Ved 48, Debra Messing ser bedre ud end nogensinde. Siddende over for hende er det klart, at skuespilleren ikke er synligt ældet siden 90'erne. Det er ikke at sige, at hun ikke har arbejdet hårdt - åh, det har hun. Faktisk er det de utallige timer, Messing har forpligtet sig til sin karriere og hendes "off-timer" som enlig forælder, der inspirerede hende til at vedtage de mange sunde vaner, hun nu sværger til.
Den smertefuldt enkle regel, der nu styrer hendes liv? Spar ikke på søvn!
"Jeg arbejder normalt så hårdt," fortalte Messing Med stil, "synes godt om Mysterier om Laura Jeg arbejdede 12 timer hver eneste dag, og så kom jeg hjem og var enlig mor, og så skulle jeg lære mine linjer til den næste dag. Så for mig var det at forblive sundt virkelig at prøve at indhente søvn. ”
Men Will og Grace alums søvnplan er ikke det eneste, der holder hende frisk i ansigtet og lyse øjne.
RELATERET: Tjek de første fotos af Fræk dans Genindspilning
Rul ned nedenfor for flere af Messings skønheds- og livsstilstip.
"Jeg har en super, superfølsom hud, så jeg kan ikke have noget med duft i... så blid som muligt. Meningsfuld skønhed, deres rengøringsmiddel er super, super skånsomt, så jeg vasker med det. "
"Jeg laver masker hvert par uger for at prøve at rense min hud. Der er en rensende maske, der er en beroligende maske... jeg prøver bare at skifte den op, så min hud ikke vænner sig til noget. "
"Jeg har en meget streng kost, og det kom også af nødvendighed, fordi jeg lavede det Mysterier om Laura mine binyrer styrtede ned. Jeg var udmattet, og jeg var nødt til at blive ved med at arbejde, så det eneste, jeg følte, at jeg kunne gøre for at prøve at understøtte mit system, var at spise bedre. Så jeg skar sukker ud, jeg skar gluten, mejeri ud, skar kaffe ud, spiste alkohol og alt det der stegte, og det er utrolig forskel. Mit energiniveau steg, min mentale klarhed blev finpudset, jeg følte, at mine øjne var klarere, jeg var i stand til at lære mine linjer bedre, og min krop lænede sig ud. "
CoolSculpting-ambassadøren beskriver fedtfrysningsproceduren som et mirakel. "Medmindre du er 12, har alle forskellige dele på kroppen, som de gerne vil have, at den skal være lidt glattere eller lidt fladere. Jeg lignede det lidt med at få ansigtsbehandlinger - jeg går for at få en ansigtsbehandling, de gør deres ting, jeg kommer ud, jeg føler mig mere selvsikker, jeg føler mig smukkere, og det er det. Men forskellen er, at ansigtsbehandlinger ikke varer så længe. Dette handler ikke om at prøve at være perfekt eller om at forsøge at opnå en slags urealistisk idé om, hvad skønhed betyder, det handler om bare at omfavne sig selv. Det er ligesom, jeg kan lide mig selv, jeg kan lide min krop, det er bare en lidt bedre version af den. "
"Jeg går regelmæssigt til Joanna Vargas (billedet ovenfor), hun er min ansigtsbehandling i New York, og hun er lidt magisk, hun har magiske hænder, og det gør hun stort set, uanset hvad hun synes, jeg har brug for."
Efter vores interview droppede Messing straks hendes hæle for et par hyggelige Uggs. Tag det fra Debra - komfort er altid en prioritet.