Co může niacinamid udělat pro vaši pokožku?

Niacinamid je přísada v péči o pleť, která zkroutí jazyk a těžko se vyslovuje, s níž možná nejste obeznámeni, ale ve skutečnosti je v ordinacích dermatologů již roky základem.

Víceúlohová složka je jiný název pro vitamín B3. V lékařských kruzích je známý tím, že je mimořádně účinný při léčbě akné, zarudnutí, hyperpigmentace a známek stárnutí a navíc je kompatibilní se všemi typy pleti. Vzhledem k tomu, že niacinamid má všechny vlastnosti „it“ složky péče o pleť, bylo jen otázkou času, kdy více značek začne vytvářet produkty s vitamínem B3 jako hlavní složkou.

V současné době, Sérum niacinamidu ordinářů 10% + zinek 1%, Paula's Choice's Clear Oil-Free Moisturizer, a Rozjasňující sérum PCA Skin Vitamin B3 existuje jen několik možností, které můžete vyzkoušet.

Přesto, pokud si nejste zcela jisti, jak niacinamid funguje a co přesně může udělat pro vaši pokožku, obrátili jsme se na dermatologa, abychom získali všechny odpovědi.

Niacinaminde je jednou ze dvou forem vitaminu B3 (druhou je niacin). Je to ve vodě rozpustná živina, což znamená, že funguje ve spojení s přírodními látkami v vaší pokožky, což z něj činí extrémně účinný přípravek na péči o pleť pro ošetření řady podmínky.

„Je to super vitamín v rodině vitamínů B, protože je multidimenzionální, pokud jde o to, jak může podporovat pokožku,“ říká doktorka Ava Shamban, dermatologka s certifikací na palubě a zakladatelka SKIN FIVE Cosmetics a AVA MD Clinics v L.A.

SOUVISEJÍCÍ: 7 nejlepších zvlhčovačů pro zralou pleť

Tato přísada je jedinečná, protože hraje útok i obranu. „Niacinamid může pomoci v boji proti faktorům životního prostředí a při opravách škod a v boji proti snížení viditelných známek stárnutí,“ vysvětluje doktor Shamban. Některé stavy, které lze léčit touto složkou, zahrnují akné, ekzém a rosacea,

Říká, že vitamín B3 funguje na řadu problémů péče o pleť, včetně velkých pórů, nerovnoměrné struktury pokožky, jemných linek, vrásek a hyperpigmentace.

Niacinamid také dělá zázraky pro extrémně suchou pokožku, protože pomáhá obnovit ztrátu vlhkosti a dehydrataci na povrchu pokožky. „Bylo prokázáno, že topická aplikace niacinamidu zvyšuje hydratační schopnost zvlhčovačů a podporuje retenční kapacitu, aby povrch pokožky lépe odolával TEWL (transepidermální ztráta vody), “říká Dr. Shamban.

Vitamín B3 je díky svým uklidňujícím vlastnostem bezpečný pro všechny typy pokožky a všechny věkové kategorie - dokonce i pro ty, kteří trpí zánětlivými stavy, jako je rosacea.

Dr. Shamban říká, že neuvidíte okamžité výsledky z používání niacinamidu, ale obvykle zjistí, že pacienti vidí rozdíl ve své kůži do 30 dnů nebo méně.

Niacinamid najdete v řadě produktů od čisticích prostředků, tonerů až po séra. Dr. Shamban doporučuje hledat formulace, které také obsahují kyselinu hyaluronovou nebo skvalen, aby získali výhody vitaminu B3 a podporu hydratace.

„Bez jakýchkoli kontraindikací můžete použít více niacinamidových produktů v jakémkoli režimu - a každý den,“ vysvětluje doktor Shamban. „Niacinimide je jako tvůj super společenský přítel, je zábavné ho přidat na jakoukoli párty a který si rozumí se všemi!“

VIDEO: Krása nyní: Face Yoga

„Niacinamid je jedinečně kompatibilní s [v zásadě] všemi produkty ve vaší rutině péče o pleť,“ říká Dr. Shamban. „Je to skvělý posilovač v tom, že podporuje cestovní produkty - proto budou fungovat společně s produkty pro pokročilou péči včetně těch, které obsahují retinol, peptidy, kteroukoli z kyselin (kyselina hyaluronová, AHA, PHA a BHA), a další typy antioxidanty. "

Zatímco antioxidanty jsou kompatibilní s niacinamidem, pokud jste fanouškem vitaminu C, existuje možnost, že při jejich společném užívání dojde k zarudnutí. „Tělo může přeměnit niacinamid na niacin (další formu vitaminu B3), který u některých způsobuje návaly horka,“ vysvětluje doktor Shamban.

Každý, kdo má zarudnutí při současném užívání vitaminu C a niacinmaidu, by měl zkusit rozbít přísady. „Pokud používáte sérum s vitamínem C, musí být aplikováno v jinou denní dobu,“ navrhuje doktor Shamban. „Například použijte sérum ráno a produkt obsahující niacinamid na noc.“

Přestože niacinamid může být tou nejlepší přísadou, která ve vaší současné rutině péče o pleť chybí, je vždy nejlepší poradit se svého dermatologa, pokud máte podráždění při používání, nebo si nejste jisti zavedením nových produktů do svého rutina.