Har du nogensinde undret dig over hemmeligheden til Halle Berry's killer bikini krop? Med sine 49 bliver Oscar-vinderen kun bedre. Mens Berry ikke har afsløret alt hun gør for at holde sin krop bangin' lige nu Bestående stjernen gav et indblik i en af ​​de måder, hun vedligeholder en bikini-klar krop året rundt (og det er tid til at tage nogle noter).

I et Instagram-videoopslag, som Berry delte søndag, kan hun ses på en strand i todelt, mens hun slår en plankepositur med sin træner Nat Bardonnet. For at tage deres maveforbrændingsøvelse til næste niveau, klapper den fit duo deres hænder sammen, mens de holder stillingen. "At være i London får mig til at savne min træningskammerat @natbardonnet", skrev Berry billedteksten til klippet.

Berrys fitness-guru tidligere fortalte People de laver 30 minutters krafttræning sammen mindst tre gange om ugen, der inkluderer planker, vægttræning og push ups. "Som jeg presser Halle, ville ikke mange mennesker være i stand til at holde ud," fortalte Bardonnet til magasinet. "Hun har altid stor energi og et fantastisk smil. Uanset hvilken kurvekugle jeg kaster efter hende, kan hun tage."

click fraud protection

At slå disse træningspas ud som en mester har helt sikkert givet pote, hvilket kan ses i den lune bikini-snap, hun postede på 'grammet' for et par uger siden.