Laura Prepon na mateřství, poporodní deprese a úzkost

Před její novou knihou, Ty a já, jako matky, otevírá se herečka a autorka o období po porodu i mimo něj.

Vždycky jsem miloval vzrušení. Vyžívám se v výzvách, jako je řízení motocyklu, hraní World Series of Poker a skákání z útesu jen proto, že vidím skvělé video, kde to někdo dělá. Jednou jsem souhlasil, že se na Kilimandžáro vypravím na čtrnáctidenní výpravu, přestože jsem nikdy nežil v Hollywoodu, když jsem žil v LA, dostal jsem strašnou výškovou nemoc, ale zvládl jsem to.

Dříve jsem byla hrdá na to, že dělám tyto šílené, stresující věci, ale nic mě nemohlo připravit na jízdu, kterou je mateřství. Když jsem v roce 2017 měl svou dceru Ellu, nebyl jsem zcela schopen vyrovnat se s úrovní úzkosti, která mi přišla do života. Už jen pomyšlení na to, že ji vezmeme z našeho domu, mě přepadlo na paniku. Pro čerstvou mámu je to obvykle dar z nebes, když vaše dítě spí. Ale měl jsem takový strach, že uprostřed noci přestane dýchat, že bych riskoval, že ji vzbudím, abych věděl, že je stále naživu. Byl jsem traumatizován myšlenkou, co se může stát, a skřípal jsem zuby natolik, že jsem si během spánku zlomil zub na polovinu. Moje potřeba chránit toto dítě byla oslabující.

Došlo to do bodu, kdy jsem se ani nepoznal v zrcadle. Můj manžel [herec Ben Foster] mě viděl bojovat. Jednou v noci jsem se na něj podíval a řekl: "Žena, kterou jsi si vzal, je pryč." Opravdu jsem měl pocit, že mi někdo unesl mozek. Bylo to strašidelné. Přečetla jsem spoustu knih o těhotenství, ale nenašla jsem nic, s čím bych se mohla ztotožnit, pokud jde o to, co přijde po těch devíti měsících. Což je, víte, zbytek mého života.

Máme macho přístup k mateřství v Americe; jsme velmi produkčně založená společnost. Vrátil jsem se do práce Oranžová je nová černášest týdnů poté, co se Ella narodila, a nosil jsem to jako čestný odznak. Nic mi nebránilo vykonat neuvěřitelnou práci, ale byl jsem úplně omámený. Sotva jsem spal, svíčku jsem spálil na obou koncích a moje zásoby mléka byly zdaněny. Na mém těle to způsobilo zmatek, ale přesto jsem tam byl na place a hrál jsem a režie epizody. Odskakoval jsem plačícímu novorozenci při pokusu o úpravu ve stanoveném termínu. Nikdo nevěděl, jak moc jsem bojoval - o tom jsem se ujistil. Ale nemyslím si, že bych zvládl ještě jednoho člena posádky žertovat zda jsem spal nebo ne. Když je vyčerpání tak intenzivní, nemůžete se tomu ani smát.

SOUVISEJÍCÍ: Jediným novým hackerem mámy jsou peníze

Slyšeli jste o poporodní deprese, ale věděl jsem, že to nejsem já. Nebyl jsem v depresi. Po výzkumu jsem narazil na poporodní úzkost. Nikdy předtím jsem ta slova neslyšel, ale rychle jsem si uvědomil, že se to děje. Řeknu vám, hormony jsou skutečné - a já jsem netušil, jak silné na mě mají vliv. Nikdy jsem nebyl vyvolávač, než jsem měl Ellu, a najednou jsem plakal pořád. Dokonce i teď, pokud se objeví emocionální reklama Bank of America, jsem se rozplakala.

SOUVISEJÍCÍ: Poporodní deprese zabíjí americké maminky - proč o tom nemluvíme?

Lidé za mnou vždy přicházeli, aby vše dotáhli do konce; Jsem tvrdý člověk, který ví, jak situaci zvládnout. I postavy, které obvykle hraji, jsou silné, nezávislé ženy. Ale stát se matkou bylo něco, co jsem nikdy předtím nedělal. Měla úplně nový soubor pravidel a naučila mě, že rčení „To chce vesnici“ je pravda. Obracím se na moji mámu - což zahrnuje [OITNB tvůrce] Jenji Kohan a [To je show 70 hvězda] Mila Kunis - kvůli radu jsem se cítil méně sám. Šli přede mnou po silnici a naučili mě, že když máte děti a vracíte se do práce, potřebujete pomoc. Vždy jsem považoval žádost o pomoc za projev slabosti, takže mi hodně trvalo, než jsem pochopil, že tomu tak není.

Teď si jen připomínám, abych nic neuklouzl. Nemohu ovládat, co se stane, takže musím mít pohodlí, když to nevím. Trvalo mi dlouho, než jsem se z té úzkosti dostal, ale pomáhá, že se moje dcera zvětšuje. Je pevnější. Je to intenzivní, když poprvé vstoupíte na tuto neuvěřitelně srdcervoucí cestu, která vám otevírá oči, a jak jdete Díky tomu si říkáte: „Jak bych to mohl udělat znovu?“ A přesto jsme tady, požehnaní a neuvěřitelně nadšení být vítáme naše druhé dítě do světa. Takže ano, jsem přesvědčen, že přežití lidské rasy je založeno na ženské amnézii.

Preponova kniha, Ty a já, jako matky, vychází 7. dubna.

Další příběhy, jako je tento, najdete v dubnovém čísle Ve stylu k dispozici na novinových stáncích, na Amazonu a pro digitální stahování 20. března