For de fleste af os handler fødselsdage om forkælelse. Du ved: at grave i en Drys cupcake, nedsænke en fløjte af noget boblende, gå tilbage for et sekund Sprinkles cupcake...
Men som du utvivlsomt har gættet nu, J.Lo er ikke de fleste af os. (Har du brug for bevis? Tjek lige ud hendes mavemuskler.) Så da det blev tid til at fejre de store 4-8, så kom den tredobbelte trussel... øhh, kom til gymnastiksalen.
Nu, for at være retfærdig, den Dansens verden dommeren gjorde lidt af sukker-og-champagne ting i weekenden.
Men på mandag var hun lige tilbage på træningsvognen. Lopez blev set i Miami, på vej til en sved-sesh med sin favorit plus en. Fødselsdagspigen så behagelig, men smart ud i en munter gul tank og mønstrede Niyama Sol-leggings ($88; niyamasol.com), der viste hendes verdensberømte kurver. J.Lo stablede sit tykke hår oven på hendes hoved i en knold og tilbehøret med en simpel guldhalskæde og flyverskygger.
Kredit: INSTARimages.com, AM/Splash News
Det er ikke første gang, dette sporty par træner tandem. Når de ikke får os til at føle os svage af deres rene glamour på den røde løber, har J.Lo og A-Rod taget cykelture og gået i fitnesscentret i matchende sorte leggings.
RELATED: Lad J.Lo og A-Rod vise dig, hvordan du klæder dig på til en sommerlig fødselsdagsfest
Hvilket afbalanceret par.