Til Troian Bellisario, kæmper hendes spiseforstyrrelse betød at bekæmpe hendes hjerne.
Skuespilleren siger, at i tyk af hendes anoreksi, hendes sind pressede hende konstant til at begrænse sig mere og mere - og hun stadig lejlighedsvis føler det behov i dag.
”Der er en del af min hjerne, der trodser logik. Engang overbeviste det mig fuldstændigt om, at jeg skulle leve af 300 kalorier om dagen, og på et tidspunkt fortalte det mig, at selv det var for meget, «skriver Bellisario i tirsdag Lenny Letter.
”Den del af min hjerne er min sygdom, og der var på et tidspunkt, hvor den havde absolut autoritet over mig. Det dræbte mig næsten, og du kan se, at selvom jeg har levet i bedring i ti år nu, finder det stadig masser af sjove, lumske måder at forpurre mig på i dag. ”
Skriver Bellisario hun er i bedring, tak til folkene omkring hende.
”Det var en vanskelig rejse at finde tilbage til sundheden. Gennem hård introspektion, intens medicinsk og mental pleje, en støttende familie, venner og en tålmodig og kærlig partner overlevede jeg, hvilket er sjælden.”
VIDEO: Troian Bellisario's Bachelorette Villa
Den tidligere Pretty Little Liars stjerne skrev, producerede og stjernede i den nye film Foder, om en teenager, der mister kontrollen - og bliver drevet til en spiseforstyrrelse - efter sin tvillingebrors tragiske død. Bellisario siger, at hendes eget behov for kontrol var en del af hendes inspiration til filmen.
"Min sygdoms stemme er med mig hver dag," siger hun. "Jeg er praktiseret i at ignorere det, for det meste, men det er der stadig og finder nye måder at underminere mig. Det er delvist derfor jeg skrev Foder. Jeg ville kanalisere den stemme ind i en historie og ud af mig selv. Jeg ville skabe en karakter, der også undrede sig over hvordan hun kunne være nok.”
Og skaber filmen var terapi i sig selv.
"At skrive, producere og handle i det hjalp mig med at få endnu en grad af adskillelse fra min sygdom i det, jeg ved, vil blive et helt liv med genopretning," siger Bellisario.
RELATERET: Shay Mitchell sagde Pretty Little Liars Cast var "Bawling" under sidste scene
”Det er mit største håb, at nogen, der ser det og kæmper med de samme udfordringer, som jeg gør, måske tænker: Hvad hvis jeg også var nok? Så med alt det mod, jeg kan samle, giver jeg det til dig, jeg giver det til den ene person i håb om, at det kan få dem til at føle nok. ”