Padma Lakshmi afslører sin hemmelighed for at holde sig i god form, mens hun også smagsprøver hver lækker ret Top kok.
Værten, 47, sagde, at hun indtager "mindst syv til otte tusinde kalorier om dagen", mens hun filmede Bravo -show, men at den vægtøgning, der følger med det, ikke har skræmt hende fra at gøre hende job.
“Jeg spiser så meget mad [på showet]. Jeg får mere vægt nu, fordi jeg er ældre, ” Lakshmi sagde under et interview med Adgang. "Jeg tager nu op som 15 pund, og i Chicago fik jeg 17 på grund af pizza med dyb tallerken."
Når hun bliver spurgt, hvordan hun holder sig i form og sund, vil Top kok vært sagde, at hun er afhængig af en streng diæt fuld af sunde muligheder.
»Jeg er på det tyndeste lige nu, fordi jeg var færdig med at filme showet i et par måneder. Jeg har tøj fra en størrelse fire til en størrelse fjorten, fra da jeg var gravid, og går op i en størrelse, ”sagde hun. “Ingen ser på dit mærke. Det er bedre, at det passer godt til dig - alle forsøger at klemme en størrelse jeans i, det får dig bare til at ligne en pølse. ”
Hun fortsatte, “Men udover det er det virkelig svært at få vægten, der er ingen tricks, det er bare at spise sundt. Jeg drikker ikke alkohol. Jeg spiser ikke stegt mad. Jeg spiser ikke rødt kød. Jeg spiser ikke noget mejeri, undtagen fedtfattig hytteost og fedtfri yoghurt. Jeg spiser ikke slik. Åh, og jeg spiser ikke mel. ”
Selvom det kan lyde hårdt, insisterer værten på, at hendes kost er ret enkel at følge.
RELATERET: Padma Lakshmis nye MAC Collab er den ultimative makeupopskrift
”Jeg spiser en masse grøntsager og frugt. Jeg spiser fisk og kylling og skaldyr. Jeg spiser også mange linser og bønner, ”sagde hun. »Når jeg ikke er på showet, er jeg ret plantebaseret. Jeg er opvokset som vegetar i Indien og i Amerika. Vi havde et vegetarisk hjem. Jeg begyndte ikke rigtigt at spise kød, før jeg var teenager, så jeg er vant til at spise sådan. Det er svært for din krop at forarbejde kød. ”
Mens hun arbejder hårdt på at filme det populære Bravo -show, sagde Lakshmi, at hun giver sig selv "tilladelse til at spise."
"Af juridiske årsager skal jeg sørge for, at jeg prøver alt, så jeg giver mig selv licens," sagde hun. "Som kvinder er vi betinget af at gøre alt, og vi kan alt, du bare ikke altid kan gøre på én gang."