At gå i seng med vådt hår er godt for at få ekstra minutters skønhedssøvn ind, men betyder det, at du føler dig mere vågen om morgenen, at du forårsager skade på dit hår i processen?
"Vådt hår er i en kompromitteret tilstand, og der skal udvises ekstra forsigtighed," forklarer Matrix SoColor Celebrity Frisør Nick Stenson. "Ligesom du bliver advaret om ikke at trække og trække i vådt hår, når du børster eller reder det, bør den samme form for pleje udvises under søvn. Hver gang du kaster dig eller vender dig i sengen, bliver dit våde hår strakt og trukket."
Hvis du ikke kan holde øjnene åbne længe nok til helt at føntørre dine hårstrå, anbefaler Stenson at tørre håret med håndklæde, før du lader hovedet ramme puderne. "Hvis dit hår er i god stand, vil en nat med vådt hår ikke permanent skade tingene, men for hår, der er overbehandlet, er det virkelig ikke en god situation overhovedet," siger han.
At bytte dit bomuldspudebetræk ud med et silkepudebetræk vil også gøre mere end blot at give dit soveværelse en luksusstemning. Hvis du oplever, at du ofte sover i fugtigt hår, foreslår Stenson at få din skønhedssleeon på silke eller satin. "De mindre fibre vil skabe mindre træk på håret, hvis du bevæger dig hele natten."
Da det er ret urealistisk at forblive helt stille en hel nats søvn, hvis dit hår gnider sig mod dine pudebetræk, foreslår Stenson at køre en udglattende creme såsom Matrix Style Link Prep Smooth Setter Smoothing Cream ($18; ulta.com) for at forhindre krus eller knæk. Og hvis du er krøllet, så brug en definerende creme som Matrix Style Link Blowout Curvy Queen ($20; ulta.com) for at holde krøllerne hoppende.