Min periode er ingen spøg. Det daglige præ-game migræne og smertestillende kramper, som jeg holder ud med hver måned, er ikke et godt tidspunkt, men de er ikke nær så irriterende som de hormonelle cystisk acne Jeg kommer rundt om min mund og kæbe i dagene op til min menstruationscyklus.

Disse zits er enorme røde knopper, der klør, gør ondt og tager så lang tid at rydde op, at når min hud endelig er klar, skal jeg snart starte min cyklus forfra.

RELATERET: Det er derfor, du stadig bryder ud som voksen

For alle, der har fornøjelsen af ​​at opleve cystiske udbrud ligesom mig selv, er det et kendt faktum, at det er det værste, du kan gøre, at vælge disse bumser. Da disse pletter er dybt under huden, vil forsøg på at poppe dem bare gøre dem mere betændte, røde og kan endda få dem til at sprede sig, hvilket betyder, ja, du får flere zits.

Det viser sig dog, at det ikke er den eneste fejl, at mange af os gør, når vi prøver at slippe af med cystiske skavanker på vores hager og kæber. Derfor henvendte jeg mig til en håndfuld top hudlæger for at finde ud af, hvordan man behandler cystisk acne.

click fraud protection

1. Stol ikke på spotbehandlinger

Hvis det ser ud til, at ingen af ​​de spotbehandlinger, du har brugt, virker, er det fordi de ikke er det. "Håndkøbsmedicin virker slet ikke godt," siger Dr. Jeanine Downie, en hudlæge i Montclair, New Jersey og grundlægger af Billeddermatologi. "Hvis cystisk acne ikke behandles ordentligt, kan det gøre ar permanent."

2. Undgå hårde eksfolierende produkter som skrubber, skræl og tonere

"Skrubning og slibende behandlinger med håb om, at de vil slippe af med acne, vil kun øge betændelsen og gøre acne mere irriteret," siger Dr. Shari Sperling, en bestyrelsescertificeret hudlæge i New Jersey. Dette inkluderer hårde skrubber og astringerende tonere.

Dr. Ava Shamban, er en hudlæge i Los Angeles enig. "Selvom nogle cremer og vasker puder og peeling nogle gange er nok til overflade acne [whiteheads, hudorme og pustler], har du sandsynligvis brug for de store kanoner til behandling af cystisk acne," siger hun.

VIDEO: Skønhedsskole: Sådan dækkes en bums korrekt

3. Kontakt en hudlæge for at finde ud af om receptpligtige behandlingsmuligheder

Disse førnævnte "big gun" -behandlinger kan kun ordineres af en hudlæge.

"Når det er sagt, er den bedste cystiske acne behandling isotretinoin (dvs. Accutane). Isotretinoin er en oral form for vitamin, der er en multi-tasker, der er rettet mod alle aspekter af cystisk acne, "forklarer Dr. Shamban. "Det vil dræbe [acne-forårsagende] bakterier, rense porerne og undertrykke produktionen af ​​overskydende talg, mens det bekæmper betændelse. Og det er den bedste og eneste medicin, der rent faktisk kan hjælpe med at krympe de olieproducerende kirtler permanent, så det har den bivirkning, at huden og læberne bliver utroligt tørre og nogle gange flagnende. "

En anden mundtlig recept, som din hudlæge kan overveje, er spironolactione, en blodtryksmedicin, der bliver en stadig mere populær behandling for hormonel acne, fordi den blokerer androgener (mandlige hormoner) fra at overstimulere oliekirtlerne.

RELATERET: Jeg har "dårlig hud" - og jeg har ikke brug for dine råd

4. Har du brug for en hurtig løsning? Et kortisonskud på kontoret kan hjælpe

Alternativt er et kortisonskud på kontoret en hurtig måde at berolige en betændt cystisk zit. Det vil sprede bumpen og rødmen omkring den.

5. Prøv en Microneedling Pimple Patch

Hvad angår hvad du kan gør derhjemme, du har et par muligheder. De bumser, du har set overalt på Instagram? De kommer nu ind micronedling form.

"Der er nu en ny slags bumser med" mikronål "i dem, hvilket også kan være en hurtigere løsning," siger Dr. Shamban. "Normalt et bandagelignende plaster med en række hundredvis af mikronål, disse små små prikker i huden er i stand til at drive og levere acne-bekæmpende aktive ingredienser [før de opløses] dybt ind i hud. Dette understøtter opløsningen af ​​acne mere effektivt end nogen topisk medicin, og når det er gjort med fugtbindende ingredienser, udtørres huden ikke under processen. "

6. Glem ikke at fugte

Uanset hvilken cystisk acne behandling du går med, er alle hudlæger, jeg talte med, enige om, at du ikke bør springe din daglige fugtighedscreme over.

"Når vi behandler acne, er det vigtigt at respektere hudbarrieren," siger Dr. Joshua Zeichner, en hudlæge i New York. "Selvom mange acne -behandlinger kan udtørre en bums, kan de, hvis de tørrer huden for meget, føre til afbrydelse af hudbarrieren med irritation og betændelse. Det er OK at anvende en fugtighedscreme på dit ansigt sammen med din acne behandling for at hjælpe med at holde huden godt hydreret og i så god form som muligt. "

7. Når du er i tvivl, skal du kontakte concealeren

I mellemtiden, med den rigtige teknik og farvekorrigerende produkter, dig kan dække over et cystisk udbrud. New York-baserede makeupartist Neil Scibelli fortalte tidligere Med stil at selv om strukturen og rødmen af ​​cystiske zits gør dem svære at skjule, kan det lade sig gøre. "Jeg har fundet ud af, at en klappende bevægelse bygger produktet på det specifikke område og holder det på plads," forklarer han. "For at afslutte, tilføj et let pulver af pulver over området for at matte og minimere bumsens form og tekstur."

Du kan tjekke vores komplette guide til, hvordan du dækker cystisk acne her.