Kristen Bell můžete spojit s jejími milovanými postavami, jako jsou Veronica Mars a Anna z Zamrzlý, ale pod její temperamentní osobností na obrazovce i mimo ni herečka trpěla depresemi. Nejprve o ní otevřela bojuje v rozhovoru s Off Cameraje Sam Jonesv květnu a nyní vrhá více světla na to, jaké to je vypořádat se s duševní nemocí s nadějí, že její příběh pomůže ostatním.
V novém esej pro MottoBell prozrazuje, že příznaky deprese poprvé pocítila na vysoké škole. „Cítil jsem se sužován negativním přístupem a pocitem, že jsem trvale ve stínu. Obvykle jsem tak temperamentní a pozitivní člověk a najednou jsem se přestal cítit jako já, “píše. „Neměl jsem žádný logický důvod, abych se takto cítil. Byl jsem na New York University, platil jsem své účty včas, měl jsem přátele a ambice - ale z nějakého důvodu mě stáhlo něco nehmotného. “
Díky otevřenosti své matky ohledně deprese musela Bell k vyhledání pomoci nástroje - něco, co ne každý, kdo trpí, kvůli tabu, které obklopuje duševní nemoc. „Je pro mě důležité být v této záležitosti upřímný, aby si lidé v podobné situaci mohli uvědomit, že ano
ne bezcenné a že mají co nabídnout, “říká.Bell uvádí, že 20% bude během svého života trpět nějakou duševní nemocí - ohromující číslo pro něco, co je tak často zameteno pod koberec. Ale nemusí to tak být: „Deprese je problém, který má ve skutečnosti tolik řešení,“ pokračuje. „Pojďme společně najít tato řešení a vrhnout světlo na temnou situaci.“