Brittany Snow siger, at det tog hende år at acceptere, at hendes "muskuløse" krop aldrig ville ligne supermodelformerne hun så i blade.

”Jeg havde et stort problem med træning og slankekure. Jeg ville så gerne være som de piger, jeg så i fitnessblade. Jeg troede, at det var idealet om lykke, ”Snow, 31, fortalt Form magasin.

Det Pitch Perfect 3 stjerne, WHO åbnet op for Mennesker i 2007 om hendes kamp med anoreksi, siger, at hun bare kæmpede mod sin naturlige form.

”Jeg var frustreret over min kropstype som barn. Jeg havde muskler uden at prøve og mislykkedes, da jeg forsøgte at tabe mig, ”forklarede hun.

RELATERET: Brittany Snow, Anna Kendrick og Bellas fik hinanden de sødeste BFF -gaver

Det var kun et år siden, at Snow besluttede at ændre hendes tankegang.

"Da jeg blev 30, kiggede jeg på mit liv og indså, at jeg altid havde været på diæt og trænet for at være på størrelse med en model," sagde hun. "Jeg tænkte, jeg er 5'3 ″, og jeg arvede min mors smukke muskuløse krop - det kommer bare ikke til at ske."

VIDEO: Ruby Rose klapper sort, efter at hun modtager hadske kommentarer om hendes udbrud

Derfra, hun fornyet hele hendes livsstil.

"Jeg begyndte at spise godt for at passe på mig selv - jeg er næsten 100 procent veganer, og jeg er uden mejeri og gluten," sagde Snow. "Jeg indså, at mit helbred og min lykke var langt vigtigere end at være i gymnastiksalen hele tiden."

Hun har også begrænset hendes brug af sociale medier på grund af den effekt, det har på hendes selvværd.

"Jeg tror, ​​at vi som samfund altid søger sociale medier for at sammenligne os selv med, hvordan andre mennesker ser og spiser," sagde Snow. “Jeg placerede Instagram og Twitter i en separat kategori i min telefon, så jeg tjekker dem ikke hele tiden og er ikke konstant klar over, hvad andre mennesker laver. Jeg synes, at folk bruger sociale medier til at sammenligne sig selv med andre for meget, og det har virkelig negative virkninger på psyken. ”

I disse dage siger Snow, at hun elsker sin form.

"Det er stærkt ikke kun fysisk, men også følelsesmæssigt," sagde hun. "Nu har jeg forstået, at jeg er en atlet."