Dårlige kvinder fejrer kvinder, der dukker op, taler op og får tingene gjort. Her forfatter og aktivist Scarlett Curtis - en InStyle fra februar 2020 Badass 50 honoree - åbner op om hendes oplevelse med depression.
Opdateret 7. februar 2020 @ 10:00
Hvert produkt, vi har, er blevet uafhængigt valgt og gennemgået af vores redaktion. Hvis du foretager et køb ved hjælp af de inkluderede links, kan vi optjene provision.
Som de fleste andre har jeg et travlt job. Min dagbog er fyldt med møder, podcast -optagelser, aktivistiske sammenkomster og paneldiskussioner. Normalt fylder disse ting mit hjerte med glæde. De gør mig begejstret for at være et menneske og fast besluttet på at foretage ændringer i verden. Og så rammer min depression.
Når jeg føler mig deprimeret, kan jeg ikke komme ud af sengen. Det påvirker min evne til at være et menneske og er meget let at skjule. Jeg har sendt snesevis af e -mails, der aflyser møder på grund af fiktive anfald af "madforgiftning" eller "the influenza." Jeg vil hellere grafisk beskrive kropsfunktioner end at indrømme, at det er mit sind, der er sygt, ikke mit legeme.
Tidligere lod jeg mit mentale helbred gøre mit liv meget lille. Jeg undgik at lave planer eller forpligtelser af frygt for, at mit sind i sidste ende ville sabotere enhver chance, jeg havde for at opfylde mine drømme. For fem år siden, da jeg var 19, fik depression næsten mig til at tage mit liv. Men i disse dage, efter at jeg helt havde fordybet mig i den feministiske bevægelse og været åben om min psykiske sygdom, føles mit liv meget stort. Det, der ændrede sig, var ikke min hjernekemi - det var min evne til at åbne op og være ærlig.
Selvom jeg aldrig kommer til at være fri for depression, behøver jeg ikke at lade det herske over mig. Når jeg nu laver planer, prøver jeg så godt jeg kan at beholde dem. Jeg nyder mine forpligtelser. Og når depression falder på mig (hvilket den stadig gør), er jeg ærlig om, hvad jeg går igennem.
I december fik jeg den feministiske organisation Changemaker -prisen for unge aktivister Lighed nu. Det var surrealistisk, som jeg har beundret og støttet Equality Now i årevis. Denne præstation ville aldrig have været mulig, hvis jeg blev ved med at gemme mig væk med min depression. At åbne op om mine kampe har givet mig den tillid, jeg havde ønsket mig i årevis. Jeg føler mig endelig i stand til at deltage i verden omkring mig. Og selvom det ikke er glamourøst eller sexet, og det bestemt ikke har været let, er det at tage mit liv tilbage det mest dårlige, jeg nogensinde kunne gøre.
For flere historier som denne, hentes martsnummeret af Med stil tilgængelig på aviskiosker, på Amazon og til digital download Feb. 14.
Curtis nye bog, Det er ikke OK at føle sig blå og andre løgne, er ude nu.