Når dit kaldenavn er "The Body", er det at være i form en stor del af dit liv. Så det er ingen overraskelse, at Elle Macpherson var med til at stifte WelleCo, et luksus wellness-mærke af ernæringspulver, søvnfremmende te og mere. Den australskfødte, Miami-baserede supermodel-vendte iværksætter har nogle grundlæggende regler for at holde sig i form og finde balance, men hun sørger for at ændre tingene. "Det er vigtigt, at jeg ikke kommer i en skår," siger Macpherson.

Macpherson plejede i gennemsnit kun at være tre eller fire timer om natten. Nu sigter hun mod en solid syv ved at drikke beroligende te og forvise elektroniske enheder 30 minutter før sengetid.

The Ranch i Malibu. "Jeg tænker hele tiden: 'Hvornår kan jeg gå tilbage?' Fjorten kilometer vandreture om dagen, utrolig vegansk mad og fantastiske mennesker. "

Som 52 -årig bruger jeg ikke meget makeup, medmindre jeg er foran kameraet. Derfor er det så vigtigt at have god hud, «siger Macpherson. Hun er fan af produkter fra Natura Bissé, Dr. Brandt og Dr. Jean-Louis Sebagh, hendes foretrukne hudlæge.

click fraud protection

"Jeg lagde en time til side hver dag til at lave en form for fysisk træning." Hendes nuværende besættelse? Boksning, men hun elsker også at stå på vandski, padle-board, vandre og svømme omgange.