Det er grunden til, at Facebooks Chief Operating Officer og Lean In-grundlæggerens seneste bog – med passende titel Mulighed B: At møde modgang, opbygge modstandskraft og finde glæde ($17; amazon.com)—fokuserer på, hvordan hun lærte at finde glæden ved livet igen efter den pludselige død af hendes mand, Dave Goldberg, for næsten to år siden.

"Et par uger efter min mand Dave døde, talte jeg med min ven Phil Deutch om en far-søn-aktivitet, som Dave ikke var her for at lave. Vi kom op med en plan for nogen at udfylde, så min søn ikke skulle gå glip af noget. Jeg råbte: 'Men jeg vil have Dave.' Phil lagde sin arm om mig og sagde: 'Valgmulighed A er ikke tilgængelig. Så lad os bare smide lortet ud af mulighed B.' Det blev mit mantra, og i de sidste to år har jeg prøvet svært at finde mening og lykke i kølvandet på vores fortvivlelse," skrev hun i et indlæg om bogen om Instagram. "Min ven Adam Grant, en psykolog, fortalte mig, at vi ikke er født med en fast mængde modstandskraft. Som en muskel kan vi bygge den. Adam og jeg satte os for at udforske, hvordan man opbygger modstandskraft – i os selv, i vores børn, i vores relationer og på vores arbejdspladser og samfund."

click fraud protection

Sandberg fortsætter derefter med at diskutere hvordan Mulighed B er et forsøg på at dele, hvad de har lært, og trækker på hendes egne personlige erfaringer og journaler samt det arbejde, Grant og andre psykologer har udført med robusthed. Den byder også på historier om andre, der har trodset forskellige former for modgang og holdt ud gennem det hele, mens de genopdagede glæden.

"Fordi ingens liv er perfekt, lever vi alle en eller anden form for mulighed B," skriver hun. "Det er mit dybeste håb, at mulighed B vil hjælpe andre med at lære, hvad jeg har lært: at når livet trækker dig under, kan du sparke mod bunden, bryde overfladen og trække vejret igen."

Du kan forudbestille Mulighed B: At møde modgang, opbygge modstandskraft og finde glæde ($17; amazon.com) nu forud for udgivelsen den 24. april.