudím, Kurt mi přináší kávu, která je prostě nejsladší, a den začíná skvěle. Mám v posteli své psy a chvilku se k nim přitulím. Posnídáme s dětmi, sedíme a povídáme si. A pak jdu na kole s Kate [Hudsonovou, Hawnovou dcerou]. Jakkoli je tato doba děsivá, snažím se vychutnat si každou chvíli, protože můžu být se svou rodinou. Je to zážitek, který si všichni zapamatujeme a hodně se z něj naučíme.

Přesto máme všichni špatné dny. Například jako druhý den jsem začal přemýšlet: „Budu někdy znovu cestovat? Uvidím ještě někdy hru na Broadwayi? Budu ještě někdy pracovat? “ Je snadné nechat tyto věci na vás rýsovat. Tehdy je čas jít ven, zhluboka se nadechnout nebo meditovat, i když je to jen na 10 minut. Všichni potřebujeme péči o sebe. A být nejlepší verzí sebe sama je vždy nedokončená práce.

Kdykoli se cítím trochu sklesle, zapnu hudbu a tančím. Než jsem začal hrát, byl jsem profesionální tanečník. Takže dodnes si nemohu sednout déle než hodinu bez pohybu. [směje se] Moje mantra zní: „Tancuj, jako by se nikdo nedíval.“ Oblékl jsem si tedy rokenrol a poskakoval na trampolíně. Je to největší! I když jsem na trhu, pokud se objeví dobrá píseň, přesunu se k ní. Můj syn Oliver [Hudson] říká: „Mami, jsi tak… otevřená.“ [směje se] A já říkám: „Jsem prostě volný!“ Necenzuruji se, pokud jde o mé pocity.

Když pandemie konečně skončí, mám mnoho věcí, které chci dělat. Chci sedět v baru s dcerou, dát si martini a znovu vidět lidi. Chci se vrátit do Řecka, Londýna a Indie a udělat si krásnou jízdu na kole ve Švýcarsku. Opravdu mi chybí zábava z poznávání nových míst. Ale lidské bytosti jsou přizpůsobivé. Takže v tuto chvíli cítím vděčnost za svou práci a za to, že vidím svou rodinu a vytvářím si tyto vzpomínky na to, že jsme spolu. I když jedeme 50 mph po dálnici a všichni na nás troubí. [Smích]

Jak bylo řečeno Jennifer Ferrise.

Hawn hraje Vánoční kroniky 2, premiéra 26. listopadu na Netflixu. Je také zakladatelkou The Goldie Hawn Nadace a jeho podpisový program MindUP.

Další příběhy, jako je tento, si vyzvedněte v říjnovém čísle Ve stylu, k dispozici na novinových stáncích, na Amazonu a pro digitální stahováníZáří. 18.