Jessica Seinfeld er forfatter til tre New York Times bestseller kogebøger, senest, The Can't Cook-bogen, og præsidenten og grundlæggeren af Baby Buggy, en non-profit organisation dedikeret til at levere tøj og udstyr til familier i byer i hele USA. Hun bor i New York City med sin mand, to hunde og tre børn. Her tager Seinfeld os med ind i køkkenet for at hjælpe os med at mestre grundlæggende og lækker morgenmadsmad på en sjov og interessant måde.
Når det kommer til et morgenritual, Jessica Seinfeld's involverer altid en "herlighedsskål" - og hun er her for at vise os, hvordan man laver den sunde ret derhjemme. Dette måltid uden tilberedning er i bund og grund en kraftcereal sammensat ved hjælp af simple superfoods, der vil have dig ind og ud af køkkenet på ingen tid. Plus, det vil efterlade dig mæt og energisk resten af dagen.
Efter at have startet med en base af chiafrø tilføjer Seinfeld mandel- eller kokosmælk, men hun råder dig til at bruge den type du foretrækker (selv vand virker!). Lad det sidde i 10 minutter, og toppe det derefter med en blanding af dine yndlingsnødder, frugter og frø, og du er i gang. Det bedste ved "glory"-skåle er, at der er en million forskellige muligheder, når det kommer til toppings, så du kan skifte det hver dag. Har du altid travlt? Du kan endda forberede chiafrøene aftenen før for en mere effektiv morgen.
RELATERET: Jessica Seinfeld viser os, hvordan man laver nemme smoothies med 3 ingredienser
Start din dag med fuld energi, og prøv Jessicas opskrift nedenfor.
Morgenmad "Glory" skåle:
Kombiner 2 spsk chiafrø og ¼ kop mandelmælk (eller mælk efter eget valg eller vand) og lad det sidde i 10 minutter.
Mulighed 1: Top med hampefrø, skivede mandler, granatæblekerner, hindbær, frisk muskatnød og honning.
Mulighed 2: Top med revet æble, valnødder, blåbær, kanel og honning.
Flere topping ideer: valnødder, malede hørfrø, hampefrø, granatæblefrø, kokosnød, blåbær, hindbær, revet æble eller pære, honning, skivede mandler, paranødder, pekannødder, muskatnød, kanel, skåret bagt sød kartoffel, grapefrugtsektioner, pepitas og yoghurt.
Se videoen ovenfor for den fulde tutorial, og sørg for at dele dine egne yndlingsopskrifter med os på sociale medier ved hjælp af #InStylexJess. Besøg for flere af Jessica Seinfelds yndlingsretter doitdelicious.com, og sørg for at følge hende videre Instagram og Facebook.
RELATERET: Jessica Seinfeld demonstrerer, hvordan man laver perfekte pocherede æg
— Koordineret af InStyle.coms seniormoderedaktør Violet Gaynor