Řešení pracovního opotřebení je jednoduché - jen si to nechceme přiznat

Jsem jen žena kolem třicítky„Stojím před svou skříní a přeji si, abych nenáviděl to, co se chystám nosit do práce. Vítejte ve věčné hádce, které čelí bezpočet pracujících žen z celého národa: Jsme znepokojeni jak nás budou vnímat, chceme být respektováni a přejeme si jen, aby oděvní část toho všeho přišla více snadno.

Jako spisovatelka a redaktorka má kariéra poskytuje mnohem větší volnost v módě než některé jiné obchodní kodexy, ale některé dny tlak na „oblékání partie“ - což znamená kreativně, ale stále v trendu - považuji za poněkud paralyzující. Když musím na důležitou schůzku postoupit o úroveň výš, jsem ještě víc zaseknutý. Zdá se, že nic, co vlastním, nevyhovuje, a díky všemu „profesionálnímu“ se cítím jako malá dívka hrající si předstírat v matčině obleky. Často se ocitám opakování stejného oblečení černé kalhoty, černý rolák a černé boty, přestože vypadám, jako bych to dělal Matice kostýmová hra.

Abby Allmanová, 23letá sociální pracovnice ve výcviku v Michiganu, říká, že díky jejím pracovním outfitům se cítí „jako klaun, “dodává, že„ najít kvalitní pracovní oděv plus velikosti, který mi nestárne 20 a více let, je opravdu výzva."

Jak se ukazuje, dokonce Marie Kondo, autorka, odbornice na organizaci a hrdina každý, kdo má zásuvku plnou dokonale složeného spodního prádla, se může týkat frustrace z toho, že ráno neví, co si má vzít na sebe. "Považuji za užitečné mít předem vybrané oblečení, které je vhodné pro každý typ práce, na které se účastním, a mít je předem připravené," říká Kondo Ve stylu.

Co Kondo navrhuje, pokud jde o pracovní oděv, je sledovat její ikonický tip třídění jako s jako, ale „jako“ v tomto případě je to, co děláte se svým dnem, spíše než položky oblečení. Pokud máte například jednu důležitou schůzku týdně, dejte dohromady předem vybrané oblečení, které nosíte jen ten den, takže jste nemíchat své neformálnější oblečení s profesionálnějším, dokonce oddělovat oblečení pro schůzky od všeho jiný. Přinejmenším to zabraňuje další únavě, která přichází z toho, že musíte projít skříní, než začne káva.

Tip Kondo je solidní, ale uniká mu hlavní část problému. Pro mnoho žen (včetně mě) může být ranní oblékání připomínkou toho, jak se od ostatních lišíme lidí na našich pracovištích a jak se vždy snažíme dosáhnout rovnováhy mezi tím, jak zapadnout a zároveň vyniknout čas. Zvažte, jak málo možností musí muž udělat, než se oblékne (jedna: samotná košile, svetr nebo sako? Dvě: džíny nebo kalhoty?).

"Cítil jsem nevyslovené pravidlo oblékat se každý den a ráno jsem byl neuvěřitelně frustrovaný." údržbu, “říká Danielle Bayard, 31 let, odbornice na styk s veřejností, která má nyní vlastní poradenství. "Chtěl jsem, aby mě brali vážně, ale přesto jsem chtěl začlenit svůj vlastní styl a každé ráno jsem se snažil přijít na to, jak je vyvážit."

Existují ženy, které tento sebejistý syndrom podvodníků podle všeho překonávají s nadšením. Podívejte se na politickou vycházející hvězdu Alexandria Ocasio-Cortez, například.

Není možné si nevšimnout jak jinak vypadá ze všech ostatních dorks v D.C., a jak ten rozdíl přivádí její politické oponenty k naprostému šílenství. Jako nejmladší žena, která kdy byla zvolena do Kongresu, když nosí zakrytý blejzr v sufražetově bílém“nebo si zapíná košili nahoře jako Harry Styles, vysílá zprávu, že nejen, že je mladá a moderní, ale že může být mladá a moderní, a přitom respektovat závažnost své role.

Dělá to také a přitom slevou z ustáleného starého konceptu „oblékání na požadovanou práci“. Tam má nikdy předtím nebyla devětadvacetiletá Latina zvolena do Kongresu, a proto neexistuje žádný soubor pravidel, jak by se měl šaty. A místo aby se dostala do pasti oblékání jako starší ženy (nebo spíše běloši), slouží vedle toho Ocasio-Cortez tak mírně ohýbá pravidla, aby vytvořila nové normály pro někoho s její prací titul.

S ženy se dostaly do více vedoucích rolí a vstup do nových oblastí pracovní síly, model AOC je inspirativní. Oblékání na požadovanou práci za tři až pět let ve skutečnosti nedává smysl. Co dělá má smysl oblékat se jako osoba, kterou chcete být zítra ve své práci. Koneckonců, v roce 2019 i těm z nás s nejstabilnějšími zdánlivými profesemi stále hrozí riziko, že se pod námi vytáhne podlaha, nebo-což je ještě pravděpodobnější-úplně změní svoji kariéru. (Abychom se drželi příkladu, Ocasio-Cortez byl barman právě před dvěma lety.)

Poznámka k „silovému oblékání“: Ano, pokud oblečení dělá svou práci správně, mělo by ve vás vzbudit větší sebevědomí. V 2015 Columbia studie ze 60 vysokoškoláků smíšených pohlaví bylo zjištěno, že účastníci, kteří měli formálnější oblečení podobné podnikání, měli formálnější myšlenky podobné podnikání. Jak vysvětluje autor studie Abraham Rutchick: „Není to tak, že by formální oblečení mělo‚ pozitivní ‘efekt, přesně; Je to tak, že lidé, kteří nosí formální oblečení, si osvojili styl myšlení „ve větším obrazu“. " Účastníci byli více se zajímal o „proč“ než „jak“ a přemýšlel spíše o dlouhodobých cílech než o krátkodobých cíle. Stručně řečeno, jednali spíše jako vůdci a méně jako podřízené.

Rutchick ale rychle upozorňuje, že oblečení nabízelo jen částečný nárůst důvěry. "Jsem si jistý, že nenávidět svou práci a být nucen nosit oblečení by přineslo užitek z jeho nošení," říká Rutchick. "A pokud je to nevhodné pro prostředí, nebo v tom cítíš nedostatek důvěry a pohodlí, nebo ostatní vnímají oblečení jako nevhodné nebo nelichotivé... tyto efekty jsou téměř určitě silnější než jakýkoli přímý účinek, který na tebe oblečení má. “ Jednoduše řečeno: nový sako vám nezpůsobí pocit silnějšího, pokud se při jeho nošení cítíte hloupě, bez ohledu na to, jakýkoli prodejce říká ti.

Asi nejvíce frustrující je představa, že oblékání do práce by mělo být zábavné a posilující, když u mnoha z nás je to často naopak. Jak říká Laura Mael (50), bankovní profesionálka se sídlem ve Wisconsinu, o své ranní rutině: „Pokud mám špatnou náladu, nic, co si vyberu, nevypadá ani se necítí dobře. Všechno na mě vypadá nevkusně, zastarale a směšně. " I když aspiračně přemýšlíte o svém šatníku, chcete mít „vy“ ve středu plánu; to může pomoci vyhnout se tomuto druhu oděvu-malátnosti.

Což nás přivádí k „řešení“, které již velmi existuje: bzučivý a mírně omezující koncept kapslového šatníku. Vím, co si myslíš. Kapslový šatník je takový rok 2017. Nebo možná: Zkoušel tu „uniformní“ věc; to není pro mě. Ale existuje obrovský průmysl osobních stylistů a služeb předplatného oblečení, jako Stitch Fix nebo M.M. LaFleur, postavený na tomto konceptu z nějakého důvodu. Podobně jako Kondova rada mít předem vybrané oblečení jen pro určité pracovní dny, kapsli šatník by měl vytvořit hranice, aby bylo ranní oblékání snazší a nakonec i více příjemný.

Na základě zásady, že do šatníku potřebujete jen tolik položek a všechno ostatní je přebytečné, kapslové skříně nabízejí přísné parametry a řeší některé z úzkostí, které s sebou nese příliš mnoho volby. Ale kapslové šatní skříně mají svůj vlastní soubor problémů. Za prvé, stále zkoušíte estetiku, místo abyste definovali svou vlastní, a často za nadsazenou cenu. Při nákupu a Pouzdrové šaty s teorií 375 $ nebo řekněme celý osmidílný pracovní šatník za 3 000 dolarů. Pokud si svým stylem zatím nejste jisti (nebo, jako mnoho mileniálů, se vaše práce, a tedy i pracovní styl neustále mění), je třeba se toho předem hodně zavázat. (150 $ sako od Frank & Oak nebo tužková sukně od 165 $ od MM LaFleur se také může cítit jako úsek.)

Existuje však způsob, jak využít to, co je dobré na kapslových šatnících, jako je snadná shoda mezi sebou, a vytvořit si vlastní šatník s ohledem na svůj vlastní vzhled a rozpočet.

Nejprve budete chtít vyčistit skříň (ano, ve stylu Kondo) a zbavit se všeho, co do práce úplně neradi nosíte. Poté při nakupování (s dostatkem času a hydratace, takže se vlastně můžete zabývat zkoušením oblečení) hledejte kousky s podobnými atributy, jaké již vlastníte a milujete. Právě to mě přivedlo k úplně černému outfitu, který si udržuji, když nevím, co si mám vzít na sebe. Je to snadné a funguje to pro mě (Matrixy to může být.)

Mějte na paměti frázi „jako s podobným“ a použijte ji k plánování celých outfitů na základě skutečného pracovního týdne a potřeb. Potřebujete oblečení, které funguje jak na důležitý pracovní oběd, tak na čtyřhodinovou kontrolu rozpočtu? Právě se plížíte z kanceláře, abyste šli na přijímací pohovory, ale nechcete vypadat příliš zjevně? Strávili jste většinu dne seděním u stolu, povídáním si se spolupracovníky na Slacku a nevíte, proč je něco z toho stejně důležité? Pro každý z těchto scénářů existuje perfektní oblečení, nepokoušejte se je najít všechny najednou. Zaměřte se na jeden typ dne. Kupte si za ten den násobky, pokud to má smysl, ale nepředbíhejte. Módní top je k ničemu bez sladěného spodku. Maxi šaty fungují, pouze pokud máte správné boty. Většina z nás si nemůže dovolit koupit úplně nový šatník na jeden zátah, takže nezapomeňte začlenit to, co již máte (pouze to, co máte rádi) s novým, a snažte se vyhnout nákupu poloviny oblečení, pokud druhou polovinu ještě nemáte doma.

Jedna centrální zásada do skříně na kapsle vlastní méně a více se nosí. Získejte pohodlí s konceptem opakování oblečení a ještě pohodlněji s tím, jaké látky vyžadují chemické čištění a jak často. Obvykle po jednom nošení postačí rychlý spritz s rozprašovačem uvolňujícím vrásky nebo osvěžovačem tkanin a příští týden bude vaše oblečení připraveno jít. A že znamená to, že jste se už jednou ráno zachránili před skříní.