Zayn Malik er alt for bekendt med livets kampe med angst. Men, som han forklarede i et nyligt interview med Us Weekly, alt er nemmere, når du er åben og ærlig omkring dine følelser.
Med hensyn til hvordan han klarer sin hektiske hverdag i rampelyset? Ved at "bare være ligefrem," fortalte han Us Weekly. "Bare at være ærlig om alting, forklare, hvad det er, der får dig til at føle dig utilpas, hvad det er, du er cool med. Og sørge for, at alt det er i orden, og at alle har en klar forståelse af, hvad det er."
Den 24-årige tilføjede, at offentligheden af hans mentale sundhedsproblemer har gavnet ham på måder, han aldrig kunne have forestillet sig. "Jeg føler, at det kun var en positiv indvirkning på alt, hvad der skete efter det, og folk har nu et bedre perspektiv på, hvor jeg kom fra på det tidspunkt og bare en forståelse af, at det Det kom ikke nødvendigvis af at være utaknemmelig, skal vi sige, eller ikke være opmærksom på de muligheder, der lå foran mig, det var bare mig, der kæmpede med at kunne være der rent faktisk," han forklaret.
Han fortsatte: "Jeg er bestemt glad for, at jeg fik det væk fra mit bryst, som enhver er, når du føler, at du holder noget fra nogen, skal du tale om det og rydde op i luften."