Nogle af os bruger uger, måneder, ja endda et år på at komme i vores livs bedste form til brylluppet.
EN Zola.com undersøgelse af mere end 900 par viste, at mens 70 % af parrene pumpede det op før den store dag, var det kun 30 % af dem, der holdt det oppe i fitnesscentret efter at have gået ned ad gangen. (Vi er i øvrigt meget imponerede over disse 30 % af par.)
Stort set dagen lige efter fejringen tager vores militærlignende wellness-rutiner tilbage til pligter efter brylluppet (de takkebreve vil ikke skrives sig selv), at vænne sig til det nygifte liv og generelt komme tilbage i svinget i vores liv før brylluppet (læs: arbejde, genoprette forbindelsen til det sociale liv, indlejring.).
Det er derfor, vi har oprettet denne liste over klasser, udstyr, gadgets og spil, du kan tilføje til dit register. Du kan give slip på de to dage om dagen, du trak ugen op til din store dag, men hver af disse bør hjælpe dig og din kommende ægtefælle med at opretholde en sund livsstil hele året rundt.
Tjek vores valg nedenfor.
Er dit sind, krop og ånd stadig klar til bryllup? Tilføj en Exhale Bridal Bootcamp-pakke til dit register, og slå gruppegaver til – gæster vil elske at bidrage til dette, vel vidende at du ikke bare vil have det, men du virkelig også vil bruge det.
At være i form handler om engagement, så prøv at spore din daglige aktivitet med denne aktivitetsmonitor.
Cruise rundt med en Linus-cykel. Det er også en sofistikeret og smart (for ikke at nævne miljøvenlig) måde at komme på arbejde på.
Vil du have en træner uden, um, den egentlige træner? Ja, dette findes – Jabra Sport Coach Wireless giver dig den motivation, du ønsker, med en integreret TrackFit-bevægelsessensor.
Læg din yogamåtte frem og få din post-workout zen på. Den kommer i en nylon bæretaske, så du kan strække dig ud hvor som helst.
Tilmeld dig et par tennisketchere, og start derefter en lavmælt liga med nogle af dine yndlingspar.
Vandelskende duoer, denne er til dig. Perfekt til at flyde ned ad en å (den leveres med to årer) eller binde op til båden for raftingsjov.
Fans af solide sved-sessioner, behøver ikke lede længere end en SoulCycle Class Pack. Disse helkropstræninger vil helt sikkert holde dit første år dampende.