Jedl jsem jako Kate Upton tři dny

Co to je: Kate Upton x Urban Remedy Meal Plan

Kdo to zkoušel: Grace Gavilanes, spolupracovnice PEOPLE.com

Úroveň obtížnosti: 4/10

Když myslím Kate Upton, napadají mě tři věci: Její vysmátá role v Ta druhá žena, její dokonalý obraz s manželem Justinem Verlanderem a její naprosto záviděníhodná postava (a pozitivní postoj těla k bootování!). Upton je supermodelka, jejíž hektický rozvrh ji drží na cestách, ale zajišťuje, že bude jíst čistá a výživná jídla po celý den, bez ohledu na to.

Na konci června to Upton oznámil na Instagramu navázala partnerství s Urban Remedy a její zakladatelkou Nekou Pasquale, aby vytvořily exkluzivní jídelní plán schválený Kate-Upton která podporuje organickou dietu.

Třídenní jídelníček (189 $; urbanremedy.com) nabízí saláty, vegetariánský hamburger, černou rýžovou misku a několik panáků šťávy, které si mohou fanoušci fitness dát před, během a po tréninku. Tak jako Samozvané morče společnosti People.com„Okamžitě mě to zaujalo a věděl jsem, že to musím vyzkoušet. Ale není to jen další celebrita, která nemá osobní vztah k produktu, který podporuje. Upton říká PEOPLE, že je dlouho fanouškem společnosti a jejích lahodných a zdravých nabídek.

Jakou radu tedy pro mě měla, než jsem zahájil své dobrodružství typu supermodelka? Doporučila mi, abych věnoval mimořádnou pozornost jemným a viditelným změnám, které za ty tři dny zažijem. "Vždy dokážu rozpoznat, když jím čistě, protože lépe spím, moje pleť se projasňuje a mám podstatně více energie," říká Upton LIDEM své vlastní zkušenosti se službou. "To je opravdu obrovský rozdíl."

A s tím heads-upem jsem byl mimo:

Jaký jsi měla den: Ani nevím, jak popsat, co jsem cítil první den. Překvapení? Celková spokojenost? Byl jsem šťastný, a ano, rozhodně překvapený. Svou třídenní cestu jsem zahájil ve středu, což teoreticky znělo perfektně. Skončil bych s tímto jídelním plánem těsně před víkendem, takže pokud jsem nešťastný, mohu si v sobotu dopřát hranolky se sýrem, Myslel jsem. Ale tady je ta věc: jídla byla opravdu, opravdu dobrý - i ty smoothie, ke kterým jsem byl ze začátku skeptický. Svůj den obvykle začínám velkým šálkem ovesných vloček a banánem, ale smoothie Green Berry bylo první na seznamu jídel prvního dne. Nemám žádný trvalý vztah s smoothies, takže jsem byl zvědavý na svůj úplně první nápoj v plánu. Nápoj byl sladký a hustý, ale ne nijak zdrcujícím způsobem. Okamžitě jsem byl spokojený a k mému překvapení jsem se cítil spokojený. Na „dopoledne“ přišel mnohem lehčí zelený džus (Slender Greens). Očividně nezkušený, milý přinutil jsem se pít Slender Greens 1,5 hodiny po Green Berry, přestože jsem se stále cítil docela úplný. Oběd si vyžádal thajské vegetariánské nudle a kuře. Nudle byly vyrobeny z cukety a jídlo bylo vynikající. Dokonce to přišlo s pikantní zázvorovou limetkou! A protože Kate Upton ví, že každý rozumný člověk potřebuje odpolední svačinu, aby se dostal přes půldenní propad, zařadila do plánu Sour Cream & Chive Zucchini Chips (1/2 sáčku). Byl jsem mimořádně opatrný, když jsem nesnědl celý pytel. Kolem 17. hodiny Jedl jsem večeři, veganský Caesar salát, který byl dodáván s parmazánovým sýrem vyrobeným z konopí, sezamu a slunečnice. Po několika hodinách jsem ale cítil hlad, a tak jsem snědl RX Bar poté, co jsem narazil na „tip na plán“ napsaný v horní části karty s plánem stravování s nápisem „Poslouchejte své tělo a jez, když máš hlad. “ Bral jsem to jako znamení vychutnat si čokoládovou tyčinku s mořskou solí, kterou nakonec dělám a zároveň slibuji, že nedonutím vypít dopolední šťávu tak brzy po mém snídaně.

Jaká je vaše kůže? Vždy jsem byl náchylný k průlomům, takže budu upřímný a řeknu, že jsem nečekal zázrak přes noc. Bez ohledu na to jsem si ráno pečlivě prohlédl bouli, kterou jsem viděl na pravé tváři.

Jak ses vyspal? Jako dítě. Ale myslím, že to mělo méně společného s jídelním plánem a více s tím, že moje klimatizace byla celou noc.

A co vaše energetické hladiny? Řeknu, cítil jsem se zdravěji, protože jsem byl povzbuzován soustředit se na kontrolu porcí, a ne jen jíst košíčky nebo sušenky, kdykoli jsem potřeboval přestávku v práci.

Jaký jsi měla den: Připadal jsem si jako soutěžící v rané reality show Ostrov pokušení„Ale místo choulostivých chlapů přišlo mé pokušení v podobě zajištěného firemního oběda a DIY sundae baru. Musím vydržet! A já ano. Nějak. Ráno jsem slastně polkl snídani - smoothie z mátového kakaového čipu - což mě téměř rozplakalo, protože to chutnalo jako cheat, ale je pro vás tak dobrý, protože obsahuje vitamínem nabitý špenát, banán, kešu, máta a kakao to. Obědy a večeře se skládaly ze salátů Rainbow Salad + Chicken a Ensalada Bowl. Odpolední svačinka, Cacao Chip Protein Bar, byla přesně to, co jsem potřeboval poté, co jsem byl v pokušení s dobrotami. Oh, také jsem během dne vypustil téměř dva litry vody... což jsem bezmyšlenkovitě zakončil RX Barem při čtení několika článků na svém telefonu. Co mohu říci? Jsem tvor zvyku.

Jaká je vaše kůže? Hrbolek na mé tváři se zvětšil. Opět ne tvoje vina, Kate Uptonová. Obviňuji to za jednu noc dříve v týdnu, kdy jsem si hluboce nevyčistil obličej za tento brzký zit na tváři, který se brzy stane sopkou.

Jak ses vyspal? Ne moc dobře, ale je to zcela moje chyba. Zůstal jsem vzhůru, abych sledoval opakování Jižní kouzlo. Jsem příliš investován do dramatu Thomas-Ashley-Kathryn, abych se cítil provinile.

A co vaše energetické hladiny? Ve čtvrtek jsem se rozhodně začal cítit sebevědoměji, hlavně proto, že jsem v práci chladně odmítl sendviče a zmrzlinu. Stál jsem však v nohách volného jídla, abych ho viděl/cítil, ale po několika minutách jsem se ocitl zpět u stolu (převrácení vlasů).

Jaký jsi měla den: Moje ráno začalo v 7 hodin ráno hodinou boxu Shadowbox, což znamenalo, že jsem si konečně mohl vyzkoušet záběry před, uprostřed a po tréninku plánu. Jelikož jsem opravdu zvyklý jen pít vodu při cvičení a hned poté si dát proteinový koktejl záběry - vyrobené z přísad jako kořen řepy (pre), okurka (uprostřed) a zázvor (příspěvek) - byly pěkné odchod. Zejména záběr po tréninku byl díky zázvoru a kurkumě pěkným nakopnutím. Tvrdí, že snižuje zánět a oficiálně mě probudil. Poté jsem se vydal do práce, dal si smoothie Green Berry a šťávu Happy Belly hodiny později, když bylo mé tělo konečně připraveno. Pokud jde o jídlo, 3. den plánu je zatím nejlepší. Oběd a večeře se skládaly z rostliny umami Veggie Burger - kterou jsem musel zastavit tak rychle, protože je že dobrý - a mísa Black Rice Umeboshi, která přišla s lososem. Losos! Byl jsem nadšený, protože stejně jako miluji saláty, oceňuji rozmanitost bílkovin (tj. Něco jiného než kuřecí). Odpolední svačinka si vyžádala poslední polovinu sáčku Sour Cream & Chive Zucchini Chips, která nakonec byla více než poloviční, protože jsem byl tak paranoidní z toho, že jsem to všechno snědl 1. den. Byl jsem velmi spokojený po celý den, většinou proto, že jsem se konečně dostal k pití své ranní šťávy, když jsem se cítil méně než nepříjemně vycpaný. Ten večer byl trochu záludnější. Moje dobrá kamarádka mě a její čtyři další družičky pohostila pěknou večeří týden před svatbou. Trvalo mi velmi dlouho, než jsem si objednal, protože jsem a.) Neměl vůbec hlad a b.) Chtěl udělat Kate Upton hrdou! Nakonec jsem si pro své předkrmy vybral pečené kuře se zeleninou... a jako plátek malý plátek broskvové šunky s ostružinovou zmrzlinou. (Promiňte, Kate !!) Znělo to příliš lahodně, než aby to šlo.

Jaká je vaše kůže? Malá boule na pravé tváři přerostla v plnohodnotnou bílou hlavu, což-upozornění na spoiler! - nakonec zmizel téměř o týden později.

Jak ses vyspal? Docela dobrý! Brzké probuzení na hodinu fitness před prací mě obvykle dostihne na konci dne.

A co vaše energetické hladiny? V práci jsem se cítil docela dobře. Ani trochu unavený.

Jídla byla vynikající a velmi snadno se připravovala, protože vše, co jsem opravdu musel udělat, bylo přimíchat dresink, kuře a losos. Není potřeba mikrovlnná trouba! Byl to tolik potřebný restart mého systému, který až do zahájení jídelního plánu poznával pouze vafle s čokoládovými chipsy a kuřecí nugety, které jsem nepřetržitě jedl během víkendového záchvatu. Jedinou nevýhodou je, že jídelníček má vysokou cenu, což dává smysl vzhledem k tomu, že každé jídlo je čerstvé a plné živin, které vaše tělo potřebuje. Jak již bylo řečeno, určitě bych si v blízké budoucnosti určitě dopřál Veggie Burger a několik smoothie z Mint Cacao Chip. Nejlepší zprávy? Můžete si koupit libovolné zboží jednotlivě.