Hvad er skinimalisme? Sådan oprettes en grundlæggende hudplejerutine

Rulning gennem #hylde hashtag på Instagram vil give dig over 2,5 millioner fotos af smukt oplyste medicinskabe, der næsten sprænger med omhyggeligt farvekoordinerede hudplejeprodukter.

Eksfolierende tonere, ansigtsolier, serum, masker, øjencremer, rensemidler og fugtighedscreme: hver kategori er til stede og redegjort for, plus bonuspåvirkning til aktuelt trendige skønhedsmærker. En omfattende hudplejerutine inklusive "it" produkter er blevet et statussymbol i de seneste år, hvor den ene virale "must-have" efter den anden dominerer online hudplejechatten.

Det, du ikke altid ser på de sociale medier, er de potentielle bivirkninger ved misbrug af nogle af disse virale produkter, f.eks. Det almindelige fejltrin ved overbelastning af kraftfulde aktive ingredienser.

Men den røde, skællede og følsomme hud er kendt for mange skønhedsentusiaster, og den har givet anledning til en helt ny status-hudplejetrend: "hudimalisme."

RELATERET: Hvordan din hud- og hudplejerutine kan påvirke din mentale sundhed

Ifølge Pinterests Pinterest forudsiger 2021 rapport, skinimalisme er "slutningen på det påklædte makeup-look." Udover at omfavne "langsom" skønhed og "udlejning din naturlige hudplejestruktur skinner igennem, "siger den sociale medieplatform, at denne nye rutine understreger enkelhed. Med andre ord består en hudimalistisk rutine kun af de essentielle produkter.

Selvom at have en æstetisk sammensat produktserie er en voksende trend lige nu, har "less is more" altid været den bedre tilgang til din egentlige hud. Bare spørg enhver hudlæge. "Dette er normalt for os," siger Ranella Hirsch, MD, FAAD, bestyrelsescertificeret hudlæge og medstifter af Atolla, et tilpasset hudplejemærke. Risikoen ved at have et overfyldt medicinskab eller forfængelighed er en no-brainer for dem i feltet. "Det er derfor, du ikke bruger 75 produkter på én gang, eller hvorfor hudlæger fortæller dig, at du kun skal prøve et nyt produkt ad gangen."

Shereene Idriss, MD, en NYC-baseret bestyrelsescertificeret kosmetisk hudlæge forklarer, hvad der kan gå galt, når du ikke følger dette råd. "Den største risiko er at udvikle en irritation, som kan udvikle sig til resterende postinflammatorisk erytem og hyperpigmentering," siger hun. "Dette resultat kan tage måneder at løse og efterlade dig et større problem, end du havde i første omgang."

Og større hudproblemer er den absolut sidste ting, nogen har brug for i 2021.

Skinimalisme kommer efter et år, hvor amerikanske kvinder brugte flere hudplejeprodukter end nogensinde før. Ifølge NPD -gruppenForbrugerrapport for kvinder i ansigtsbehandling af kvinder i 2020, 40% af ansigtsplejebrugere rapporterede at bruge deres produkter oftere sidste år. Rensemidler, fugtighedscreme, eksfoliatorer/skrubber og masker var de kategorier, der oplevede den største stigning, da vi alle udforskede mere (og mere) egenomsorg derhjemme.

RELATERET: Et plastikkirurgisk bom efter karantæne sker

Bag håndsæbe var hudpleje den næstbedst sælgende sundheds- og skønhedsproduktkategori i 2020 - et krav vi ser på første hånd Med stil, med vores læsers næsten umættelige appetit på at opdage heltprodukter, der leverer resultater, fra anti-aging fugtighedscreme til lysere C -vitamin serum.

Så hvorfor forudsiger Pinterest, at vi alle vil gå tilbage til det grundlæggende i 2021?

Antallet af nye hudplejemærker, der kommer ind på markedet med et enkelt helteprodukt frem for en kompliceret skifer på 12, er et tegn på, at hylden er populær. Sommerfredage er et eksempel. I 2018 lancerede mærket med Jet Set Mask, en multifunktionel hydratiserende maske, som rutinemæssigt fløj ud af hylderne. Augustinus Bader er et andet mærke, der er blevet berømt for et enkelt produkt. Cremen har en dedikeret følge af berømtheder - herunder Victoria Beckham, January Jones og Alexa Chung - og skønhedsredaktører ens, fordi "mirakel" -cremen er designet til at erstatte alle de andre produkter i din rutine.

Det overkommelige, hudlæge-anbefalede mærke CerAve har også et øjeblik. For nylig blev Hydrating Facial Cleanser viral på TikTok, fordi dens blide formel kan prale af gennemprøvet og sand ingredienser (ceramider, hyaluronsyre og glycerin) og står op til prestige -produkter på en meget tilgængelig pris.

RELATERET: "Slugging" er TikToks foretrukne billige hudpleje -hack til latterligt blød hud

Og når kunderne kan få solide anbefalinger direkte fra en velrenommeret kilde uden al prøven og fejlen, reducerer det også købet af unødvendige produkter. Dette er et resultat af en nylig stigning i uddannelsesmæssige hudplejere, som f.eks Hyram Yarbro på TikTok og hudlæger, herunder Dr. Hirsch og Idriss, der gratis deler deres medicinske viden på Instagram. Overvejende har deres lektioner noget at gøre med at fortælle os alle at falde til ro med produktets lagdeling.

"Jeg tror, ​​ligesom alt i livet, når pendulet svinger den ene vej, vil det svinge den anden tilbage," siger Dr. Idriss. "I løbet af de sidste par år har folk adopteret en mere-er-mere mentalitet, og de var nødt til at indse, at det ikke gjorde mere for deres hud. Jeg er lettet over at se, at folk endelig fokuserer deres hudpleje på de faktiske hudproblemer, de har. " 

Forbrugerne bliver også trætte af de urealistiske skønhedsstandarder, der opretholdes af filtre, fotoredigeringsapps og airbrushed skønhedsmærkekampagner. I begyndelsen af ​​februar afgjorde Advertising Standards Authority (ASA) i U.K påvirkere skal oplyse, når de bruger et filter på alle indlæg, der fremmer hudpleje eller kosmetik. Håbet er, at dette vil hjælpe med at holde falske løfter og urealistiske forventninger i skak.

"Kvinder, der nu er 25 år, er bogstaveligt talt vokset op med forventningen om, at når du forlader huset, vil det blive dokumenteret på et tidspunkt," siger Dr. Hirsch. "Der er bare ingen flugt fra denne konstante følelse af at se dit bedste ud til enhver tid, og jeg tror, ​​at der er denne naturlige tendens til bare at sige, 'nok er nok'." 

Bare fordi du kan brug en primer, serum, ansigtsmaske og eksfolierende toner på dit ansigt dagligt i et forsøg på at opnå et porøst udseende, betyder ikke, at du har til. Og alligevel, "Sund hud har porer, pletter og ar", tilføjer hun.

Den stigende accept af naturlig hudstruktur stopper dog ikke nye hudplejeprodukter i at starte i et svimlende tempo. Og det kan gøre opbygningen af ​​en hudimalistisk rutine overvældende - før du forpligter dig til at bruge mindre end en håndfuld rør, vil du vide, at du holder fast i de rigtige.

VIDEO: Når du påfører solcreme i din hudplejerutine, betyder det faktisk meget

Rådgivning af en bestyrelsescertificeret hudlæge er en idiotsikker måde at finde de rigtige hudplejeprodukter til dig, uanset om du vil gå HAM på Sephora eller holde det enkelt, men Dr. Hirsch og Idriss har nogle nyttige tips til opbygning af din pared-down rutine.

Dr. Hirsch siger at tænke på dit ansigt som en bil, der ikke kører uden gas og olie. Når det kommer til hudpleje, er dit brændstof rensning af dit ansigt og påføring af solcreme. Når du har disse to trin nede, kan du inkorporere tilføjelser baseret på dine specifikke hudplejeproblemer. "Du tilføjer ting for ting, men kernen i et regime er så meget enklere end hvad folk tror," siger hun.

Dr. Idriss sekunder opmærksom på dine hudproblemer, snarere end tendenser. "Fokuser først på det mest problematiske problem, din hud præsenterer, og gå derefter efter det," siger hun. For eksempel, hvis tørhed er dit hovedproblem, kan du tilføje en fugtighedscreme med kolloid havregryn; til hyperpigmentering, a glykolsyre eller hydroquinonserum; hvis du er hængt på krage fødder eller tab af elasticitet, retinol er din hellige gral; Hvis acne er din største kamp, ​​så prøv a rengøringsmiddel eller spotbehandling med benzoylperoxid eller salicylsyre. "Fokuserer på et problem ad gangen og forsøger at løse problemet enkeltvis i stedet for at forsøge at fokusere på alt dine problemer samtidigt, vil gøre den største forskel, når du nærmer dig din hudplejerutine, "Dr. Idriss siger.

I forbindelse med hudimalisme -tendensen har Pinterest oplevet en stigning på 110% i søgninger efter "hjemmelavet hudpleje. "Men Dr. Hirsch advarer om, at det kan være kontraproduktivt, hvis du ønsker at forenkle tingene for dig hud. "Alt, hvad vi plejer at gøre med blanding og matchning af ingredienser, er at forårsage vores egne problemer," siger hun.

Konklusionen: Routiniseret, engageret brug af et par solide produkter bør være alt hvad din hud har brug for for at være bedst. Så når du lander på dit sæt, næste gang du finder dig selv at tilføje et mærkes livlige nye lancering til din online indkøbskurv, tag en pause og overvej, om det bare ender som rod på din hylde - eller din ansigt.