Nok, en føntørrer og en rund børste er lig med ekstrem volumen, men det kræver et vist niveau af armaerobic for at give dig selv en blowout. Så hvis dit personlige færdighedsniveau falder fladt, kan en volumengivende shampoo hjælpe med at tilføje fylde til fint eller tyndt hår.

Før du tilføjer shampoo til din vogn, er det vigtigt at forstå forskellen mellem de to hårtyper. "Fint hår beskriver normalt diameteren eller bredden eller den faktiske hårstrå," siger Dr. Sheila Farhang, bestyrelsescertificeret hudlæge, kosmetisk kirurg og grundlægger af ENvant Dermatologi& Æstetik i Tucson, AZ. "Hårudtynding bruges normalt til at beskrive tætheden af ​​hår, dvs. den faktiske mængde hår."

Mens både fint og tyndt hår kan bestemmes af genetik, siger Dr. Farhang, at medicinske tilstande som problemer med skjoldbruskkirtlen, medicin og næringsstofmangler kan gøre tørt hår fint og skørt. Udtynding af hår er hovedsageligt hårtab og ofte forbundet med alder (tænk skaldethed hos kvinder). "Dette 'uundgåelige' hårtab kan forværres med stress, traumer, hormonændringer kaldet telogen effluvium, hvor folk i stedet for normalt at miste 100 hårstrå taber tre til fem gange så meget." hun siger. Den gode nyhed? Det er ofte midlertidigt.

RELATERET: Sådan bruger du hver type hårbørste

Med hensyn til hvad du skal vaske dit hår med, "Nøglen er at bruge shampoo, der er designet til hyppig brug, der passer til dit hårbehov," siger Chuck Hezekiah, René Furterer uddannelseschef, detailhandel og salon. "For midlertidig volumen, se efter volumengivende shampoo, der bruger ingredienser, der ikke tynger håret ned," tilføjer Hezekiah. "For fortykkelse, se efter shampoo, der fortætter."

Og selvom en shampoo kan hjælpe håret til at se tykkere ud, så husk at det ikke er en løsning mod hårtab. "Hvis nogen taber en del hår, ville jeg ikke blive for fanget af shampoo og anbefale de ser deres bestyrelsescertificerede hudlæge for at sikre sig, at de ikke har en anden form for alopeci såsom som alopecia areata eller en alopeci med ar," siger Dr. Farhang. "Som hudlæge diagnosticerer vi ikke kun, men kontrollerer også laboratorier og kan tilbyde behandlingsmuligheder for at mindske hårtab og forbedre hårvækst."

Forude, vores foretrukne volumengivende og kropsbyggende shampoo til fint og tyndt hår, inklusive Dr. Farhang og Hezekiahs ekspertudvalg.

VIDEO: 6 updos, der faktisk er nemme at lave

Bedste shampoo til fint tyndt hår

Kredit: Høflighed

Living Proof Full Shampoo

$29; sephora.com

Dr. Farhang er fan af Living Proof's Full Shampoo. Formlen løfter rødderne uden at tynge håret.

Bedste shampoo til fint tyndt hår

Kredit: Høflighed

Briogeo Blossom & Bloom Ginseng + Biotin Hair Volumizing Shampoo

$26; sephora.com

Der er ingen grund til at bruge volumengivende stylingprodukter, efter du har føntørret dit hår, fordi denne shampoo dækker hver hårstrå for at få det til at virke fyldigere, mens biotin og ginseng styrker håret og fremmer sunde hårsække til vækst.

Bedste shampoo til fint tyndt hår

Kredit: Høflighed

Fekkai Full Blown Volume Shampoo

$20; ulta.com

Lavet med ekstrakt af fransk egetræ, grønt kokosvand, planteekstrakter og UV- og varmebeskyttende polymorer, lover denne shampoo at efterlade håret med dobbelt så meget opspring.

Bedste shampoo til fint tyndt hår

Kredit: Høflighed

Redken Volume Injection Shampoo

$23; ulta.com

De kropsbyggende polymerer i Redkens shampoo giver håret nyfundet ekstrem fylde.

Bedste shampoo til fint tyndt hår

Kredit: Høflighed

René Furterer Tonucia Replumping Shampoo

$32; renefurtererusa.com

"René Furterer Tonucia-serien bruger et hvede-mikroprotein til at fylde håret, og tamarindfrøekstrakt til at blødgøre hovedbunden for at forhindre miniaturisering (håret bliver tyndere med alderen)," siger Hezekiah om hans valg til udtynding hår.

Bedste shampoo til fint tyndt hår

OGX tyk og fuld biotin og kollagen

$8; ulta.com

Denne OGX-flaske er et bevis på, at du ikke behøver at bruge store penge for at få en shampoo, der giver resultater. Med biotin, kollagen og vitamin B5 arbejder formlen på at få hver enkelt streng til at se tykkere ud.

Bedste shampoo til fint tyndt hår

Kredit: Høflighed

Nioxin Cleanser Shampoo, System 3

$21; ulta.com

Udover at tilføje volumen til håret, vasker Nioxins rensemiddel opbygning, forurening og snavs væk for at skabe optimale betingelser for hårvækst. Derudover er denne særlige formel designet til at være sikker for farvet/kemisk behandlet hår.

Bedste shampoo til fint tyndt hår

Kredit: Høflighed

Kérastase Densifique Bodifying Shampoo

$35; sephora.com

Takket være hyaluronsyre fugter Kérastases volumengivende shampoo fint, fladt hår uden at overbelaste det med tunge ingredienser.

Bedste shampoo til fint tyndt hår

Kredit: Høflighed

ISDIN Lambdapil Hair Density Shampoo

$44; amazon.com

Dr. Farhang foreslår ISDINs shampoo til tyndere hår, fordi formlen er styrkende, hvilket betyder, at den styrker håret for at forhindre fremtidig hårtab.

Bedste shampoo til fint tyndt hår

Kredit: Høflighed

R+Co Dallas Biotin Thickening Shampoo

$29; amazon.com

Biotin og palmettobærekstrakt arbejder for at fylde og fugte tråde for øjeblikkelig volumen, fylde og glans.