Hvornår åndedrætsøvelser og tungt drikkeri undlader at reducere din angstniveauer udløst af dette års valg, kunne en afslappende boblebad og ansigtsmaske-kombination (med dit nyhedsfeed ude af syne, vel at mærke) være løsningen. Når alt kommer til alt, har du sikkert prøvet næsten alt andet på dette tidspunkt. Uanset hvem du holder med, er dette års valg forståeligt nok meget mere stressende end tidligere løb i nyere hukommelse, så vi har samlet et par af vores yndlings hud-, krops- og hårprodukter for at hjælpe dig med at tage tankerne væk fra stof. Når du har rocket afstemningen i dag, kan du shoppe vores liste over skønhedsessentiel nedenfor for at hjælpe dig med at føle dig lidt mere zen.
[brightcove: 5195213745001 player_1]
Tænd et lys, og tryk på play på din Drake-playliste. Det siges, at lavendel giver en beroligende effekt, når den indåndes, og vi kan kun håbe, at følelsen bliver forstærket, når den gøres sammen med den glatte vokal fra Degrassi Highs mest berømte alun.
Ansigtsmasker er en aktivitet, der på en måde tvinger dig til at slappe af - du vasker din makeup af, påfører denne sheet-maske gennemvædet i et lotus-infunderet serum og lader det booste dine fugtniveauer, mens du ser tv. Bare undgå de lokale nyheder, indtil resultaterne er annonceret af frygt for at afvikle dig selv yderligere.
Glat på denne kokosolie-infunderede maske, og tag derefter dit vasketøj, mens den rige formel reparerer eventuelle beskadigede områder. Aminosyrerne, der bruges i blandingen, efterligner den keratin, der naturligt findes i dine hårstrå, så alle huller i hårstrået forårsaget af overskydende varmestyling bliver straks udfyldt.
Når du er på kanten, er nogle gange en times lang blødning i badet (med enten en meget kølig eller meget komisk podcast i baggrunden) det eneste middel. Lad den beroligende aroma tage dit stressniveau et trin ned, mens den fugtgivende formel gør din hud ekstra blød og berørbar.
Det er svært at få ordentlig søvn, når du går igennem dagen og føler dig som en førsteårsstuderende, der ikke har læst til en stor prøve – bortset fra, du ved, det er Amerikas skæbne - men denne blanding af kamille og vindruekerneolie burde hjælpe med at berolige dine nerver eller i det mindste hjælpe en 15-minutters lur.
Det er den næstbedste ting at være i stand til rent faktisk at skrubbe stressen af dig – shower gel-producenter, vær opmærksom på – og blandingen af rosmarin og røgelse hjælper med at lindre spændinger i dine muskler.
Stressudbrud er en meget reel ting, hvis år tidligere brugt på at proppe til afsluttende eksamener ikke allerede bekræftede det, og denne potente salicylsyre-baseret pletbehandling har evnen til at dræbe de angst-udløste buler, før du når at flippe ud over dem som godt.
Påfør denne olie på dine pulspunkter og tag en dyb indånding. Udover den kølende fornemmelse, du vil føle ved kontakt, bør blandingen af blå kamille og pebermynte hjælpe med at lette dine spændinger.
Selvom det typisk er en dårlig idé at stress-spise din vægt i gummibjørne, kan man argumentere for, at sukker kan hjælpe på dine angstniveauer - i det mindste hvad angår din hud og denne fugtighedscreme. Formlen indeholder mannose, et sjældent sukker, der fungerer som din huds rustning og hjælper med at helbrede enhver betændelse eller rødme.
Er du en stressgræder? Vi er lige der med dig, og disse aloe vera-rige øjenmasker er her for at hjælpe. Mens ingredienser som agurk og koffein mere lyder som en underlig frokostblanding, hjælper de med at reducere tåreudløst hævelse på kun ti minutter.