Demi Lovato o zotavení z drogové závislosti, opětovném randění a rutině cvičení

Slovo moudrému: Nevybírejte si boje Demi Lovato.

Pokud se vám podaří projít armádou zpěváků a skladatelů Lovatics, superfanoušků, kteří tvoří značnou a vokální část jejích neuvěřitelných 65 milion sledujících na Instagramu, stále byste museli překonat její psy a její ostrahu na plný úvazek, kteří s ní všichni žijí v Hollywoodu Kopce.

Pokud byste se dostali až k samotné Lovato, narazili byste na modrý pás v jujitsu, který také studoval box a Muay Thai. Lovato má vynikající pravý hák, divoký levý hák a zatraceně dobrý kruhový dům.

"Kdybych byla v nějakém nebezpečí, vím, že bych mohla někomu snadno zlomit ruku nebo ho udusit," říká bosá v ringu v Unbreakable Performance Center v západním Hollywoodu. "Mám pocit, že se o sebe dokážu postarat."

Je pondělní ráno v lednu a ona má těžké boxerské rukavice a právě dokončila dlouhou kombinaci tahů. Její trenér-pohledný brazilský bojovník smíšených bojových umění, jehož levé ucho úplně nepřežilo jeho minulé hádky-drží Lovatovu lahev s vodou na krátký okamžik hydratace. Poté znovu začnou rutinu.

SOUVISEJÍCÍ: Demi Lovato nabízí fanouškům na turné bezplatné služby v oblasti duševního zdraví

"Někdy si představuji, že je to náš prezident," žertuje, když vrhá silnou ránu do červeného boxovacího pytle a následuje kopnutí levým kolenem. Je to jediná reference - vážná nebo komická -, kterou tato vášnivá podporovatelka Hillary Clinton učiní Donald Trump dnes, protože vysvětluje: „Mám pocit, že 1) to padá na hluché uši a 2) mé pocity vůči komukoli nebo cokoli situaci nezmění.“

Kromě toho je cvičení Lovatovým meditativním šťastným místem, kde hněv, zbytečnost a frustrace vycházejí z okna. A Unbreakable, exkluzivní tělocvična, co by kamenem dohodil od Chateau Marmont, je něco jako její útočiště slash clubhouse - a protože je šest let střízlivá, její verze Cheers.

Lovato zde pracuje téměř každý den. Záměrně se přestěhovala domů, aby měla kratší dojíždění. (Její matka, bývalá roztleskávačka Dallasu Cowboys, která nedávno vydala a monografie o výchově Lovata a její dvě sestry, stále žijí půl hodiny daleko v Sherman Oaks.)

VIDEO: Podívejte se, jak Demi Lovato předvádí svůj krok svádění

Je tu mnoho jejích přátel. Jeden ze zaměstnanců Unbreakable si dokonce nedávno vyzkoušel, že bude záložní tanečnicí při svém nadcházejícím jarní turné s DJ Khaledem, ze kterého je Lovato obzvláště nadšený, že může začít. "Všichni se potloukáme," říká Lovato z ostatních pravidelných cvičenců. "Pokud uspořádám večírek, zveřejním zde bulletin pro všechny."

Její cvičení skončilo, Lovato je nyní mimo ring v soukromém smoothie baru Unbreakable. Trenéři a klienti šťourají, chválí její postup a vítají ji vlnami a objetími. Vybaluje pozdní ranní svačinu, směs makadamových ořechů, sušené ovoce a kefír, které pro ni její kuchař připravil v mrazicím sáčku Whole Foods, a kope dovnitř.

Říká, že by chodila do posilovny ještě častěji, ale Unbreakable - což ano, zní to, jako by to mohl být název jedné z Lovatových hymen - je otevřená jen šest dní v týdnu. "Nedávno jsem začal dělat jógu v neděli, ale nemám to rád." Nejsem typ jógy, “říká Lovato. "Zkouším to - snažím se uklidnit mysl."

Ve skutečnosti měl Lovato na mysli mnoho věcí. V roce 2011 začala pravdivě mluvit o své bipolární diagnóze, svých bojích s řezáním a závislosti na drogách a alkoholu - průkopnický krok. Poté, loni na podzim, v jejím celovečerním dokumentu Jednoduše komplikované, která byla na YouTube sledována téměř 14 milionůkrát, přiznala, že má problémy s jídlem a že by byla otevřená randění se ženou. "Jsem velmi plynulý a myslím, že láska je láska," vysvětluje dnes Lovato. "Můžete to najít v jakémkoli pohlaví." Mám rád svobodu moci flirtovat s kýmkoli chci. “ (Šest let byla spojována s hercem Wilmerem Valderrama; rozešli se v roce 2016.)

Lovato, narozená v Albuquerque, N.M., začala se Selenou Gomez Barney a přátelé před nástupem do stáje Disney mladých hvězd v roce 2007, hlavní hvězdou Camp Rock filmy (spolu s Jonas Brothers) a její vlastní série, Sonny se šancí, který běžel dvě sezóny od roku 2009 do roku 2011. Poprvé vstoupila do rehabilitace v roce 2010, po hádce s tanečníkem na světovém turné Jonas Brothers.

SOUVISEJÍ:

"Myslím, že jsem nikdy nebyla ta zlá holka," říká Lovato o tom, jak ji tisk svázal. "Myslím, že jsem byl otevřený svým problémům a byl jsem autentický tomu, kým jsem." Lidé mě vnímali tak, jak mě chtěli vnímat. “ A teď ji nově objevená kultura vyznání Hollywoodu dohnala. Jen v posledních několika měsících se otevřely stavidla, což znamenalo věk #MeToo. Lovato říká, že nikdy nezažila ani neviděla žádné sexuální týrání v hudebním byznysu, „ale prošla jsem si dalšími věcmi, které neměly s průmyslem nic společného.

"Musíš o věcech mluvit," říká. "Musíte použít svůj hlas k dobrému." To je to, co si myslím, že spousta lidí začíná dělat. Když jsem byl mladší, neměl jsem nikoho, kdo by to dělal. Vyrostl jsem v éře opravdu, opravdu hubených celebrit. To byl pohled. A bylo skvělé vidět párty. Drogy byly okouzlující, a když mi bylo 12 nebo 13 let, nikdo [vzhlížel jsem k] nemluvil o duševní chorobě. Nikdo nemluvil o poruchách příjmu potravy. Nikdo nemluvil o řezání. Chtěl jsem, aby někdo ke své malé sestře vzhlédl. Převzal jsem tu roli, protože jsem věděl, že je to důležité. “

Ztělesnění této role však není vždy snadné. Zvlášť když jsou spouště všude. Narcos a Perníkový táta jsou příklady televizních pořadů, které Lovato říká, že se nemůže ani zapnout. "Plevel mi nevadí, ale když vidím koks nebo pilulky nebo dokonce jehly, prostě mi to vletí do mozku, a to nepotřebuji vidět."

A přestože miluje své fanoušky a ráda cestuje - říká, že motýly dostane jen tehdy, „když je v publiku někdo, koho mám ráda“ - setkat se a pozdravit před a po koncertech může být náročné. "Jsou velmi emocionální." Lidé mnohdy využívají této příležitosti, aby na mě vrhli své problémy, protože nevědí, s kým jiným mluvit, “říká Lovato. "Ukazují mi své škrty." Nechal jsem lidi, aby za mnou přišli a řekli: „Chtěl jsem se zabít, dokud se nesetkám a nepozdravím.“ A vy jste prostě jako: „Co?“ Někdy potom medituji. Někdy se jen tak trochu nadechnu. Kdysi jsem se šalvěj. Je to velmi těžké. "

SOUVISEJÍCÍ: Může Power Outfit vymazat vaše nejistoty?

Zde také částečně přichází box - péče o sebe. Je to její MO ve všech částech jejího života. A v důsledku toho se říká, že se snaží nezapřít, co chce, jako veganské koule na těsto pokryté tmavou čokoládou, které si koupila předchozí večer v supermarketu. "To je v pořádku," říká. "Někdy si dáš dva dezerty." Nejsi špatný člověk. Je to jen jídlo a nemá nad tebou žádnou moc. “ Dvakrát týdně vidí terapeuta a jednou týdně odborníka na výživu, „takže je to něco jako [chodím na terapii] třikrát týdně."

Lovato píše seznam vděčnosti každý den. "Napíšu si s přítelem a pošleme si čtyři nebo pět věcí, za které jsme vděční a proč." Dnes tyto věci mohou zahrnovat, vysvětluje, „moji psi, moji přátelé, tato tělocvična. Schopnost letět do New Yorku během několika hodin, než abyste tam museli řídit. Možnost mít možnost podělit se s vámi o své názory a svůj příběh. “

A kromě hledání nových umělců pro gramofonovou společnost, kterou vytvořila s Nickem Jonasem a hudebním manažerem Philem McIntyrem, Safehouse Zaznamenává a začíná znovu ponořit špičku do herectví (tentokrát doufá, že ve filmech), přijímá svou nezávislost, a to i online chodit s někým. "Netrpím, protože jsem sám," říká Lovato. "Bylo mnoho let, kdy jsem byl ve vztahu, a neučil jsem se o sobě." Teď se učím o tom, co mám rád, co potřebuji a co chci. “

To zahrnuje někoho, kdo ji rozesměje a „bude se mnou jednat jako s královnou“, říká. Kromě toho, stejně jako v boxerském ringu, „jsem obvykle první, kdo udělal tah. Vždycky jsem ten, kdo řekne: „Nechte mě získat vaše číslo.“ Nebo vklouznu do jejich DM na Instagramu. “

SOUVISEJÍCÍ: Výzva obléknout se po získání 43 liber na prednisonu

V loňském roce byla spojena s Guilherme „Bomba“ Vasconcelosem a zvažovala by schůzku s dalším bojovníkem MMA. Je to velmi stresující sledovat další důležitý boj, „ale je něco přitažlivého na tom, být tak hnaný a riskovat to všechno kvůli něčemu, co máš rád“.

Přesto Lovato trvá na tom, že místo, kde jí rukavice slezly, je ve vztazích. "Jsem spíše diskutér." Budu se hádat, “mrkne. "Ale život je příliš krátký na drama."

Fotograf Carter Smith. Módní redaktor: Law Roach. Vlasy: Teddy Charles. Make -up: Daniel Martin. Manikérka: Michelle Saunders. Scénografie: Ward Robinson. Produkce: Tyler Duuring.

Další příběhy, jako je tento, najdete v dubnovém čísle Ve stylu, k dispozici na novinových stáncích a pro digitální stahování 16. března