Je jednou z nejlépe placených supermodelek na světě, vdaná za jednoho z nejlépe placených sportovců. Dokáže kojit jednou rukou, zatímco se připravuje na focení spodního prádla, medituje každý den v 5 hodin ráno a její rodina si tolik uvědomuje zdraví, že její děti ani chtít Halloween cukroví.
Ale Gisele Bündchen je připravena vyhodit do vzduchu dojem, že její život je tak dokonalý, jak vypadá.
V nové paměti, Lekce: Moje cesta ke smysluplnému životu“, skvěle soukromá Bündchen, 38, prozradí, že kdysi bojovala s panickými útoky a sebevražednými myšlenkami.
"Věci mohou navenek vypadat perfektně, ale nemáte tušení, co se ve skutečnosti děje," říká v odhalujícím rozhovoru v vydání tohoto týdne. Lidé, na stáncích v pátek. "Cítil jsem, že možná je čas podělit se o některé ze svých zranitelností, a díky tomu jsem si uvědomil, všechno, co jsem prožil, bych nikdy nezměnil, protože si myslím, že kvůli nim jsem tím, kým jsem zkušenosti."
Jedna ze šesti dívek vychovaných v brazilské Horizontině učitelem Valdirem a bankovní bankéřkou Vania Bündchenovou, dvojčetem a prostředním dítětem, říká, že dětství strávila pocitem „nepříliš zvláštního“ - dokud ji neobjevil modelingový agent v obchoďáku v São Paulu v 14.
Po drsném začátku v oboru („Řekli mi:‚ Máš příliš velký nos a příliš malé oči a nikdy nebudeš na pokraji časopis, “vzpomíná), Bündchen měla velkou přestávku v roce 1997, kdy chodila nahoře bez v show přehlídky Alexandra McQueena a objevila se na obálce Móda příští rok jako příklad „návratu křivky“. Bündchen, který byl připsán ohlašováním sexy atletického vzhledu, který nahradil šik heroinu z 90. let, se stal známým v módní průmysl jako „prsa z Brazílie“. V roce 2000 získala rekordní smlouvu na 25 milionů dolarů s Victoria’s Secret a začala chodit s Leonardem DiCapriom, čímž se stala bulvárem. přípravek.
Ale Bündchen - která je nyní vdaná za quarterbacka Toma Bradyho - říká, že její život v rychlém pruhu přišel s drtivým pocitem úzkosti.
VIDEO: Gisele Bündchen odhaluje, že po kojení dětí dostala prsa - ale okamžitě to litovala
Poté, co měla v roce 2003 při hrbolatém letu na malém letadle svůj první panický záchvat, se u ní objevil strach z tunelů, výtahů a dalších uzavřených prostor. "Měl jsem skvělé postavení ve své kariéře, byl jsem velmi blízko své rodině a vždy jsem se považoval za pozitivního člověka, takže jsem se opravdu bil." Například: „Proč by měl Já cítit to? ‘Měla jsem pocit, že mi není dovoleno cítit se špatně,“ říká. "Ale cítil jsem se bezmocný." Váš svět je stále menší a nemůžete dýchat, což je ten nejhorší pocit, jaký jsem kdy měl. “
Když ji záchvaty paniky začaly přepadat i ve svém vlastním domě, Bündchen říká, že uvažovala o sebevraždě.
"Vlastně jsem měl pocit: 'Pokud skočím z balkonu, tohle skončí a nikdy si nebudu muset dělat starosti s tím, jak se můj svět uzavírá.'"
Poté, co navštívila odborníka, který předepsal Xanax, se rozhodla, že se nechce spoléhat na léky. „Myšlenka být na něčem závislý byl v mé mysli ještě horší, protože jsem si říkal:„ Co když tu [pilulku] ztratím? “ A pak co? Zemřu? ‘Jediné, co jsem věděl, bylo, že jsem potřeboval pomoc.“
SOUVISEJÍCÍ: Gisele Bündchen odhaluje, že dostala prsa po kojení dětí - ale okamžitě to litovala
S radou lékařů zahájil Bündchen celkovou revizi životního stylu.
"Každý den jsem kouřil cigarety, pil láhev vína a tři moka Frappucinos a přestal jsem všechno v jeden den, “říká Bündchen, která také omezila cukr a obrátila se k józe a meditaci, aby s ní bojovala stres. "Říkal jsem si, že pokud jsou tyto věci nějakým způsobem příčinou této bolesti v mém životě, musí to jít."
Poté se rozhodla, že je načase přehodnotit také její vztahy. Uvědomila si, že je při hledání duše „sama“, a v roce 2005 se rozdělila s DiCapriom. Když se ohlédnu zpět, nemá žádné těžké pocity.
"Každý, kdo nám zkříží cestu, je učitel, přichází do našeho života, aby nám ukázal něco o sobě," říká. "A myslím, že to byl on." Co je dobré proti špatnému? Chválím ho za to, jaký byl. "