Nu hvor vi har udforsket bar sæbe vs. debat om flydende sæbe, er det tid til at kigge ind i loofahen. Jeg har altid haft mine mistanker om dette mystiske brusetilbehør - "er det hygiejnisk eller ej?" synes at være det spørgsmål, jeg ofte stiller mig selv. For at lære mere om fordele og ulemper ved loofahen, hvordan man tager sig ordentligt af en, samt alternativer til kropsvask, søgte jeg vores Jessica Weiser, M.D.
Tro det eller ej, en loofah er et ideelt eksfolierende værktøj og er en god mulighed, når den bliver passet ordentligt på. Der er dog ulemper at overveje, før du vælger at bruge en. "Mange små huller og folder holder på vand og fugt, hvilket fremmer vækst af bakterier og svampe," fortæller Weiser Med stil. "Loofaer henfalder, hvis de efterlades våde, og overdreven eller aggressiv eksfoliering kan forstyrre hudbarrieren og udløse betændelse og irritation.” For at minimere risikoen for infektion skal du vælge en naturlig loofah i modsætning til en syntetisk eller en plastik. Ifølge Weiser kan det også være gavnligt at vaske med en vaskeklud mellem brugene. Til min overraskelse påpeger Weiser, at det sikreste og bedste valg er at vaske kroppen med hænderne for at undgå grov skrubning på huden.
Hvis du vælger at holde fast i din loofah, er korrekt vedligeholdelse nøglen. Når det er sagt, er det vigtigt straks at tage det ud efter brusebad, så det effektivt kan tørre mellem brug i modsætning til at sidde i det varme, fugtige miljø et varmt brusebad efterlader. Derudover er det afgørende at udskifte din loofah ofte - tjek for misfarvning eller lugt som et tydeligt tegn på, at det er tid til at skifte den ud. "Intermitterende er det nyttigt at mikroovne eller opvarme en fugtig loofah for at øge temperaturen og ødelægge bakterier eller svampe, der kan leve i hullerne og folderne," siger Weiser. "Dette kan også opnås ved iblødsætning i en fortyndet blegemiddelopløsning, som på samme måde er antimikrobiel."