Hvad gør Sheryl Sandberg og Virginia Tech har det til fælles?

Med et ord, modstandsdygtighed.

Facebooks COO og LeanIn.org-grundlæggeren holdt åbningstalen på Virginia Tech fredag, hvor hun talte om hendes mands pludselige død i maj 2015 og omkring 2007 skyderi på universitetet, som var det næstdødeligste masseskyderi i amerikansk historie.

Hun pegede på kandidaternes "delte tab", sagde hun i forberedte bemærkninger: "Du ved, at livet kan vende på et øjeblik. Og du ved, hvad det vil sige at komme sammen, at tage sig sammen, at sørge sammen, og vigtigst af alt, at overvinde sammen."

Resiliens er et hovedtema i Sandbergs nye bog, Mulighed B, om at sørge over sin mands død som 47-årig af hjertearytmi.

Sandberg sagde, at hun var overrasket over at finde et væld af modstandsdygtighed i sig selv, mens hun sørgede.

"Vi har ikke en fast mængde modstandskraft - det er en muskel, som enhver af os kan opbygge," sagde hun. "Vi opbygger modstandskraft i os selv. Vi bygger det i de mennesker, vi elsker. Og vi bygger det sammen, som et fællesskab. Det kaldes 'kollektiv modstandskraft', og det er en utrolig stærk kraft - en som vores land og verden har så hårdt brug for lige nu."

click fraud protection

Sandberg sagde, at da hun sørgede over sit eget tab, lærte hun, at "det kræver styrke at stole på andre."

"Der er tidspunkter at læne sig op ad, og der er tidspunkter at læne sig op ad," sagde hun.

Da hun mistede sin mand, sagde hun, "pludselig havde jeg brug for min familie og venner mere end nogensinde. Min mor – som sammen med min far er her hos mig i dag – blev hos mig den første måned og holdt mig bogstaveligt talt, indtil jeg græd mig selv i søvn hver nat.”

Sandberg opfordrede også kandidaterne til at "bygge modstandskraft" ikke kun i sig selv, men i verden, og tilføjede, at det vigtigste at gøre for en ven, der lider, er at "dukke op."

RELATERET: Sheryl Sandberg taler dating som enke

"Hvis du er der for dine venner og lad dem være der for dig - hvis I griner sammen, indtil dine sider gør ondt, så hold hver andet, mens du græder, og måske endda bringer dem en burger, før de spørger – det vil ikke bare gøre dig mere modstandsdygtig,” hun sagde. "Det vil også hjælpe dig med at leve et dybere og mere meningsfuldt liv."