Det viser sig, at nøglen til en kick-butt-træning kan være et svingende pendul. Nå, det virkede for Olivia Munn.
Det X-Men: Apocalypse skuespillerinde, 35, spildte den skøre måde at blive hypnotiseret, og satte fart på hendes træning - for ikke at nævne den store motivation, hun får fra hende kæreste, Aaron Rodgers - i august udgave af God husholdning, på stande 21. juli.
"Jeg skulle til en hypnotisør for at hjælpe mig med min OCD og trikotillomani. En dag fortalte jeg ham, at jeg ikke trænede, og han sagde: ’Hvad mener du?’ Jeg svarede: ’Det ved jeg ikke. Det gør jeg bare sådan set ikke. I yo-yo.’ Han sagde: ’Det skal du! Det er godt for din angst og depression.’ Så under en af vores sessioner hypnotiserede han mig,” forklarede Munn til bladet.
RELATERET: Jennifer Aniston, Charlie Hunnam og flere stjerner deler deres foretrukne måder at holde sig i form på
Og før du giver et løftet øjenbryn, overdriver hun ikke.
Siger Munn om hendes nyfundne fitness-drift: "Det var på en fredag, og mandag trænede jeg hver dag kl. 6 om morgenen. Hvis jeg gik glip af en session, ville jeg dobbelt op og gøre det næste dag. Nu føler jeg mig så meget stærkere. Jeg kan huske, at jeg løb op ad trappen en dag og tænkte: Det er mærkeligt. Jeg kunne gøre det hundrede gange og være helt okay.”
Men til de dage, hvor Munn har brug for lidt ekstra inspiration, har hun fundet det i hende atletisk skønhed.
“Min kærestes sundhed inspirerer mig. Aaron er anderledes end alle andre mænd, jeg nogensinde har mødt... der er så meget, jeg kunne sige. Alt, hvad en god person kan være, er han,” fablede Munn om Green Bay Packers quarterback, 31.
"Han er i så god form, og især på det seneste har han spist så godt og trænet," tilføjer Newsroom alun. "At have sådan nogen i dit liv er så motiverende."
Og ja, den brunette skønheder menneskelig og hengiver sig fra tid til anden. Men hun forsøger at holde sin spisning i skak for at have det godt indeni.
RELATERET: Olivia Munn elsker en fyr, der kan arbejde med et joystick
"Nogle gange ville jeg ønske, at jeg havde mere selvkontrol. Jeg vil give mig selv en masse undskyldninger, som om jeg er træt, jeg skyder, eller jeg har brug for denne cookie. Der var en bakke med Rice Krispies Treats [ved optagelserne i dag]. Jeg har fået to poser cremefraiche-og-løgchips. I aftes havde jeg cremet majs og mac’n’ost og to en halv kringlebrødstænger, før mit måltid kom!,” sagde Munn.
RELATED: Cook for a Crowd: Ølostsuppe fra Packers QB Aaron Rodgers
"Jeg er ikke en, der kan spise, hvad hun vil, og at det ikke påvirker hende. [Efter at jeg har sprunget ud] tænker jeg ved mig selv, at jeg kommer til at fortryde dette - ikke fordi jeg tager på, men fordi jeg faktisk kan mærke en forskel, når jeg spiser dårligt. Når du prøver at være sund, kan du mærke forskellen, hvis du spiser noget dårligt."
Denne artikel dukkede først op på PEOPLE.com. For flere historier som denne, besøg PEOPLE.com nu.