Når det kommer til strålende hud, vil vi prøve næsten alt for at opnå den eftertragtede glød. Nu hvor sommeren er ankommet, og det er uundgåeligt at bruge tid i solskinnet, bliver vi endnu mere bekymrede for at bevare det ungdommelige udseende. Så vi henvendte os til glød-guruen Lauren Abramowitz, RPA-C, grundlægger af Park Avenue Skin Solutions, for de bedste måder at få din hud til at gløde fra top til tå.

1. Start med en detox
Smuk, glødende hud begynder indefra og ud, siger Abramowitz. "Detox og antiinflammatoriske midler såsom aktivt kul, klorofyl, ingefær og gurkemeje er på min liste til at rense internt, hvilket vil oversætte til en ekstern glød, der er berusende. Sundheden af ​​din tyktarm afspejles i en klar og sund teint." Betyder det, at du skal på en begrænsende juicerens? Absolut ikke. Start i det små. Prøv at tilføje en klorofyl skud til din morgenrutine for et boost af antioxidanter, eller tilføj frisk ingefær til smoothies eller salater.

2. Tilføj eksfoliering til din ugentlige rutine


Ugentligt eller hver anden uge anbefaler Abramowitz at bruge en eksfolieringsmiddel eller en eksfolierende rensecreme på huden. "Det er som at pudse dine sko," siger hun. "Dette vil være ansvarligt for at fjerne døde celler for at afsløre frisk, mere ungdommelig hud nedenunder. Sig farvel til en mat, glansløs teint med Replenix Clarifying Brightening Polish ($31; amazon.com) som indeholder glykolsyre og salicylsyre for at opløse døde celler og forbedre tone og tekstur.

3. Bliv svedig
Vil du gløde som ingens forretning? Nemt: Sved mindst en gang om dagen! "Sved åbner porerne og udskiller giftigt affald, der bliver lagret i vores hud, hvilket fører til en mat teint," siger Abramowitz. "Mine 'gå til' steder at få sved på er Sved yoga studie i Santa Monica, Ren yoga i N.Y.C, eller Russiske bade i Brooklyn i New York bydelen.

4. Forsøm ikke hydrering
"Vandbaserede skønhedsprodukter er den nye trend i at fugte huden," siger hun. "Dette skyldes, at enhver hudtype kan drage fordel af det." En anden agent ansvarlig for glødende hud er hyaluronsyre, som binder sig til vand i vores hud, og hjælper med at levere intens fugt og fylde. Produkter såsom Teoxane RHA Serum ($190; lovelyskin.com) vil fylde din hud op og efterlade den fugtet og dugfri.

5. Tilføj antioxidanter
Boost din udstråling og lys din hud med påføring af et serum tilsat antioxidanter, såsom C-vitamin. "Antioxidanter beskytter vores hud mod miljøets skadelige frie radikaler, der fører til mat, rødmosset hud," siger hun. Prøv Citrix Pro Collagen Brightening Serum ($177; dermstore.com), som hjælper med at forbedre hudens tekstur og tone, hvilket resulterer i en lysere, glødende hud. Påfør hver morgen under solcreme.