Khloé Kardashian har gjort det klart, at hårdt arbejde og en velafbalanceret kost har holdt hendes "hævnkrop" i tip topform. Det Holder op med Kardashians star deler ikke kun Instagram-billeder af hendes hårde træningspas, men giver ofte tips på sit websted til, hvordan hendes læsere også kan stramme deres fysik op. Ikke længe efter afsløringen hendes must-haves til et træningscenter hjemme, Kardashian deler ud af sin træningstaske, når hun skal ud for at svede.

"Et håndklæde, altid," begyndte hun i et blogindlæg kaldet "KHLO-Fit: Hvad er der i min træningstaske." Hun tilføjede, at hun også pakker Harbinger-handsker for at forhindre hård hud. "En liter vand, minimum," fortsatte hun. "Jeg plejer at få fat i min Avoin-vandflaske, når jeg er på vej ud af døren og tilføje nogle frugtskiver! Et svedbælte. Jeg bruger det ikke altid, men det er i min taske for en sikkerheds skyld!" Stærk ser bedre ud nøgen forfatter tilføjede, at hun også smider Justin's Peanut Butter-pakker i sin taske.

Hvad angår hendes must-haves til træning derhjemme, sagde Kardashian, at der er fire ting, hun sværger til for det: forbuddet. Tror det vil have det Få det træningsmåtte ($32;

bando.com), XSPEC Foldable Motionscykel ($130; jet.com), Fitness Solutions Kettlebell ($65; dickssportinggoods.com) og Fitband Essentials Stretching and Resistance Band ($11; amazon.com).