Mens hendes skisma med eks-bedste veninde Selena Gomez er ingen hemmelighed, Demi Lovato gav lidt indblik i hendes politik med ekskærester under en optræden på Jameela Jamils podcast, jeg vejer. Lovato forklarede, at en del af behandlingen efter hendes overdosis i 2018 involverede "at sætte grænser" - og det tog hun som en mulighed for at redigere sin omgangskreds og tage afstand fra folk, hun så som "giftig."
"Jeg har været nødt til at skære en masse giftige mennesker ud af mit liv i løbet af det sidste år," sagde Lovato på podcasten. "Jeg plejede at have den mentalitet, at hvis jeg havde en negativ oplevelse med nogen, var jeg altid nødt til at reparere den, eller jeg havde altid brug for at rette op på tingene."
Kredit: Cindy Ord/Getty Images
RELATERET: Demi Lovato opfordrer til at søge mental sundhed hjælp under pandemien
Hun tilføjede, at det var en ny måde at se sin situation på, da hun havde siddet fast i de samme cyklusser så længe. Så da muligheden opstod for hende til at reflektere og se, hvad menneskene i hendes liv betød for hende, tog hun beslutningen om bare at træde tilbage fra visse forhold og venskaber.
"Sagen er, at jeg ikke rigtig er venner med nogen af mine ekser i dag, fordi jeg var nødt til at indse, at det heller ikke var sundt," sagde hun. "At prøve at bevare tætte venskaber med nogle af mine eks'er er bare ikke realistisk. Der er faktisk en grund til, at folk ikke gør det."
Lovato indrømmer, at hun altid havde gjort det modsatte, og at skulle klare 180 overraskede hende ikke bare, det overraskede hende menneskerne omkring hende, da hun altid havde formået at blive venner med sine ekser, inklusive Joe Jonas og Wilmer Valderrama.
RELATERET: Demi Lovato sagde, at hun og Selena Gomez ikke er "venner" længere
"I så lang tid ville folk tænke: 'Hvordan er du stadig venner med dine eks'er?' Jeg ville være som: 'Jeg ved det ikke! Det er jeg bare.' Det var, fordi jeg var bange for helt at give slip på folk,« fortsatte hun. "Nu hvor jeg helt har været i stand til at give slip på folk, er det en anden ting, jeg var nødt til at lære, når det kommer til at skære giftige mennesker ud af dit liv. Hvis de er en eks, er det af en grund."
Hun indrømmede over for Jamil, at processen ikke var let. Faktisk sagde hun, at processen med at skære folk ud og lære at have grænser var den "stejleste læringskurve", hun nogensinde havde måttet udholde.
"Jeg var nødt til at lære, at ved ikke at sætte grænser, satte det mig i den position, som jeg var i," sluttede hun. "At tale om hver eneste detalje i alle dele af mit liv [i pressen], uanset om det er et forhold eller om det er min bedring, var intet helligt for mig længere."