Den generelle tankegang er at anvende cremer, lotioner og serum med den tyndeste eller letteste konsistens først, anbefaler hudlæge Joshua Zeichner i New York. "For hver regel kan der dog være en undtagelse," siger han, så følg disse retningslinjer med din vurdering og råd fra dine læger.
Om morgenen "anbefaler jeg normalt at vaske ansigtet først og derefter påføre serum," siger han. "Så kan du følge med din fugtighedscreme og til sidst en mineralsk solcreme." Der er en vis debat, siger han, om hvornår det er bedst at påføre en kemisk solcreme. Nogle fordele foreslår at anvende på ren hud “som ingredienserne i de kemiske solcremer interagerer med huden til give tilstrækkelig beskyttelse. ” Kemiske solblokkere virker "ved at absorbere UV -lys og omdanne det til varme," siger han siger. ”En mineralblokker virker ved at danne en beskyttende forsegling over huden og reflektere skadelige UV -stråler væk." Derfor er det bedst at slamre på det lag af mineralblok lige før du begiver dig ud i dør. "Kosmetik eller fugtighedscreme med farvetone skal påføres sidst."
VIDEO: I'm Obsessed Supergoop! ’S Sun-Defying Sunscreen Oil
En note om den rynkebekæmpende ingrediens retinol: "Jeg anbefaler generelt at anvende den om aftenen," siger Dr. Zeichner, som i nogle produktformuleringer har ingrediensen den bedste chance for at forblive stabil og kraftig uden for visse UV -stråler lys. Så prøv at udpege det til dit aftenhudplejeritual.
Og hvis du har at gøre med acne medicin, der indeholder ingredienser som benzoylperoxid, så prøv at anvende disse over din fugtighedscreme, da fugtgivende huden først hydrerer og kan hjælpe med at minimere eventuel irritation, foreslår Dr. Zeichner.
RELATEREDE: Bedste skønhed køber solpleje og selvbruner
Generelt kan du se morgenen som en tid til forebyggelse (din nøglespiller er solcreme), og aftenen en tid til reparation (hej, retinol). "Af den grund anbefaler jeg typisk antioxidanter om morgenen, da de fungerer som ildslukkere, der slukker betændelse forårsaget af frie radikaler," siger Dr. Zeichner. (Skader på frie radikaler er en bivirkning af solens eksponering.) Om natten skal du kigge på produkter, der reparerer og hjælper med at stimulere hudopstrammende kollagen med ingredienser som retinol og peptider.