Hvad er parabener?

Hvad er parabener? Det er et spørgsmål, som mange hudlæger får stillet meget, og det med rette.

Mens ingrediensen er blevet et kontroversielt emne gennem årene, har det sine fordele. For eksempel, hvis du nogensinde har undret dig over, hvordan nogle af dine kosmetik holder meget længe uden at blive mugne, kan svaret være, fordi de indeholder parabener.

"Parabener er en gruppe kemikalier, der bruges som konserveringsmidler i hudpleje, makeup og hårplejeprodukter," siger Dr. Blair Murphy-Rose, MD, FAAD, en bestyrelsescertificeret kosmetisk og medicinsk hudlæge. "Vandbaserede produkter kan dyrke bakterier, skimmelsvamp og andre mikroorganismer, der er skadelige, når de påføres hud og hår - konserveringsmidler, som parabener og andre, arbejder for at forhindre denne vækst."

Parabener blev først genstand for kontroverser i 2000, da videnskabsmænd foreslog, at de kunne være hormonforstyrrende; hvilket betyder, at når de absorberes af kroppen, kan de nedsætte eller øge normale hormonniveauer, efterligne kroppens naturlige hormoner eller ændre den naturlige produktion af hormoner.

Med den seneste popularitet ren kosmetikbevægelse, bliver der forsket mere i sikkerheden af ​​parabener med hensyn til langsigtede sundhedseffekter. Nedenfor deler Dr. Murphy-Rose mere om, hvad du bør vide om parabener.

RELATERET: Alle ønsker at bruge rene skønhedsprodukter, men ved nogen, hvad "ren" virkelig betyder?

Spørgsmålet om, hvorvidt parabener er sikre eller ej, diskuteres fortsat - det korte svar er, at flere undersøgelser indikerer, at parabener faktisk kan udgøre en trussel.

"Parabener har potentiale til at være skadelige," siger Dr. Murphy-Rose. "Data tyder på, at parabener kan forstyrre hormoner i kroppen, hvilket kan øge risikoen for nogle kræftformer, især brystkræft, de kan også være skadelige for reproduktive organer, potentielt påvirker fertilitet og fødselsresultater, samt forstyrrer kroppens naturlige produktion af hormoner."

Adskillige undersøgelser og data fra biomonitoreringsundersøgelser har vist, at parabener fra hudplejeprodukter kommer ind i kroppen. "En undersøgelse fra 2006 fandt parabener i urinprøver taget fra voksne i USA," siger Dr. Murphy-Rose. "Kemikalierne absorberes gennem huden, kommer ind i blodbanen og udskilles til sidst i urinen. Mange undersøgelser har vist markant højere niveauer af parabener i urinen hos mennesker, der bruger kosmetik regelmæssigt, sammenlignet med modparter, der ikke gør." 

Fem forskellige parabener (isopropylparaben, isobutylparaben, phenylparaben, benzylparaben og pentylparaben) har været fuldstændig forbudt i EU, mens andre er strengt reguleret, fordi de menes at være endokrine forstyrrende stoffer. "Langkædede parabener har vist det højeste potentiale for skade, disse omfatter propylparaben, isopropylparaben, isobutylparaben og butylparaben," siger Dr. Murphy-Rose.

I september 2020 blev Californien den første stat i landet til at forbyde brugen af ​​isobutylparaben og butylparaben i kosmetik og produkter til personlig pleje i Lov om giftfri kosmetik. "Selvom vi ikke endeligt kan sige, at alle parabener er skadelige, undgår vi produkter, der indeholder parabener, eller endda en reduktion af brugen, virker klogt, da der er gode alternativer, der kan bruges som effektive konserveringsmidler," siger Dr. Murphy-Rose.

VIDEO: CLEAN SLATE: Hvis du ikke er fan af hårolier, ændrer denne tåge spil

Hvis du er bekymret for parabener og andre kemiske konserveringsmidler i din kosmetik, er den bedste ting at gøre at tjekke etiketterne på alle skønhedsprodukter, du køber.

De fleste kosmetikvirksomheder angiver klart, om deres produkter indeholder parabener eller en anden type kemikalie, der anvendes i konserveringsmidler. Methylparaben, ethylparaben, propylparaben og butylparaben er almindelige parabener, der findes i flere produkter, herunder shampoo, tandpasta, barbercreme og endda mad.

Med så meget usikkerhed omkring sikkerheden af ​​produkter, der indeholder parabener, er det helt forståeligt, hvis du hellere vil holde dig fri af parabener helt. Men bare rolig, det betyder ikke, at du skal stoppe med at vaske dit hår eller have makeup på.

Du vil blive glad for at vide, at der er mange parabenfrie produkter på markedet i dag, som normalt indeholder kemikalier som phenoxyethanol, natriumbenzoat, benzoesyre og benzylalkohol; almindeligt anvendte paraben-alternativer, der ikke har vist potentielle sundhedsrisici.

Ifølge Dr. Murphy Rose er et andet alternativ at holde sig til naturligt afledte kilder. "Der findes rigtig gode og effektive alternativer til parabener, som kan bruges til at konservere produkter," forklarer hun. "C-vitamin og E-vitamin er to naturlige konserveringsmidler, der giver alle mulige fordele, herunder hudbeskyttelse. Hvis de er formuleret korrekt, kan produkter, der ikke indeholder parabener, bevares sikkert."