Jeg er generelt ikke en rolig person. Langsomme vandrere, forsinkede metrotog og min værelseskammerat, der overtager badeværelset om morgenen, er blot et par mindre gener, der stresser mig dagligt. At klare sig gennem ugen kræver et par kaffer hver dag, vin midt på ugen og en masse egenomsorg.

Mens jeg prøver at prioritere og få tid til mig selv, er det i virkeligheden normalt begrænset til en ugentlig ansigts- eller hårmaske, fordi jeg kan formår næsten ikke at passe mit vasketøj, endsige at lade min hjerne lukke fuldstændigt i 10 minutter for at meditere. Så hvis der er en måde at strømline wellness ind i min uge på, er jeg klar og villig til at prøve det, og det var sådan jeg endte med at få en helende krystalrensende blowout-behandling kl. LAUREN + VANESSA i New York.

Helbredende krystaller har haft et godt år. Mineralerne og ædelstenene sluttede sig til mainstream, og det ser ud til, at alle har deres eget sæt, inklusiv mig selv. Deres metafysiske egenskaber og den positive energi, de menes at udsende, er ikke kun væren bruges til at balancere folks sind og temperament, men de er også gået over i hudplejeprodukter, også.

RELATERET: Der er en krystal til det: Derfor har du brug for helbredende krystaller i din hudplejerutine

Krystalrensningsritualet hos LAUREN + VANESSA fokuserer på at åbne op og fremme cirkulationen af ​​din kronechakra (placeret ved kronen af ​​hovedet) med æteriske olier og krystaller, der holder udrensningen ejendomme. Til gengæld skal behandlingen hjælpe dig til at føle dig mere afbalanceret gennem din dag-til-dag og tilskynde til en sundere hovedbund.

Efter at have valgt et bekræftelseskort fra et kortspil tilfældigt, udtværede Lauren mig med Palo Santo fra top til tå for at fjerne enhver dårlig stemning, jeg kom i kontakt med den dag. Da jeg sagde farvel til den dårlige energi, flyttede vi over til vasken, hvor jeg lagde mig tilbage med lukkede øjne, og Lauren fik mig til at lugte fire æteriske olier og vælge den, der tiltalte mig mest. Pebermynte med en blanding af eukalyptus var mit valg, som formodes at være fantastisk til at forbedre energi og mental årvågenhed – to ting, jeg havde desperat brug for i en travl uge før ferien deadlines.

RELATERET: Jeg fik læst min aura, og den var bedre end terapi

En hovedbundsmassage med olierne fulgte, og så kom krystallerne. Lauren vælger, hvilke krystaller der skal indarbejdes i behandlingen baseret på de æteriske olier, man vælger, og som komplementerer kronchakraet. For det første var rød kalcit, kendt for at fjerne frygt og slette vejspærringer, der holder dig tilbage i livet, placeret i min højre hånd, og ametrin, kendt for at frigive negativitet og øge mental klarhed, i min venstre hånd.

Serien af ​​klipper inklusive månesten, lapis, selenit, chevron ametyst og klar kvarts, som Lauren brugte til at massere mit hoved såvel som halschakra og tredje øje (området mellem øjenbrynene), hjælper på områder som mental klarhed, afstressning, cirkulation, tuning ind på ens intuition. Alt det førnævnte føltes rart på min hud, og jeg kunne næsten tune ud af føntørringen i salonen omkring mig, men det, der overraskede mig, var den effekt, blå blondeagat havde på mit tredje øje.

Jeg havde en dræbende spændingshovedpine, da jeg ankom til salonen, men den blev bogstaveligt talt tørret væk med dette rock, der er kendt for at lindre spændingshovedpine og et overaktivt sind, hvilket grundlæggende opsummerer min sædvanlige mentale stat. Efter krystalrensningen var standardshampooen og en udblæsning med Vanessa, hvor jeg følte mig helt tryg, glemmer det faktum, at jeg ikke afsluttede alt, hvad jeg ville på arbejde den dag, endnu en lille detalje, der giver mig angst kl. nat.

Normalt omkring kl. 23.00 på hverdage får jeg endnu et stød af energi, der får mig til at rulle dybt gennem mine sociale medier længere, end jeg vil indrømme. Natten efter behandlingen kunne jeg dog næsten ikke holde øjnene åbne. Næste dag på arbejdet følte jeg mig afslappet, på trods af manglende info, der forhindrede mig i at overholde nogle af dagens deadlines. Hvis en blowout er, hvad der skal til for at blive mere zen, kan mit vasketøj vente lidt længere. Der er en krystal til det: Derfor har du brug for helbredende krystaller i din hudplejerutine

Rosenkvarts 

$70

shoppe det

Billedzoom Rose Quartz

Rosenkvarts er ikke kun kærlighedens krystal, der kan hjælpe med at booste dit selvværd og selvværd, det er også betragtes som en universalsten, når den indgår i hudplejeprodukter, fordi den virker på at forbedre cirkulationen og kan berolige alle teint. Vask op med en rosenkvarts-infunderet rengøringsmiddel såsom Själ Skincare Balans Deep Pore Cleanser vil holde din hud afbalanceret og fri for rødme og irritation fra stress på en arbejdsdag, der er gået galt, eller en varm og fugtig hedebølge. Høflighed

Billed zoom Ametyst

Er du nervøs for en kommende jobsamtale eller en sød Tinder-date? Ametyst kan fungere som en beroligende mekanisme til at lette nerverne. Den ultimative måde at føle zen fuldstændigt på: en slutningen af ​​dagen i blød i karret med Roques O'Neil's Therapie Himalayan Detox Salts, som er fyldt med drevne ametystkrystaller. Høflighed

Billed zoom Turmalin

Hvis din krop og dit sind har brug for en detox, er turmalin din BFF. Stenen hjælper med at reparere dit mentale velvære efter at have været udsat for vanskeligheder, og den kan fysisk understøtte cirkulation og vandoptagelse, hvilket gør den til en fantastisk anti-aging ingrediens. Det roterende hoved på Nurse Jamie Instant Uplift Facial Firming Beauty Tool ansigtsmassageapparat er dækket med 24 dyrebare turmalinsten, hvis energi arbejder på midlertidigt at løfte og fastgøre målrettede områder fra tegn på aldring som din nakke eller grin linjer. Høflighed

Billedzoom Citrin

Hvis den forestående efterårssæson har kastet en sky over din solrige tilstand, er citrin solskin pakket ind i en krystal. Da det er optimistisk og har kreativ energi, kan det bruges til at hjælpe med sæsonbestemt depression og bringe muligheder. Denne maske fra Själ Skincare er spækket med citrin sammen med andre krystaller, herunder perle, ametyst og rubin for forsigtigt at tørre kedelige og trætte hudceller væk for at lysne din teint. Høflighed

Billed zoom Malakit

Ofte betragtet som transformationens krystal, kan denne grønne sten være smuk, men den er også en dyb energi renere og bruges ofte til at helbrede og bringe positiv forandring, hvilket kan gøre det til en kraftfuld ingrediens i hudpleje. I Sisley Paris' Eye Contour Mask er stenen en af ​​behandlingens opstrammende ingredienser for at hjælpe med at minimere kragetæer. Høflighed

Billedzoom Sapphire

Denne sten er en af ​​healing, intuition og logik for at hjælpe dig med at se og se vanskelige situationer klart. På hudplejefronten kan safir være en fantastisk ingrediens til at holde teint glat. Själ Skincares Saphir Concentrate Anti-Aging Face Oil er tilsat en duo af safir og akvamarin, der giver en kraftfuld anti-aging ansigtsbehandling.

Billedzoom Ruby

Denne bærfarvede sten hjælper dig med at føle dig kraftfuld, i kontrol og genoplade dit energiniveau. På din hud er krystallen fantastisk til at kurere din teints træthed. Goldfaden MD's Doctor Scrub Ruby Crystal Microderm Exfoliator fjerner døde hudceller for at efterlade din hud frisk og genopladet. Høflighed 1 af 7 Annonce