Den gennemsnitlige person tisser seks til otte gange om dagen, men alt fra fire til ti gange kan være helt normalt. Hvor ofte du tisser bestemmes af mange faktorer, herunder din alder, din blæres størrelse, mængden af væske, du drikker, og hvor meget alkohol og koffein du indtager. (Så hvis du er en kaffekammerat, kan det forklare meget om dine toiletture.)
Hvis du bemærker, at du går oftere end normalt, skal du blive vurderet af din læge. Pludselige opfordringer at haste til toalettet, selv midt om natten, kan være et tegn på, at du har en overaktiv blære, hvilket betyder musklerne i blærevæggen spasmer (signalerer behovet for at gå) selv når mængden af urin i blæren er lav. I så fald kan god ol ’Kegels og tisse på en regelmæssig plan hjælpe. Andet symptomerkan ligesom brænde pege på en infektion, mens ubehag, der forsvinder, efter at du har urineret, kan indikere interstitiel blærebetændelse (alias smertefuldt blæresyndrom). Den nøjagtige årsag til denne tilstand er ukendt, og der er ikke et middel, der virker for alle. Din læge kan anbefale en række forskellige behandlinger (herunder fysioterapi i bækkenbunden), indtil du finder en fremgangsmåde, der virker for dig.